cum se utilizează ulei de nucă de cocos pentru a Reduce celulita

celulita este în esență grăsimea care împinge țesuturile conjunctive ale pielii, ducând la o diminuare urâtă a pielii. Deși există multe tratamente disponibile care promit rezultate remarcabile, ele nu se ridică la înălțimea așteptărilor. Ce se întâmplă dacă vă spun că puteți obține o piele super netedă și fără celulită în cel mai scurt timp folosind ulei de nucă de cocos? Da, ulei de nucă de cocos pentru celulită!

uleiul de nucă de cocos ajută la reducerea celulitei? Citiți această postare pentru a afla mai multe despre cât de eficient este utilizarea uleiului de nucă de cocos pentru îndepărtarea celulitei.

Ce Este Celulita?

celulita se formează atunci când grăsimea se acumulează în jurul coapselor, șoldurilor, fundului și abdomenului. Acest lucru duce la dimpling de pielea ta (asemănătoare brânză de vaci). Arată foarte neatractiv și te face foarte conștient de ceea ce porți. Această afecțiune a pielii devine foarte vizibilă atunci când corzile conjunctive care țin pielea și mușchii de dedesubt produc un strat distinct de grăsime între ele, făcând un sandwich. Dimpling este cauzată de împingerea excesului de grăsime pe piele.

celulita nu este foarte puțin frecventă. O mulțime de femei, în special cele care sunt în adolescență și vârstă mijlocie, sunt predispuse la aceasta. S-ar putea suna un pic surprinzător, dar genetica joacă un rol important în formarea celulitei. Și este de la sine înțeles că persoanele supraponderale sunt mai predispuse la aceasta în comparație cu cele mai sănătoase.

Deci, ce face nuca de cocos atât de utilă în tratarea celulitei? Care este relația dintre uleiul de cocos și celulită? Să aruncăm o privire.

modalități de utilizare a uleiului de nucă de cocos pentru îndepărtarea celulitei

1. consumând ulei de nucă de cocos
2. aplicare pe zonele afectate de celulită
3. periaj uscat cu ulei de nucă de cocos
4. ulei de nucă de cocos și Scrub de cafea
5. ulei de nucă de cocos și amestec de ulei esențial

cum se utilizează ulei de nucă de cocos pentru celulită

puteți utiliza ulei de nucă de cocos în mai multe moduri de a reduce celulita. Iată cum:

consumul de ulei de nucă de cocos

o metodă de utilizare a uleiului de nucă de cocos este consumul zilnic. Puteți avea două linguri de ulei de nucă de cocos zilnic înainte de antrenament sau îl puteți folosi în gătit.

deși este posibil ca toată lumea să nu fie confortabilă cu ideea de a ingera ulei de nucă de cocos, nici nu este atât de dificil. Puteți folosi ulei de nucă de cocos pentru gătit. În plus, puteți amesteca și ulei de nucă de cocos cu băuturi și alimente.

având ulei de nucă de cocos va stimula procesul natural de ardere a grăsimilor corpului și va ajuta la arderea celulitei. Luând două-trei linguri de ulei cu alimente ar trebui să fie adecvate.

înapoi la TOC

aplicarea pe zonele afectate de celulită

aplicarea topică a uleiului de nucă de cocos este cel mai simplu mod de a scăpa de celulită.

maseaza uleiul virgin de nuca de cocos in fiecare zi pe partile afectate de celulita ale corpului tau. Acest ulei devine absorbit de pielea umană cu ușurință și rupe depozitele grase din celule.

de asemenea, hrănește pielea și o face mai moale, mai fină și mai tânără.

înapoi la TOC

3. Perie uscată și ulei de nucă de cocos pentru celulită

aceasta este o metodă foarte populară de îndepărtare a celulitei.

în această metodă, uleiul de nucă de cocos este aplicat pe zonele afectate de celulită. Apoi, zonele sunt masate cu o perie uscată. Pentru cele mai bune rezultate, alegeți o perie naturală, de preferință pe bază de legume. Evitați utilizarea celor realizate cu fibre artificiale. Aplicarea uleiului de nucă de cocos imediat după un duș fierbinte și apoi frecarea pielii cu o perie stimulează sistemul limfatic al corpului.

această metodă ajută în continuare la eliminarea toxinelor și a grăsimilor acumulate în celule prin deschiderea porilor. Periajul uscat ajută, de asemenea, să scapi de pielea uscată de pe genunchi, coate și glezne. Acest lucru asigură o piele mai strânsă și un flux sanguin adecvat către toate organele.

modul Perfect de a usca peria

Slather corpul bine cu ulei de nucă de cocos. Acum, periați-vă corpul în mișcări circulare, începând de la picioare și apoi până la picioare, piept, abdomen și brațe. Asigurați-vă că vă periați în sens invers acelor de ceasornic pe stomac. Perie în mătură lungi și total evita merge toate înainte și înapoi. Încercați să nu frecați prea tare, deoarece poate provoca roșeață și arsuri.

cel mai bun moment pentru o perie uscată este chiar înainte de a face un duș. În acest fel, puteți spăla cu ușurință excesul de ulei. Puteți folosi această tehnică de două ori pe zi.

înapoi la TOC

4. Cafea și ulei de nucă de cocos pentru celulită

o altă metodă de reducere a celulitei este de a face un scrub de cafea și ulei de nucă de cocos de casă. Acest scrub va face, de asemenea, pielea moale și netedă.

amestecați uleiul de nucă de cocos cu zahărul și boabele de cafea pentru a face un scrub natural care va ajuta la reducerea celulitei. Textura brută și brută a cafelei și a zahărului va funcționa ca un exfoliant, deschizând porii înfundați, în timp ce uleiul de nucă de cocos asigură o hidratare adecvată a pielii. Acest amestec stimulează, de asemenea, fluxul limfatic/sanguin adecvat în organism. Folosirea uleiului cald de nucă de cocos pentru a face acest amestec este o idee bună.

de ce aveți nevoie

• zaț de cafea – 1/4 cană
• zahăr Normal/brun – 3 linguri
• ulei de nucă de cocos topit la cald – 2-3 linguri

ce trebuie să faceți

amestecați ingredientele pentru a forma o pastă. Păstrați-l într-un borcan de sticlă și încălziți-l chiar înainte de utilizare. Textura brută și brută a cafelei și a zahărului va funcționa ca un exfoliant, deschizând porii înfundați, în timp ce uleiul de nucă de cocos va asigura o hidratare adecvată a pielii. Mirosul de cafea are, de asemenea, un efect revigorant.

masați eficient acest scrub pe zonele afectate, aplicând o presiune fermă. Spălați-l după 15 minute. Puteți utiliza acest scrub de două până la trei ori într-o săptămână pentru cele mai bune rezultate. Veți putea asista la rezultate pozitive în decurs de una sau două săptămâni.

înapoi la TOC

amestec de nucă de cocos și ulei esențial

știm cu toții conceptul de uleiuri purtătoare și uleiuri esențiale, dar știați că amestecarea lor ne poate ajuta să scăpăm de celulită?

Ei bine, asta e adevărat. Puteți amesteca ulei de nucă de cocos pur cu uleiuri esențiale, cum ar fi uleiurile de lavandă sau citrice. Aplicați-l pe părțile afectate de celulită. Acest lucru face minuni și ajută la dizolvarea excesului de grăsime stocat sub straturile pielii.

înapoi la TOC

deci, ce mai aștepți? Încercați una dintre aceste modalități naturale de a vă lua rămas bun de la celulita încăpățânată.

modalități de mărire a îndepărtării celulitei

Image:

consumul și aplicarea topică a uleiului de nucă de cocos va ajuta la reducerea celulitei într-o măsură. Cu toate acestea, nu trebuie să credeți că aceste metode singure vor fi suficiente pentru a le elimina în întregime. Este important să luați măsuri pentru a scăpa de celulită și pentru a preveni reapariția acesteia. Există diferite moduri de a face acest lucru. Uită-te.

1. du – te alcalin-includ alimente alcaline, cum ar fi legume cu frunze verzi și fructe proaspete în dieta ta. Aceste alimente ajuta la prevenirea formării de atmosferă acidă în organism, care deschide calea pentru formarea celulitei.
2. lichidele sunt cele mai bune – beți multă apă și sucuri de fructe proaspete. Acest lucru ajută la eliminarea toxinelor din celulele corpului. De asemenea, trebuie să opriți consumul de băuturi cu cofeină și băuturi energizante OTC.
3. transpirați-vă grăsimea – antrenamentul este foarte important dacă doriți să eradicați celulita. Dacă nu puteți lovi sala de sport zilnic, recurgeți la ciclism sau alergare. Exercițiile aerobice sunt, de asemenea, utile în acest sens. Încercați să faceți antrenamente care vă vizează picioarele, mușchii abdominali și, în special, regiunea pelviană.
4. adresați-vă medicului dumneavoastră – puteți lua, de asemenea, ajutor medical pentru a crea un plan de dieta adecvat, care ajută la eliminarea celulitei. Pentru persoanele care au celulita care rulează în genele lor, a scăpa de ea poate necesita abordări multiple.

un cuvânt de precauție

acum, că știm cum să utilizeze ulei de nucă de cocos pentru a reduce celulita, ar trebui să fie, de asemenea, conștienți de riscurile implicate în utilizarea acestui ulei. Uită-te.

• persoanele cu piele super sensibilă trebuie să testeze uleiul de pe partea inferioară a încheieturii mâinii sau a picioarelor pentru a căuta reacții alergice. Dacă pielea ta devine roșie, neuniformă și solzoasă, este mai bine să sari peste aceste metode cu totul.

• având mai mult decât cantitatea dorită de ulei de nucă de cocos poate duce la mișcări libere și niveluri ridicate de colesterol. Deci, nu exagera.

• spălarea prea dură poate duce la un strat epidermic rupt și la uscăciune. Deci, fii blând cu pielea ta chiar și în timp ce te speli.

este vorba despre utilizarea uleiului de nucă de cocos pentru reducerea celulitei. Cum te-a ajutat acest post? Spuneți-ne comentând în spațiul oferit mai jos.

Articole Recomandate

• Uleiul De Cocos Este Sigur Pentru Bronzare?
• 20 de remedii simple pentru a elimina vergeturile
• cele mai bune 15 produse de masaj anticelulitic
• cum să scapi de riduri folosind ulei de nucă de cocos
• Shalimar recenzii de ulei de nucă de cocos

următoarele două file modifică conținutul de mai jos.

• ultimele postări
• Bio

ultimele postări de Tanya Choudhary (vezi toate)

• orez brun Vs. orez alb-care este mai bun? – Ianuarie 25, 2017
• 9 Efecte Secundare Necunoscute Ale St. Sunătoare-ianuarie 6, 2017
• 50 Cele mai recente modele de bluze Saree din 2019 care vă vor uimi cu siguranță – decembrie 1, 2016
• 7 motive pentru care ar trebui să salvați acele coji de cartofi-noiembrie 30, 2016
• 29 poze cu Tamanna fără machiaj-Aprilie 17, 2016

Tanya Choudhary

cel cu o energie constantă care vă poate lăsa awed, Tanya poate sări în jurul și să vorbească pentru întreaga zi. Dacă nu este găsită scriind articolele dorite, ea poate fi ușor văzută lipită de youtube, cu ochii larg, spazzing peste perfecțiunea cântăreței sale preferate. Funcționarea fără muzică (Bollywood, Hollywood, spaniolă, germană, coreeană, chineză, japoneză, thailandeză și ce nu – pentru că muzica este muzică), iar o ceașcă mare de ceai este o imposibilitate pentru ea. Ai auzit vreodată de un suflet total ciudat, care ar putea merge frenezie peste mirosul unei cărți, mai ales dacă este un Dan Brown sau Lee copil? Da! Asta ar fi ea.