우리의 차이 스무디는 인기있는 인도 차와 비슷한 맛을 지닌 시원하고 달콤한 음료입니다. 건강에 좋은 음식으로 만든이 달콤한 과일 스무디에는 정제 된 설탕이 없으므로 건강하고 죄책감이없는 간식입니다!
스무디는 내 아침의 가장 좋은 부분입니다. 난 항상 일어나 내 맛있는 아침 차이 스무디를 위해 부엌에 내 가운과 머리에 던져. 나는 항상이 건강한 아침 식사 스무디를 채찍질하기 위해 부엌에서 편리한 모든 재료를 가지고 그래서 조리법은 매우 간단합니다.
나는 몇 달 전에 커피를 마시는 중지하고이 차이 스무디는 달콤한 뭔가 아침 갈망을 만족시키는 훌륭한 커피 대용품이었다 맛 포장. 이 제품을 사용시,아래와 같은 증상이 나타나면 즉시 사용을 중단해 주십시오. 그것은 간단한 것 처럼 보일 수 있습니다 하지만 난 내 차이 스무디에 대 한 내 줄기 없는 와인 잔을 깨고 사랑 해요. 그것은 방종 같은 느낌하지만… 손에 스무디 나는 모든 휴식과 내가 뉴스를 읽거나 아이들이 계단을 질주 올 때까지 페이스 북에 스크롤 내 휴대 전화를 잡는 동안 내 아늑한 의자에 앉아 설정 해요..
나는 대부분의 아침을 휴식하고 바로 그렇게 건강한 아침 식사 스무디에 점점 떨어져 돌진하지 않는 것은 아침 식사를 순식간에 끝낼 내 바쁜 하루의 나머지 부분에 얻을 수있는 간단한 방법입니다 사랑 해요.
차이 티는 무엇입니까?
차이 티는 홍차의 맛입니다. 원래 인도 요리에서 정통 차이 레시피의 향신료는 다음과 같습니다:
- 생강
- 카 다몬
- 후추
- 정향,그리고
- 계피
차이 스무디는 어떻게 만드나요?
우리의 차이 스무디 레시피는 차이 티에서 발견되는 대부분의 향신료를 사용합니다. 매운 맛을 낮추기 위해 우리는 검은 후추를 사용하지 않습니다. 당신이 원하는 경우 당신은 확실히 핀치를 추가 할 수 있습니다.
설탕 대신 바나나와 메쥴 날짜로 스무디를 달게합니다.
카페인을 함유 한 홍차를 기본으로 한 차이 스무디 레시피는 아몬드 우유 아침 식사 스무디로 유제품이없고 어린이에게 친숙합니다!
두꺼운 스무디를 좋아한다면 블렌딩하기 전에 스무디 성분에 얼음 조각 몇 개를 넣으십시오.
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성분
- 1 바나나
- 1 메들 날짜
- 1/8 작은 술 지상 계피
- 1/8 작은 술 지상 카 다몬
- 1/8 작은 술 지상 딸기
- 1/8 작은 술 지상 정향
- 1 컵 무가당 아몬드 우유
지침
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모두 결합 당신의 믹서기의 성분은 부드러운 혼합물을 얻을 때까지.
위에 계피를 뿌려 즐기세요!