tasapainoisten tunteiden ja chakrojen yhteys
kehossamme on useita energiakeskuksia tai chakroja, kuten niitä sanskritiksi kutsutaan. On tärkeää pitää nämä chakrat puhtaina ja tasapainoisina, jotta voimme säilyttää oikean tunteiden tasapainon jokapäiväisessä elämässämme. Usein ne tukkeutuvat kielteisten tunteiden tai rajoittavien uskomusten vuoksi.
on useita merkkejä, jotka osoittavat, että chakrat eivät ole tasapainossa. Nämä voidaan yleensä nähdä:
- viha
- vainoharhaisuus
- masennus
- yksinäisyys
- ahdistuneisuus
- syyllisyys
- pelko
- ylensyönti
tästä negatiivisesta kierteestä pääsemiseksi on tärkeää varmistaa, että chakramme pysyvät tasapainossa. Meidän on pidettävä chakramme puhtaina ja puhdistettuina, jotta voimme luoda tilaa uusille asioille, jotka ovat tulossa henkisesti. Tasapainoiset chakrat luovat hyvän tasapainon myös tunteiden kanssa.
3 suurta chakraa tunteille
on kolme suurta chakraa, joilla on tärkeä rooli tunteiden tasapainottamisessa ja tunteiden säätelyssä.
Juurichakra
tämä chakra sijaitsee selkärangan tyvessä ja liittyy maadoituksen tunteeseen. Tämä on elämämme perusta ja liittyy tunteeseen, että perustarpeesi, ne jotka ovat välttämättömiä selviytymiselle, täyttyvät. Kun emme ole tasapainossa, pelkäämme, ettemme saa tarpeitamme tyydytettyä, ja tämä aiheuttaa ahdistusta. Koemme myös, ettemme ole tarpeeksi hyviä tai peloissamme, ettemme ole turvassa. Juuret ovat mitä pitää puu ad tämä chakra pitää tunteita yhdessä.
Solar Plexus Chakra
tämä on yksi päävirrasta, kun on kyse tunteista ja chakroista. Solar Plexus Chakra on, jossa persoonallisuus muodostuu. Liittyy tunteisiimme siitä, että olemme integroituneet hengellisten ja maallisten näkökohtien sulatusuuniin. Tämä on myös vaistomme chakra.
kun Solar Plexus Chakra on tasapainossa, tunnemme itsemme positiivisiksi, kokonaisiksi, itsekunnioitukseksi, myötätunnoksi, itsetunnoksi, henkilökohtaiseksi voimaksi, erilliseksi itseksi, itseluottamukseksi, toivoksi ja itsevarmaksi.
kun olemme epätasapainossa, tunnemme itsemme voimattomiksi, arvottomiksi, itsekriittisiksi, peloksi, häpeäksi, hylätyiksi ja itsetietoisiksi. On tarve hallita ja kontrolloida luottamuspelosta luonnonvirtaan. On tärkeää tasapainottaa tätä chakraa, ei vain tuntea positiivista, vaan tuntea luottamuksen virtaus.
Sydänchakra
kuten nimikin antaa ymmärtää. Täällä on ihania. Sydän-Chakra ei ainoastaan ylläpidä tunteita, vaan tasapainoinen sydän-chakra tarjoaa sinulle myös elämän tasapainon. Liittyy rakkauden, henkisyyden, inhimillisyyden ja parantumisen keskukseemme. Sydänchakra on kaikkien tunteiden ja tunteiden neutralisoiva keskus.
kun olemme tasapainossa, tunnemme iloa, kiitollisuutta, rakkautta, jumalallista ykseyttä, myötätuntoa, luottamusta, uskoa, ylpeyttä, hyväksyntää, inspiraatiota, anteeksiantoa ja empatiaa. Kun olemme epätasapainossa, tunnemme kateutta, hylkäämistä, vihaa, katkeruutta, pelkoa, hylkäämistä, kateutta, ehdollista rakkautta.
me kaikki etsimme tasapainoa elämässä ja sitä varten on todella tärkeää saada tasapaino myös tunteissa. Aina kun tunnemme itsemme alakuloisiksi, vihaisiksi tai muiksi negatiivisiksi tunteiksi, on tärkeää katsoa teitä epätasapainoisia chakroja. Elämässä on edelleen useita haasteita, mutta emme saa tehdä niistä chakroihimme blokkia. Varmista, että pidät tarkistaa oman chakrat säilyttää hyvä tasapaino tunteita.
Kuuntele ja meditoi palkitun musiikkimme kera chakran parantamisesta ja tasapainottamisesta. Striimaa nyt YouTubessa