peste 4 milioane de oameni din SUA poartă bretele și 25% sunt adulți. Te gândești să obții bretele, dar îți faci griji pentru sănătatea orală? Sau poate aveți bretele și doriți să vă mențineți o igienă bună pentru gură?
în acest articol, veți afla totul despre îngrijirea bretelelor și vă veți asigura că veți avea o gură sănătoasă atunci când bretelele se desprind. Citiți mai departe pentru a descoperi aceste sfaturi pentru bretele, astfel încât să nu vă răniți sănătatea orală.
aparate dentare pentru adulți
există o concepție greșită că aparatele dentare funcționează mai bine pentru copii decât pentru adulți. Nu este niciodată prea târziu să vă îndreptați dinții sau să vă aliniați maxilarul în aliniere. Unii adulți nu primesc aparate dentare pentru că nu vor ca alții să le vadă aparatele dentare. Dacă acesta este cazul, Invisalign este întotdeauna o opțiune discretă.
beneficiile bretelelor
bretelele pot corecta multe probleme, inclusiv îndreptarea dinților strâmbi. De asemenea, dacă dinții sunt aglomerați, ceea ce înseamnă că sunt prea apropiați, este mai greu să folosiți ața dentară, ceea ce poate duce la boli ale gingiilor și carii dentare.
dacă dinții sau maxilarul nu sunt aliniate corect, poate face mestecarea mai dificilă, ceea ce poate provoca ulterior pierderea dinților. Problemele cu mestecarea pot provoca, de asemenea, dureri atunci când mâncați, deoarece vă pot obosi mușchii maxilarului.
a avea dinți mai drepți poate îmbunătăți încrederea, deoarece nu veți simți nevoia să vă acoperiți gura atunci când cineva vă face o fotografie. Unele mușcături excesive pot fi atât de severe încât este greu pentru cineva să mestece cu gura închisă, ceea ce poate duce la probleme de socializare.
periajul
când aveți bretele, periajul de două ori pe zi nu este suficient. Veți dori să vă spălați dinții după fiecare masă sau gustare, deoarece particulele alimentare sunt ușor prinse în bretele. Cu cât păstrați mai mult mâncarea prinsă în aparatul dentar, cu atât este mai probabil să dezvoltați probleme dentare.
folosiți o periuță de dinți moale cu peri rotunzi sau o periuță de dinți electrică. Începeți prin clătirea cu apă pentru a slăbi orice mâncare blocată între dinți. Asigurați-vă că periați fiecare dinte la linia gingiei și periați deasupra și dedesubtul parantezelor.
când vă periați linia gingiei, veți dori să țineți periuța de dinți la un unghi de 45 de grade. Curățați parantezele prin periaj într-un unghi descendent deasupra parantezelor și un unghi ascendent sub ele.
clătiți-vă gura după periaj.
metode de curățare
pe lângă periaj, veți dori să folosiți și ața dentară. Asigurați-vă că ați atașat cel puțin o dată pe zi și intrați sub fire. Dacă vă luptați cu obținerea aței sub bretele, folosiți un fir de ață împreună cu ața. O altă opțiune este un irigator de apă care poate obține zone greu accesibile cu ață. Finalizați procesul de curățare cu o apă de gură.
dacă nu aveți o periuță de dinți în apropiere, spălați-vă cu apă sau apă de gură și spălați-vă dinții cât mai curând posibil.
vizitați medicul Dentist
asigurați-vă că sănătatea orală rămâne puternică vizitând medicul dentist în timpul procesului. Verificările și curățările periodice sunt vitale pentru sănătatea orală.
fiți atenți la ceea ce mâncați
consumul prea multor alimente cu amidon sau zahăr poate provoca acumularea plăcii care poate duce la boli ale gingiilor, colorarea dinților sau cavități. Limitați aceste alimente pentru o sănătate orală maximă. Dacă mâncați alimente precum burgeri și pizza, mâncați-le cu o furculiță și cuțit în loc să mușcați în ele.
nu mușcați niciodată în porumb pe știulete, deoarece vă pot slăbi parantezele. Scoateți întotdeauna porumbul înainte de a-l mânca. Dacă doriți să mâncați fructe și legume, cum ar fi mere și morcovi cruzi, tăiați-le mai întâi în bucăți de mărimea mușcăturii.
spuneți nu bomboanelor și gumei lipicioase sau dulci, deoarece acestea vă pot deteriora parantezele. Dacă doriți să mâncați o bară de ciocolată, rupeți-o în bucăți de dimensiuni de mușcătură înainte de a o mânca. Deoarece este zahăr, veți dori să-l mâncați cu moderație, deoarece poate provoca cavități.
alimentele care sunt dure, cum ar fi popcornul, carnea de vită, gheața și nucile vă pot rupe parantezele.
alte sfaturi de precauție
dacă firele sau cârligele dvs. apar și vă bagă în gură, puteți cumpăra întotdeauna ceară ortodontică la magazin și așezați-o pe cârlige sau fire. Asigurați-vă că pentru a apela ortodont dumneavoastră și să le știu despre orice fire sau cârlig care sunt brusc poking.
asigurați-vă că rămâneți la curent cu programările ortodontice pentru urmăriri regulate. Urmați întotdeauna exact ceea ce vă spune ortodontul pentru siguranța și întreținerea aparatului dentar.
nu vă mușcați niciodată unghiile și nu mestecați creioane sau pixuri. Acestea ar putea provoca slăbirea parantezelor. De asemenea, nu mestecați niciodată buzele și nu apăsați limba pe dinți.
când intri pentru a-ți strânge bretelele, este normal ca dinții să se simtă puțin răniți la început, dar durerea se estompează rapid. Dacă acestea continuă pentru o perioadă lungă de timp, veți dori să contactați ortodontul.
jucând sport Cu Bretele
puteți juca în continuare diferite sporturi cu bretele, dar dacă este un sport pe care îl puteți lovi în gură, veți dori să luați măsuri de precauție suplimentare. Discutați cu ortodontul despre diferite sporturi pe care le jucați și întrebați despre o protecție specială pentru a vă proteja gura.
protecția bucală este realizată din plastic și se potrivește peste bretele. De asemenea, va proteja țesutul moale din jurul gurii.
Oral Brace Care
după ce ați citit acest articol, ar trebui să aveți o înțelegere fermă asupra îngrijirii brace și să vă asigurați că vă mențineți sănătatea orală. Cu cât luați mai multe precauții, plus periajul și folosirea aței dentare în mod regulat, cu atât sunt mai mari șansele unei guri mai sănătoase.
ți-ar plăcea să începi cu zâmbetul la care ai visat mereu? Contactați-ne astăzi pentru a vă face visele o realitate.