Kokosolje blir en stadig mer populær stift element å lagre på kjøkkenet på grunn av sine mange bruksområder. Bortsett fra å være en stor aktør i kulinariske sysler, gir kokosolje oss et mangfoldig utvalg av helsemessige fordeler. En av de mindre kjente fordelene med oljen inkluderer måten den kan forbedre din orale helse på. Kokosolje kan brukes som munnvann for å forvise dårlig ånde, redusere skadelige bakterier og beskytte tannkjøttet mot gingivitt.
hvordan bruker du kokosnøttolje som munnvann?
Kokosolje kan brukes som munnvann i en prosess kjent som oljetrekking. Oljetrekking har faktisk blitt brukt i tusenvis av år I India og Andre regioner I Sørøst-Asia og innebærer swishing olje i munnen i minst 10-20 minutter daglig. Før tider med tannbørster var oljetrekking den primære måten å drepe dårlig ånde og holde tennene og tannkjøttet rent.
videre har studier vist at oljetrekking er mer effektivt enn tanntråd, fordi oljen kan trenge inn i deler mellom tennene og tannkjøttet som tanntråd ikke kan nå. Det er imidlertid viktig å merke seg at du ikke bør svelge kokosnøttoljen, for da inntar du de skadelige bakteriene oljen samler. Spyt oljen ut når du er ferdig og skyll munnen med vann.
vi designet våre alkaliske munnvannstabletter med kokosnøttolje for å gjøre det lettere å ta denne prosessen på farten. Med våre tanntabletter kan du være sikker på å drepe dårlig ånde og balansere pH på kort tid!
hva kan kokosolje gjøre for min munnhelse?
et bedre spørsmål ville være, «Hva kan ikke kokosnøttolje gjøre for min orale helse?»Selv før forskere begynte å studere fordelene med oljetrekking for oral hygiene, foretok oljetrekkere rundt om i verden å bruke kokosnøttolje som en one-stop shop for oral helse.
Kokosolje er bevist å drepe skadelige orale bakterier som dyrker i munnen. De bearbeidede matvarer og sukker vi spiser skaper et surt miljø som er perfekt for disse bakteriene å vokse og spise bort på tannemaljen. Derfor kan bruk av kokosnøttolje som munnvann hjelpe til med å behandle orale problemer forårsaket av svekket tannemalje, som inkluderer hulrom, tannråte og tannfølsomhet. I tillegg dreper disse skadelige bakteriene også pusten, slik at kokosnøttolje kan forhindre tenner fra forfall og redusere dårlig ånde samtidig.
sammen med å hjelpe tennene dine, fremmer kokosolje også tannkjøtthelsen. Studier har vist at kokosolje kan redusere betennelse og blødning i tannkjøttet. Samlet sett bidrar dette til å styrke tannkjøttet ditt, og reduserer risikoen for tannkjøttsykdom.