połączenie między zrównoważonymi emocjami a czakrami
nasze ciało ma kilka centrów energetycznych lub czakr, jak są one nazywane w sanskrycie. Ważne jest, aby utrzymać te czakry czyste i zrównoważone, aby utrzymać właściwą równowagę emocji w naszym codziennym życiu. Często są blokowane z powodu negatywnych emocji lub ograniczających przekonań.
jest kilka znaków, które pokazują, że Twoje czakry nie są zrównoważone. Można je zwykle postrzegać jako:
- gniew
- paranoja
- depresja
- samotność
- lęk
- poczucie winy
- strach
- przejadanie się
aby wyrwać się z tego negatywnego cyklu, ważne jest, aby upewnić się, że utrzymujemy zrównoważone Czakry. Musimy utrzymywać nasze czakry czyste i oczyszczone, abyśmy mogli stworzyć przestrzeń dla nowych rzeczy, które nadchodzą na drodze emocjonalnie. Zrównoważone czakry tworzą również dobrą równowagę z emocjami.
3 główne Czakry dla emocji
istnieją trzy główne czakry, które odgrywają ważną rolę w równoważeniu naszych emocji i regulowaniu tego, co czujemy.
Czakra korzenia
ta czakra znajduje się u podstawy kręgosłupa i odnosi się do uczucia bycia uziemionym. To jest nasz fundament w życiu i odnosi się do poczucia, że Twoje podstawowe potrzeby, te niezbędne do przetrwania, są spełnione. Z równowagi obawiamy się, że nasze potrzeby nie zostaną zaspokojone, a to prowadzi do niepokoju. Czujemy też, że nie jesteśmy wystarczająco dobrzy, albo w strachu, że nie jesteśmy bezpieczni. Korzenie są tym, co trzyma drzewo ad ta czakra trzyma twoje emocje razem.
Czakra splotu słonecznego
jest to jedna z sieci, jeśli chodzi o emocje i czakry. Czakra splotu słonecznego to miejsce, w którym formuje się osobowość. Odnosi się do naszego poczucia bycia zintegrowanym z tyglem aspektów duchowych i ziemskich. To jest również nasza czakra instynktu.
kiedy Czakra splotu słonecznego jest w równowadze, czujemy pozytywny, pełny, szacunek do siebie, współczucie, poczucie własnej wartości, osobistą moc, poczucie oddzielnej siebie, pewność siebie, nadzieję i asertywność.
kiedy z równowagi czujemy się bezsilni, bezwartościowi, samokrytyczni, przerażeni, wstydliwi, odrzuceni i świadomi siebie. Istnieje potrzeba dominacji i kontroli ze strachu przed zaufaniem do naturalnego przepływu. Nie tylko, aby czuć się pozytywnie, ale aby poczuć przepływ zaufania, ważne jest, aby zrównoważyć tę czakrę.
czakra serca
jak sama nazwa wskazuje. Tu jest lovelies. Czakra serca nie tylko utrzymuje emocje, ale zrównoważona czakra serca zapewnia równowagę życia, jak również. Odnosi się do naszego centrum miłości, duchowości, człowieczeństwa i uzdrowienia. Nasza czakra serca jest neutralizującym centrum wszystkich uczuć i emocji.
kiedy w równowadze odczuwamy radość, wdzięczność, miłość, jedność Boskości, współczucie, zaufanie, wiarę, dumę, akceptację, natchnienie, przebaczenie i empatię. Kiedy jesteśmy pozbawieni równowagi, czujemy zazdrość, opuszczenie, gniew, gorycz, strach, odrzucenie, zazdrość, miłość warunkową.
wszyscy szukamy równowagi w życiu i dlatego naprawdę ważne jest, aby mieć równowagę również w emocjach. Ilekroć czujemy się nisko, w złości lub innych negatywnych emocjach ważne jest, aby spojrzeć na Was niezrównoważone czakry. Życie będzie nadal przedstawiać kilka wyzwań, ale nie możemy uczynić tych wyzwań blokiem w naszych czakrach. Upewnij się, że masz kontrolę nad swoimi czakrami, aby utrzymać dobrą równowagę emocji.
Słuchaj i medytuj wraz z naszą nagradzaną muzyką do uzdrawiania i balansowania czakr. Streamuj teraz na Youtube