L’huile de noix de coco devient un aliment de base de plus en plus populaire à stocker en cuisine en raison de ses nombreuses utilisations. En plus d’être un acteur majeur dans les activités culinaires, l’huile de noix de coco nous offre une gamme variée d’avantages pour la santé. L’un des avantages les moins connus de l’huile comprend la façon dont elle peut améliorer votre santé bucco-dentaire. L’huile de noix de coco peut être utilisée comme rince-bouche pour bannir la mauvaise haleine, réduire les bactéries nocives et protéger vos gencives contre la gingivite.
Comment utilisez-vous l’huile de coco comme rince-bouche?
L’huile de noix de coco peut être utilisée comme rince-bouche dans un processus appelé extraction de l’huile. L’extraction de l’huile est en fait utilisée depuis des milliers d’années en Inde et dans d’autres régions d’Asie du Sud-Est et consiste à vaporiser de l’huile dans la bouche pendant au moins 10 à 20 minutes par jour. Avant l’époque des brosses à dents, l’extraction de l’huile était le principal moyen de tuer la mauvaise haleine et de garder les dents et les gencives propres.
De plus, des études ont montré que l’extraction de l’huile était plus efficace que la soie dentaire, car l’huile peut pénétrer dans les parties entre les dents et les gencives que la soie dentaire ne peut atteindre. Cependant, il est important de noter que vous ne devez pas avaler l’huile de noix de coco, car vous ingérez alors les bactéries nocives que l’huile rassemble. Crachez l’huile lorsque vous avez terminé et rincez-vous la bouche avec de l’eau.
Nous avons conçu nos comprimés de rince-bouche alcalins à l’huile de noix de coco pour faciliter ce processus en déplacement. Avec nos comprimés dentaires, vous pouvez être sûr de tuer la mauvaise haleine et d’équilibrer votre pH en un rien de temps!
Que peut faire l’huile de coco pour ma santé bucco-dentaire?
Une meilleure question serait: « Qu’est-ce que l’huile de coco ne peut pas faire pour ma santé bucco-dentaire? »Avant même que les chercheurs ne commencent à étudier les avantages de l’extraction de l’huile pour l’hygiène buccale, les extracteurs d’huile du monde entier préféraient utiliser l’huile de noix de coco comme guichet unique pour la santé bucco-dentaire.
Il est prouvé que l’huile de noix de coco tue les bactéries buccales nocives qui se cultivent dans la bouche. Les aliments transformés et les sucres que nous mangeons créent un environnement acide qui est parfait pour que ces bactéries se développent et rongent l’émail des dents. Par conséquent, l’utilisation d’huile de noix de coco comme rince-bouche peut aider à traiter les problèmes buccaux causés par un émail dentaire affaibli, notamment les caries, la carie dentaire et la sensibilité dentaire. De plus, tuer ces bactéries nocives aide également à rafraîchir l’haleine, de sorte que l’huile de noix de coco peut empêcher les dents de se décomposer et réduire la mauvaise haleine en même temps.
En plus d’aider vos dents, l’huile de noix de coco favorise également la santé des gencives. Des études ont montré que l’huile de noix de coco peut réduire l’inflammation et les saignements dans les gencives. Dans l’ensemble, cela aide éventuellement à renforcer vos gencives, réduisant ainsi votre risque de maladie des gencives.