- Molte persone portano i bug che causano raffreddori in loro naso, ma non si sentono male
- piedi Freddi aumenta la probabilità di influenza nelle persone esposte al virus
- Freddo piedi provoca una reazione significato del naso vasi sanguigni si restringono
- il flusso di Sangue al naso è ridotto, così ci sono meno cellule combattere i virus
e ‘ quel periodo dell’anno in cui non c’è niente di più confortante che alcuni lanoso calzini o un bel paio di pantofole.
E una nuova ricerca mostra che potrebbero anche scongiurare raffreddori e influenza, poiché avere piedi freddi aumenta il rischio di contrarre virus.
Il dottor Ron Eccles, direttore del Common Cold Centre dell’Università di Cardiff, ha studiato il problema per più di 25 anni e ha effettuato una revisione della letteratura medica sull’argomento.
Molte persone portano già gli insetti che causano raffreddori e influenza nel naso, senza che causino sintomi che li fanno ammalare, ha detto a MailOnline.
Ma se la temperatura dei loro piedi scende, provoca un cambiamento in tutto il corpo che porta al loro naso a diventare freddo, ha spiegato.
Questo aumenta la probabilità di uno sviluppo a freddo in piena regola.
‘Agghiacciando i piedi si restringono i vasi sanguigni del naso’, ha spiegato.
‘È un’azione riflessa protettiva che rallenta la perdita di calore dal corpo, per cercare di tenerti al caldo.
‘La pelle diventa bianca, l’interno del naso e della gola diventa bianco e il flusso di sangue al naso è ridotto.
‘I globuli bianchi che combattono l’infezione si trovano nel sangue, quindi ci sono meno globuli bianchi per combattere il virus.’
Essere freddo rallenta anche il movimento delle ciglia-peli nel naso che filtrano sporco e germi – permettendo al virus di entrare nel corpo, ha aggiunto.
Camminare per casa a piedi nudi e il riscaldamento spento potrebbe anche aumentare il rischio di prendere un raffreddore, come potrebbe indossare scarpe fragili in inverno.
Mentre jogging e bambini che giocano fuori di solito non hanno i piedi freddi perché sono in giro, permettendo ai bambini di sedersi fermo potrebbe permettere loro piedi a diventare freddo e il virus a prendere piede, ha detto.
“Se non puoi permetterti di prendere un raffreddore – ad esempio se hai una malattia come la bronchite – dovresti tenere il naso caldo in inverno, indossare scarpe calde e non farti bagnare i piedi”, ha detto il dottor Eccles.
Recentemente, i ricercatori statunitensi hanno scoperto che il germe che causa comunemente un raffreddore ha trovato più facile riprodursi a 33°C (91°F) – il tipo di temperatura che si trova tipicamente all’interno di un naso freddo – che a 37°C (99°F) trovato in profondità all’interno del corpo.
Ma soprattutto, hanno anche scoperto che la risposta immunitaria iniziale del corpo al freddo non funziona così a 33°C, la stessa temperatura del naso, il che significa che il virus è stato permesso di devastare.
La revisione della letteratura del Dr. Eccles, pubblicata sulla rivista Rhinology, è giunta alla stessa conclusione.
Ha esaminato vari studi che avevano cercato di accertare se il raffreddamento del corpo aumentasse il rischio di contrarre il raffreddore.
Ha trovato agghiacciante il naso respirando aria fredda, e agghiacciante aree del corpo come i piedi e la schiena, ha portato ad un aumento della malattia.
Rendere freddo tutto il corpo, noto dal punto di vista medico come ipotermia, ha portato anche a una ridotta risposta immunitaria se è stato raffreddato al di sotto di 1°C (34°F), ma non era chiaro se questo fosse dovuto al fatto che il raffreddamento del corpo ha portato al naso a diventare freddo.
Raffreddare la bocca mangiando o bevendo sostanze fredde non ha aumentato il rischio di contrarre un virus.
“Così puoi mangiare felicemente il gelato in inverno”, ha aggiunto il dottor Eccles.