Pico de Gallo

Una facile combinazione di pomodori freschi, cipolle, coriandolo, peperoncini e lime, questa ricetta per pico de gallo sarà la migliore che tu abbia mai fatto!

Una crostata, insalata croccante comunemente servito con cucina messicana, l’equilibrio di acidità e calore è sicuro di piacere. Che ti piaccia dolce o piccante, il pico fatto in casa migliora più a lungo si siede. Quindi sentitevi liberi di questa ricetta prima del tempo!

Pico de gallo in una ciotola marrone circondato da tortilla chips.

Pico de gallo in una ciotola marrone circondato da tortilla chips.
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Qual è la differenza tra salsa e pico de gallo?

La salsa è una salsa o un tuffo; Pico de Gallo è più simile a un’insalata.

La salsa è tipicamente prodotta con pomodori in scatola o miscelati, creando una consistenza più liscia e soupier.

Pico contiene pochissimo liquido, di solito solo i succhi residui dei pomodori tritati e può essere mangiato più come contorno.

Perché lo chiamano pico de gallo?

Letteralmente tradotto in becco di gallo, questa insalata estiva fresca veniva mangiata con il pollice e l’indice, sembrando un gallo che becca per il cibo.

Pico de gallo in una ciotola chiara.

Pico de gallo in una ciotola chiara.

Quanto tempo si può mantenere fresco pico de gallo?

Sigillato in un contenitore ermetico, il pico de gallo conserverà fino a una settimana in frigorifero. I sapori in realtà migliorano più a lungo si siedono, quindi potresti voler fare questa ricetta un giorno o due prima di servire!

Pico de gallo è buono per te?

Sì! Ricco di una serie di vitamine e minerali, in particolare fitonutrienti dai pomodori, è un contorno salutare abbinato a proteine magre o al tradizionale riso e fagioli.

Qualcuno che immerge un chip in Pico de gallo in una ciotola marrone.

Qualcuno che immerge un chip in Pico de gallo in una ciotola marrone.

Puoi congelare il pico de gallo fresco?

Naturalmente! Semplicemente doppio sacchetto in gallone dimensioni sacchetti a chiusura lampo, spremere quanta più aria possibile, etichetta, data, e conservare in freezer per un massimo di tre mesi.

Come faccio a renderlo spicer?

Il calore nei chiles si trova principalmente nei semi e nelle costole, quindi se vuoi che il tuo pico abbia un po ‘ più di calcio, prova a rimuovere i semi da tutti tranne uno jalapeno e fatti strada da lì.

Pico de gallo in una ciotola marrone circondato da tortilla chips.

Pico de Gallo

Una facile combinazione di pomodori freschi, cipolle, coriandolo, peperoncini e lime, questa ricetta per pico de gallo sarà la migliore che tu abbia mai fatto! Una crostata, insalata croccante comunemente servito con cucina messicana, l’equilibrio di acidità e calore è sicuro di piacere. Che ti piaccia dolce o piccante, il pico fatto in casa migliora più a lungo si siede. Quindi sentitevi liberi di questa ricetta prima del tempo!
5 dal 1 voto

Tempo di Preparazione 10 minuti
Tempo di cottura 10 minuti
Tempo Totale 20 minuti

Dosi per 4 persone
Corso di Antipasto, Insalata
la Cucina Messicana
Calorie 28

gli Ingredienti CI CustomaryMetric

  • ▢ 1 sterlina pomodori tagliati a ¼ pollici pezzi
  • ▢ 1/4 di tazza di cipolla rossa tritata finemente
  • ▢ 1/4 di tazza di coriandolo fresco tritato finemente
  • ▢ 3 jalapeño peperoni senza semi, derivava, e macinate
  • ▢ 2 cucchiaini di succo di lime fresco
  • ▢ 1/8 cucchiaino di origano Messicano
  • ▢ Sale e una macinata di pepe nero
  • ▢ Tortilla chips per servire

Istruzioni

  • In una ciotola media, unire i pomodori, la cipolla, il coriandolo, peperoncino, il succo di lime, e origano. Condire a piacere con sale e pepe.
  • Lasciate riposare almeno 10 minuti a temperatura ambiente per amalgamare i sapori. Servire con tortilla chips.

Nutrition

Calories: 28kcalCarbohydrates: 6gProtein: 1gFat: 1gSaturated Fat: 1gSodium: 7mgPotassium: 318mgFiber: 2gSugar: 4gVitamin A: 1128IUVitamin C: 30mgCalcium: 17mgIron: 1mg
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