Conexión entre las Emociones Equilibradas y los Chakras
Nuestro cuerpo tiene varios centros de energía o chakras, como se les llama en sánscrito. Es importante mantener estos chakras limpios y equilibrados para mantener un equilibrio adecuado de emociones en nuestro día a día. A menudo se bloquean debido a emociones negativas o creencias limitantes.
Hay varios signos que te muestran que tus chakras no están equilibrados. Estos pueden verse generalmente como:
- Ira
- Paranoia
- Depresión
- la Soledad
- Ansiedad
- Culpa
- Miedo
- comer en exceso
Para salir de este ciclo negativo, es importante asegurarse de que debemos mantener a nuestros chakras equilibrada. Debemos mantener nuestros chakras limpios y purificados para que podamos crear espacio para las cosas nuevas que se avecinan emocionalmente. Los chakras equilibrados también crean un buen equilibrio con las emociones.
3 Chakras Principales para las Emociones
Hay tres chakras principales que desempeñan un papel importante en el equilibrio de nuestras emociones y regulan lo que sentimos.
Chakra raíz
Este chakra se encuentra en la base de la columna vertebral y se relaciona con los sentimientos de estar conectado a tierra. Esta es nuestra base en la vida y se relaciona con sentir que sus necesidades básicas, las necesarias para la supervivencia, están satisfechas. Fuera de equilibrio, tememos que no se satisfagan nuestras necesidades, y esto resulta en ansiedad. También sentimos que no somos lo suficientemente buenos, o que tenemos miedo, que no estamos a salvo. Las raíces son lo que sostiene a un árbol y este chakra mantiene unidas tus emociones.
Chakra del Plexo Solar
Este es uno de los principales cuando se trata de emociones y chakras. El Chakra del Plexo Solar es donde se forma la personalidad. Se relaciona con nuestros sentimientos de estar integrados en el crisol de aspectos espirituales y terrenales. Este es nuestro chakra del instinto también.
Cuando el Chakra del Plexo Solar está en equilibrio, nos sentimos positivos, completos, con respeto a nosotros mismos, compasión, autoestima, poder personal, un sentido de ser separado, confianza, esperanza y asertivo.
Cuando estamos fuera de equilibrio, nos sentimos impotentes, sin valor, autocríticos, con miedo, vergüenza, rechazados y autoconscientes. Hay una necesidad de dominar y controlar desde el miedo a la confianza en el flujo natural. No solo para sentirse positivo, sino para sentir el flujo de confianza, es importante equilibrar este chakra.
Chakra del Corazón
Como sugiere el propio nombre. Aquí es donde las adorables. El Chakra del corazón no solo mantiene las emociones, sino que un chakra del corazón equilibrado también te proporciona un equilibrio de vida. Se relaciona con nuestro centro de amor, espiritualidad, humanidad y sanación. Nuestro chakra del corazón es el centro neutralizador de todos los sentimientos y emociones.
Cuando estamos en equilibrio, sentimos alegría, gratitud, amor, unidad de lo divino, compasión, confianza, fe, orgullo, aceptación, inspiración, perdón y empatía. Cuando estamos fuera de equilibrio, sentimos celos, abandono, ira, amargura, miedo, rechazo, envidia, amor condicional.
Todos buscamos un equilibrio en la vida y para eso, es realmente importante tener un equilibrio en las emociones también. Siempre que nos sentimos deprimidos, con ira o con cualquier otra emoción negativa, es importante que le echemos un vistazo a sus chakras desequilibrados. La vida seguirá presentando varios desafíos, pero no debemos hacer de esos desafíos un bloqueo en nuestros chakras. Asegúrate de controlar tus chakras para mantener un buen equilibrio de emociones.
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