Verbindung zwischen ausgeglichenen Emotionen und Chakren
Unser Körper hat mehrere Energiezentren oder Chakren, wie sie in Sanskrit genannt werden. Es ist wichtig, diese Chakren sauber und ausgeglichen zu halten, um ein angemessenes Gleichgewicht der Emotionen in unserem täglichen Leben aufrechtzuerhalten. Oft werden sie aufgrund negativer Emotionen oder einschränkender Überzeugungen blockiert.
Es gibt mehrere Anzeichen, die Ihnen zeigen, dass Ihre Chakren nicht ausgeglichen sind. Diese können normalerweise als gesehen werden:
- Wut
- Paranoia
- Depression
- Einsamkeit
- Angst
- Schuld
- Angst
- Übermäßiges Essen
Um aus diesem negativen Kreislauf auszubrechen, ist es wichtig, dass wir unsere Chakren im Gleichgewicht halten. Wir müssen unsere Chakren sauber und gereinigt halten, damit wir Raum für neue Dinge schaffen können, die emotional auf den Weg kommen. Ausgeglichene Chakren schaffen auch ein gutes Gleichgewicht mit Emotionen.
3 Hauptchakren für Emotionen
Es gibt drei Hauptchakren, die eine wichtige Rolle beim Ausgleich unserer Emotionen spielen und regulieren, was wir fühlen.
Wurzelchakra
Dieses Chakra befindet sich an der Basis der Wirbelsäule und bezieht sich auf das Gefühl, geerdet zu sein. Dies ist unsere Grundlage im Leben und bezieht sich auf das Gefühl, dass Ihre Grundbedürfnisse, die zum Überleben notwendig sind, erfüllt werden. Aus dem Gleichgewicht geraten, befürchten wir, dass unsere Bedürfnisse nicht erfüllt werden, und dies führt zu Angstzuständen. Wir fühlen uns auch, als wären wir nicht gut genug oder in Angst, als wären wir nicht sicher. Wurzeln sind das, was einen Baum hält und dieses Chakra hält Ihre Emotionen zusammen.
Solarplexus-Chakra
Dies ist eines der Hauptthemen, wenn es um Emotionen und Chakren geht. Solar Plexus Chakra ist, wo die Persönlichkeit gebildet wird. Bezieht sich auf unsere Gefühle, in den Schmelztiegel spiritueller und irdischer Aspekte integriert zu sein. Das ist auch unser Bauchgefühl.
Wenn das Solarplexus-Chakra im Gleichgewicht ist, fühlen wir uns positiv, ganz, Selbstachtung, Mitgefühl, Selbstwertgefühl, persönliche Kraft, ein Gefühl von getrenntem Selbst, Selbstvertrauen, Hoffnung und Durchsetzungsvermögen.
Wenn wir aus dem Gleichgewicht geraten, fühlen wir uns machtlos, wertlos, selbstkritisch, ängstlich, beschämt, abgelehnt und selbstbewusst. Es besteht die Notwendigkeit, aus Angst vor Vertrauen in den natürlichen Fluss zu dominieren und zu kontrollieren. Nicht nur um sich positiv zu fühlen, sondern auch um den Fluss des Vertrauens zu spüren, ist es wichtig, dieses Chakra auszugleichen.
Herzchakra
Wie der Name schon sagt. Dies ist, wo lovelies. Herzchakra pflegt nicht nur Emotionen, sondern ein ausgeglichenes Herzchakra bietet Ihnen auch ein Gleichgewicht des Lebens. Bezieht sich auf unser Zentrum der Liebe, Spiritualität, Menschlichkeit und Heilung. Unser Herzchakra ist das neutralisierende Zentrum aller Gefühle und Emotionen.
Wenn wir im Gleichgewicht sind, fühlen wir Freude, Dankbarkeit, Liebe, Einheit des Göttlichen, Mitgefühl, Vertrauen, Glauben, Stolz, Akzeptanz, Inspiration, Vergebung und Empathie. Wenn wir aus dem Gleichgewicht geraten, fühlen wir uns eifersüchtig, verlassen, Wut, Bitterkeit, Angst, Ablehnung, Neid, bedingte Liebe.
Wir alle suchen ein Gleichgewicht im Leben und dafür ist es wirklich wichtig, auch ein Gleichgewicht in den Emotionen zu haben. Wann immer wir uns niedergeschlagen fühlen, in Wut oder anderen negativen Emotionen, ist es wichtig, einen Blick auf Sie zu werfen unausgeglichene Chakren. Das Leben wird weiterhin einige Herausforderungen darstellen, aber wir dürfen diese Herausforderungen nicht zu einem Block in unseren Chakren machen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Chakren überprüfen, um ein gutes Gleichgewicht der Emotionen aufrechtzuerhalten.
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