Más de 4 millones de personas en los Estados Unidos usan aparatos ortopédicos y el 25% son adultos. ¿Está pensando en ponerse aparatos ortopédicos, pero está preocupado por la salud bucal? ¿O tal vez tienes aparatos ortopédicos y quieres mantener una buena higiene bucal?
En este artículo, aprenderás todo sobre el cuidado de los aparatos ortopédicos y te asegurarás de tener una boca sana cuando se te quiten los aparatos ortopédicos. Sigue leyendo para descubrir estos consejos de aparatos ortopédicos para que no dañes tu salud bucal.
Aparatos ortopédicos para adultos
Existe la idea errónea de que los aparatos ortopédicos funcionan mejor para los niños que para los adultos. Nunca es demasiado tarde para enderezar los dientes o alinear la mandíbula desalineada. Algunos adultos no reciben aparatos ortopédicos porque no quieren que otros los vean. Si ese es el caso, Invisalign es siempre una opción discreta.
Beneficios de los aparatos ortopédicos
Los aparatos ortopédicos pueden corregir muchos problemas, incluido el enderezamiento de los dientes torcidos. Además, si sus dientes están llenos, lo que significa que están demasiado juntos, es más difícil usar hilo dental, lo que puede provocar enfermedades de las encías y caries dental.
Si sus dientes o mandíbula no están alineados correctamente, puede dificultar la masticación, lo que puede causar la pérdida de dientes más adelante. Los problemas con la masticación también pueden causar dolor al comer, ya que pueden agotar los músculos de la mandíbula.
Tener dientes más rectos puede mejorar la confianza, ya que no sentirás la necesidad de cubrirte la boca cuando alguien te tome una foto. Algunas mordeduras excesivas pueden ser tan graves que es difícil para alguien masticar con la boca cerrada, lo que puede provocar problemas de socialización.
Cepillarse los dientes
Cuando tiene aparatos ortopédicos, cepillarse los dientes dos veces al día no es suficiente. Querrás cepillarte los dientes después de cada comida o refrigerio, ya que las partículas de alimentos se quedan atrapadas fácilmente en los aparatos ortopédicos. Cuanto más tiempo conserve esa comida atrapada dentro de los aparatos ortopédicos, más probabilidades tendrá de desarrollar problemas dentales.
Use un cepillo de dientes suave con cerdas redondas o un cepillo de dientes eléctrico. Comience por enjuagarse con agua para aflojar cualquier alimento atascado entre los dientes. Asegúrese de cepillar cada diente en la línea de las encías y cepillar por encima y por debajo de los soportes.
Al cepillar la línea de las encías, querrás sostener el cepillo de dientes en un ángulo de 45 grados. Limpia tus brackets cepillándolos en un ángulo hacia abajo en la parte superior de los brackets y un ángulo hacia arriba debajo de ellos.
Enjuágate la boca después de cepillarte.
Métodos de limpieza
Además del cepillado, también querrá usar hilo dental. Asegúrese de usar hilo dental al menos una vez al día y de ponerse debajo de los cables. Si tienes dificultades para colocar el hilo dental debajo de los aparatos ortopédicos, usa un enhebrador de hilo dental junto con el hilo dental. Otra opción es un irrigador de agua que puede llegar a áreas de difícil acceso con hilo dental. Termine su proceso de limpieza con un enjuague bucal.
Si no tiene un cepillo de dientes cerca, lávese los dientes con agua o enjuague bucal y cepíllese los dientes lo antes posible.
Visite a su dentista
Asegúrese de que su salud bucal se mantiene fuerte visitando a su dentista durante el proceso. Los chequeos y limpiezas regulares son vitales para su salud bucal.
Tenga en cuenta Lo que Come
Comer demasiados alimentos con almidón o azúcar puede causar la acumulación de placa, lo que puede provocar enfermedades de las encías, manchas de dientes o caries. Limite estos alimentos para una salud bucal máxima. Si comes alimentos como hamburguesas y pizza, cómelos con un tenedor y un cuchillo en lugar de morderlos.
Nunca muerdas el maíz en la mazorca, ya que pueden aflojar los brackets. Siempre retire el maíz antes de comerlo. Si desea comer frutas y verduras, como manzanas y zanahorias crudas, córtelas primero en trozos pequeños.
Di no a los caramelos y chicles pegajosos o dulces, ya que pueden dañar tus brackets. Si desea comer una barra de chocolate, rómpala en trozos pequeños antes de comerla. Dado que es azúcar, querrás comerlo con moderación, ya que puede causar caries.
Los alimentos duros como las palomitas de maíz, la carne seca, el hielo y los frutos secos pueden romper los brackets.
Otros consejos de precaución
Si sus cables o ganchos se abren y lo meten en la boca, siempre puede comprar cera de ortodoncia en la tienda y colocarla en los ganchos o cables. Asegúrese de llamar a su ortodoncista y avisarle de cualquier cable o gancho que se esté pinchando repentinamente.
Asegúrese de estar al tanto de sus citas con el ortodoncista para realizar seguimientos regulares. Siempre siga exactamente lo que su ortodoncista le dice para la seguridad y el mantenimiento de sus aparatos ortopédicos.
Nunca se muerda las uñas ni mastique lápices o bolígrafos. Esto podría hacer que los brackets se aflojen. Además, nunca se mastique los labios ni presione la lengua contra los dientes.
Cuando entras a que te aprieten los aparatos, es normal que tus dientes se sientan un poco adoloridos al principio, pero el dolor se desvanece rápidamente. Si continúan durante un largo período de tiempo, querrá ponerse en contacto con su ortodoncista.
Practicar deportes con aparatos ortopédicos
Aún puedes practicar diferentes deportes con aparatos ortopédicos, pero si se trata de un deporte en el que puedes recibir golpes en la boca, deberás tomar precauciones adicionales. Hable con su ortodoncista sobre los diferentes deportes que practica y pregunte sobre un protector bucal especial para proteger su boca.
El protector bucal está hecho de plástico y se adapta a los aparatos ortopédicos. También protegerá el tejido blando alrededor de la boca.
Cuidado del corsé bucal
Después de leer este artículo, debe tener un firme conocimiento del cuidado del corsé y asegurarse de mantener la salud bucal. Cuantas más precauciones tome, además de cepillarse y usar hilo dental regularmente, mayores serán las posibilidades de tener una boca más saludable.
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