tyto praskavé a praskavé zvuky slyšené při pohybu ramenem jsou většinou normální, ale pokud by tyto zvuky a pocity byly doprovázeny bolestí, otokem a ztrátou funkce kloubů, můžete zažívat degeneraci akromioklavikulárního (AC) kloubu. Hladké povrchy chrupavky, které lemují rameno, se degradují a kloub se začíná opotřebovávat. Tento stav, často způsobený nadužíváním, se může projevit po dosažení věku 50 let.
rameno se skládá z klíční kosti (klíční kosti), lopatky (lopatky) a humeru (kosti paže). Scházejí se v ramenním kloubu, nejstabilnějším míčovém a zásuvkovém kloubu v těle. Protože pažní kost je větší než ramenní zásuvka, ve které sedí, je nutná velká závislost na svalech a vazy, aby se rameno udrželo na místě.
podvrtnutí AC vazu může způsobit menší oddělení ramen, které se obecně léčí odpočinkem, ledem a kompresí, následované cvičením a léky ke snížení bolesti a otoku nebo chirurgickým zákrokem, pokud jiná léčba nefunguje. Roztržený AC VAZ zvyšuje oddělení a mohou být slyšeny praskající a praskající zvuky. Otáčení paže, zatímco je rameno odděleno, způsobuje zvuky.
druhou a stále častější příčinou tohoto stavu je zranění-konkrétněji zranění související se sportem. Náraz do ramenního kloubu, k němuž může dojít během pádu nebo kontaktu těla s tělem, má potenciál vytlačit kost paže z ramenní objímky. Čím významnější je dopad, tím větší je šance, že zranění má za následek nějakou formu oddělení.
k léčbě oddělení ramen můžeme navrhnout rehabilitační cvičební program, který zvyšuje rozsah pohybu při posilování svalů kolem ramene. Silnější svaly v této oblasti zvyšují stabilitu, snižují stres na vazy a nabízejí preventivní opatření, která pomáhají vyhnout se opakovanému zranění.
pokud zvuky kliknutí oznámí vaši přítomnost v místnosti, je pravděpodobné, že se budou držet, pokud nepožádáte o radu. Čím dříve to uděláte, tím lépe budeme schopni pomoci zlepšit vaše rameno.