In Bull Durham gibt es eine großartige Szene, in der Annie Nuke Laloosh gibt (bester Baseballfilm aller Zeiten?) einige verwirrende Ratschläge…
Annie: „Ich möchte, dass du durch deine Augenlider atmest.“
Nuke: „Meine Augenlider???“
Annie: „Wie die Lava-Eidechsen der Galapagos-Inseln.“
Sie lässt ihn auch anfangen, einen Strumpfgürtel unter seiner Uniform zu tragen … alles im Interesse, seinen Geist von den spannungsinduzierenden Gedanken abzulenken, die durch seinen Kopf auf dem Hügel wirbeln.
Die Angst und Anstrengung, Streiks werfen zu müssen (inmitten seiner eigenen Zweifel und Ängste).
Die Lösung… Lenkt ihn davon ab.
Und sich dabei befreien, um das zu tun, was sein Körper bereits perfekt zu tun weiß.
Ohne dass die Stimme in seinem Kopf die Werke verklebt.
Und würdest du es nicht wissen, die Dinge fangen an zu klicken.
Nuke beginnt wie ein Besessener zu pitchen.
Erst später gerät er in Schwierigkeiten, wenn seine Augenlider „eingeklemmt“ werden.“
Aber das ist okay … Denn genau wie Nuke Annie am Ende sagt:
„Du weißt etwas, Annie … Du kannst nicht durch deine Augenlider atmen.“
Annie: „Natürlich kannst du nicht durch deine Augenlider atmen. Wer hat dir so etwas Lächerliches erzählt?“
Aber die Idee, diese böse Stimme in deinem Kopf auszuschalten, hat etwas.
Und es durch etwas anderes zu ersetzen …
Hier sind drei Dinge, die für mich in meiner Karriere funktioniert haben (probieren Sie sie aus):
1. Tapping Into Music:
Eine Sache, die ich auf dem Hügel mochte, jedes Mal, wenn ich mich fest fühlte, war nur eines meiner Lieblingslieder zu summen. Hat mich immer in einen Groove gebracht, meine rechte Gehirnhälfte in Gang gebracht und mich bereit gemacht zu gehen.
2. Mit einem Mantra:
Um mich auf den Prozess zu konzentrieren (anstatt von Umständen und potenziellen Ergebnissen überwältigt zu werden), sprach ich gerne den einfachen Satz aus: „Ausführen.“ Es hat großartig funktioniert, um mich ruhig und eingesperrt zu halten.
3. Mit Superkräften:
Das ist ein bisschen verrückt, gebe ich zu. Aber es hat mit Ihrer Fähigkeit zu visualisieren zu tun. Weißt du, wie Superman seine Laserstrahl-Wärmebildkamera benutzen konnte, um etwas in die Luft zu jagen? Bevor ich mich in Bewegung setzte, versuchte ich, einen roten Laserstrahl direkt auf den Handschuh des Fängers zu richten. Hey, arbeitete für mich … klopf es nicht an, bis du es versuchst!
Also nein, du bist keine Lava-Eidechse …
Aber du kannst einen Hinweis von der Idee nehmen, um dir zu helfen, in der Zone da draußen auf dem Hügel zu bleiben.
Es beginnt mit der Entwicklung einer leistungsstarken Bereitstellung, der Sie VERTRAUEN können, wenn es darauf ankommt.
Wenn das Licht an ist und du zwischen den Zeilen stehst, kannst du einfach loslassen und dein Ding machen …
Mit Zuversicht und Kraft.
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Bis zum nächsten Mal…
Engagiert für Ihren Pitching-Erfolg,
Coach Phil