- Veel mensen dragen fouten die leiden tot verkoudheid in de neus, maar voelen zich niet ziek
- Koude voeten, verhoogt de kans op griep bij mensen die zijn blootgesteld aan het virus
- Kille voeten veroorzaakt een reactie betekenis van de neus van de bloedvaten vernauwen
- bloedtoevoer naar de neus wordt verminderd, er zijn dus minder cellen bestrijden van virussen
Het is die tijd van het jaar wanneer er niets meer troost dan een aantal wollen sokken of een mooi paar slippers.
en nieuw onderzoek toont aan dat ze ook verkoudheid en griep kunnen tegengaan, omdat koude voeten het risico op het vangen van virussen vergroten.Dr. Ron Eccles, directeur van het Centrum voor verkoudheid van de Universiteit van Cardiff, bestudeert dit onderwerp al meer dan 25 jaar en heeft de medische literatuur over dit onderwerp bestudeerd.
veel mensen dragen de insecten die verkoudheid en griep veroorzaken al in hun neus, zonder dat dit symptomen veroorzaakt die hen ziek maken, vertelde hij aan MailOnline.
maar als de temperatuur van hun voeten daalt, veroorzaakt dit een verandering in het hele lichaam, waardoor hun neus koud wordt, legde hij uit.
verhogen, verhoogt dit de kans op een volledige verkoudheid.
‘ het koelen van de voeten zorgt ervoor dat de bloedvaten in de neus vernauwen,’ legde hij uit.
‘ het is een beschermende reflex die het verlies van warmte uit het lichaam vertraagt om u warm te houden.
‘ uw huid wordt wit, de binnenkant van uw neus en keel wordt wit en de bloedtoevoer naar de neus wordt verminderd.
‘ de witte cellen die infecties bestrijden worden in het bloed aangetroffen, zodat er minder witte cellen zijn om het virus te bestrijden.’
koud zijn vertraagt ook de beweging van de trilharen in de neus die vuil en ziektekiemen filteren – waardoor het virus in het lichaam kan komen, voegde hij eraan toe.Door het huis lopen met blote voeten en de verwarming uit kan ook het risico op verkoudheid vergroten, net als het dragen van dunne schoenen in de winter.
terwijl joggers en kinderen die buiten spelen gewoonlijk geen koude voeten hebben omdat ze rondrennen, kan het toestaan dat kinderen stilzitten hun voeten koud maken en het virus aanhoudt, zei hij.
“als je niet kunt veroorloven om een verkoudheid te vangen-bijvoorbeeld als je een ziekte als bronchitis hebt – moet je je neus warm in de winter, draag warme schoenen en laat je voeten niet nat,” Dr Eccles zei.
onlangs, Amerikaanse onderzoekers vonden de kiem die vaak veroorzaakt een verkoudheid vond het gemakkelijker om te fokken bij 33°C (91°F) – het soort temperatuur typisch gevonden in een koude neus – dan bij de 37°C (99°F) diep in het lichaam gevonden.
bestrijden, maar cruciaal is ook dat de initiële immuunrespons van het lichaam op de kou niet zo goed werkt bij 33°C, dezelfde temperatuur als de neus, wat betekent dat het virus schade kon aanrichten.Het literatuuronderzoek van Dr. Eccles, gepubliceerd in het tijdschrift Rhinology, kwam tot dezelfde conclusie.
hij bekeek verschillende studies die hadden geprobeerd vast te stellen of verkoeling van het lichaam het risico op verkoudheid verhoogde.
hij ontdekte dat het koelen van de neus door het inademen van koude lucht, en het koelen van delen van het lichaam, zoals de voeten en rug, leidde tot een toename van de ziekte.
het koud maken van het hele lichaam, medisch bekend als hypothermie, leidde ook tot een verminderde immuunrespons als deze werd afgekoeld tot onder 1°C, maar het was onduidelijk of dit kwam door het koelen van het lichaam, waardoor de neus koud werd.
het koelen van de mond door het eten of drinken van koude stoffen verhoogde het risico op het vangen van een virus niet.
“zodat je in de winter graag ijs kunt eten”, voegde Dr.Eccles eraan toe.