Sådan bruges kokosolie til at reducere Cellulite

Cellulite er dybest set fedtet, der skubber mod bindevævet i din hud, hvilket resulterer i Grim dimpling af huden. Mens der er mange behandlinger til rådighed, der lover bemærkelsesværdige resultater, lever de ikke rigtig op til forventningerne. Hvad hvis jeg fortæller dig, at du kan opnå superglat og cellulitefri hud på ingen tid ved at bruge kokosolie? Ja, kokosolie til cellulite!

hjælper kokosolie cellulite reduktion? Læs dette indlæg for at vide mere om, hvor effektiv er at bruge kokosolie til fjernelse af cellulite.

Hvad Er Cellulite?

Cellulite dannes, når fedt ophobes omkring vores lår, hofter, røv og mave. Dette resulterer i dimpling af din hud (ligner cottage cheese). Det ser virkelig uattraktivt ud og gør dig meget bevidst om, hvad du har på dig. Denne hudtilstand bliver meget synlig, når de forbindende ledninger, der holder huden og musklerne nedenunder, producerer et tydeligt fedtlag imellem, hvilket gør en smørrebrød. Dimplingen skyldes, at overskydende fedt skubbes på huden.

Cellulite er ikke meget ualmindeligt. Mange kvinder, især dem, der er i deres teenagere og middelalderen, er tilbøjelige til det. Det lyder måske lidt overraskende, men genetik spiller en vigtig rolle i dannelsen af cellulite. Og det siger sig selv, at overvægtige mennesker er mere tilbøjelige til det sammenlignet med de sundere.

så hvad gør kokosnød så nyttig til behandling af cellulite? Hvad er forholdet mellem kokosolie og cellulite? Lad os tage et kig.

måder at bruge kokosolie til fjernelse af Cellulite

1. forbrug af kokosolie
2. anvendelse på Cellulite-berørte områder
3. tør børstning med kokosolie
4. kokosolie og kaffeskrubbe
5. kokosolie og æterisk olieblanding

Sådan bruges kokosolie til cellulitis

du kan bruge kokosolie på mere end en måde at reducere cellulite på. Sådan gør du:

forbrug af kokosolie

en metode til at bruge kokosolie er at forbruge den dagligt. Du kan enten have to spiseskefulde kokosolie dagligt før din træning eller bruge den i din madlavning.

mens alle måske ikke er komfortable med ideen om at indtage kokosolie, er det heller ikke så svært. Du kan bruge kokosolie til madlavning. Desuden kan du også blande kokosolie med drikkevarer og fødevarer.

at have kokosolie vil øge din krops naturlige fedtforbrændingsproces og hjælpe med at forbrænde cellulite også. At tage to til tre skeer af olien med mad bør være tilstrækkelig.

tilbage til TOC

anvendelse på Cellulite-ramte områder

den topiske anvendelse af kokosolie er den nemmeste måde at slippe af med cellulite.

Massage jomfru kokosolie hver dag på de cellulite-ramte dele af din krop. Denne olie absorberes let af den menneskelige hud, og den bryder de fede aflejringer i celler.

det nærer også huden og gør den blødere, glattere og yngre.

tilbage til TOC

3. Tør børste og kokosolie til Cellulite

dette er en meget populær metode til at fjerne cellulite.

i denne metode anvendes kokosolie på de cellulite-ramte hudområder. Derefter masseres områderne med en tør børste. For de bedste resultater skal du vælge en naturlig, helst grøntsagsbaseret børste. Undgå at bruge dem, der er lavet med kunstige fibre. Påføring af kokosolie umiddelbart efter et varmt brusebad og derefter gnidning af din hud med en børste stimulerer din krops lymfesystem.

denne metode hjælper yderligere med at eliminere toksiner og fedtstoffer akkumuleret i cellerne ved at åbne porerne. Tørbørstning hjælper også med at slippe af med tør hud på knæskaller, albuer og ankler. Dette sikrer strammere hud og korrekt blodgennemstrømning til alle organer.

den perfekte måde at tørre børste

Slather din krop godt med kokosolie. Børst nu din krop i cirkulære bevægelser, startende fra fødder og derefter til ben, bryst, mave og arme. Sørg for at børste mod uret på din mave. Børst i lange fejninger og undgå helt at gå frem og tilbage. Prøv ikke at skrubbe for hårdt, da det kan forårsage rødme og forbrændinger.

den bedste tid til en tør børste er lige før du tager et bad. På denne måde kan du nemt vaske overskydende olie af. Du kan bruge denne teknik to gange om dagen.

tilbage til TOC

4. Kaffe og kokosolie til Cellulite

en anden metode til at reducere cellulite er at lave en hjemmelavet kaffe og kokosolie skrubbe. Denne skrubbe vil også gøre din hud blød og glat.

bland kokosolie med sukker og kaffebønner for at lave en naturlig skrubbe, der hjælper med at reducere cellulite. Den ru og rå tekstur af kaffe og sukker fungerer som en eksfolierende, åbner de tilstoppede porer, mens kokosolie med sikrer korrekt hydrering i huden. Denne blanding stimulerer også korrekt lymfe / blodgennemstrømning i kroppen. Brug af varm kokosolie til at fremstille denne blanding er en god ide.

Hvad du har brug for

• kaffegrums – 1/4 kop
• Normal/brunt sukker – 3 spsk
• varmsmeltet kokosolie – 2-3 spsk

Hvad du skal gøre

bland ingredienserne for at danne en pasta. Opbevar den i en glasburk, og opvarm den lige før brug. Den ru og rå tekstur af kaffe og sukker fungerer som en eksfoliant, der åbner de tilstoppede porer, mens kokosolie sikrer korrekt hydrering af huden. Duften af kaffe har også en forfriskende effekt.

Massage denne scrub effektivt på de berørte områder anvender fast pres. Vask det af efter 15 minutter. Du kan bruge denne skrubbe to til tre gange om ugen for at få de bedste resultater. Du vil kunne se positive resultater inden for en eller to uger.

tilbage til TOC

kokosnød og æterisk olieblanding

vi kender alle begrebet bærerolier og æteriske olier, men vidste du, at blanding af dem kan hjælpe os med at slippe af med cellulite?

nå, det er sandt. Du kan blande ren kokosolie med æteriske olier som lavendel eller citrusolier. Påfør det på de cellulite-berørte huddele. Dette virker vidundere og hjælper med at opløse overskydende fedt, der opbevares under hudlagene.

tilbage til TOC

så hvad venter du på? Prøv en af disse naturlige måder at sige farvel til stædig cellulite.

måder at øge Cellulite fjernelse

billede:

forbrug og anvendelse af kokosolie topisk vil hjælpe med at reducere cellulite i et omfang. Du bør dog ikke tro, at disse metoder alene vil være tilstrækkelige til at fjerne det helt. Det er vigtigt, at du træffer foranstaltninger for at slippe af med cellulite og forhindre gentagelse. Der er forskellige måder at gøre det på. Kigge.

1. gå alkalisk – Inkluder alkaliske fødevarer som grønne bladgrøntsager og friske frugter i din kost. Disse fødevarer hjælper med at forhindre dannelsen af sur atmosfære i kroppen, der baner vejen for cellulitdannelse.
2. væsker er de bedste – drik rigeligt med vand og friske frugtsaft. Dette hjælper med at kassere toksiner fra kroppens celler. Du skal også stoppe indtagelsen af koffein-laced drikkevarer og OTC energidrikke.
3. sved dit fedt ud – træning er meget vigtigt, hvis du vil udrydde cellulite. Hvis du ikke kan ramme gymnastiksalen dagligt, skal du cykle eller løbe. Aerobe øvelser er også nyttige i denne henseende. Prøv at lave træning, der er målrettet mod dine ben, mavemuskler og især bækkenområdet.
4. spørg din læge – du kan også tage medicinsk hjælp til at oprette en passende diætplan, der hjælper med fjernelse af cellulite. For folk, der har cellulite kører i deres gener, at komme af med det kan kræve flere tilgange.

et forsigtighedsord

nu hvor vi ved, hvordan man bruger kokosolie til at reducere cellulite, bør vi også være opmærksomme på de risici, der er forbundet med at bruge denne olie. Kigge.

• personer med superfølsom hud skal teste olien på undersiden af deres håndled eller fødder for at se efter allergiske reaktioner. Hvis din hud bliver rød, ujævn og skællet, er det bedre at springe over ved hjælp af disse metoder helt.

• at have mere end den ønskede mængde kokosolie kan føre til løse bevægelser og høje niveauer af kolesterol. Så overdriv det ikke.

• skrubning for hårdt kan føre til et brudt epidermalt lag og tørhed. Så vær forsigtig med din hud, selv mens du skrubber.

dette handler om at bruge kokosolie til cellulite reduktion. Hvordan har dette indlæg hjulpet dig? Fortæl os ved at kommentere i nedenstående rum.

Anbefalede Artikler

• Er Kokosolie Sikker Til Garvning?
• 20 enkle hjemmemedicin til fjernelse af strækmærker
• de 15 bedste Cellulitemassageprodukter
• Hvordan slippe af med rynker ved hjælp af kokosolie
• Shalimar kokosolie anmeldelser

de følgende to faner ændrer indholdet nedenfor.

• Seneste indlæg
• Bio

Seneste indlæg af Tanya Choudhary (se alle)

• brun ris Vs. hvid ris-hvilken er bedre? – Januar 25, 2017
• 9 Ukendte Bivirkninger Af St. Johannesurt-januar 6, 2017
• 50 seneste Saree Bluse Design fra 2019, der helt sikkert vil forbløffe dig – December 1, 2016
• 7 Årsager til, at du skal gemme disse kartoffelskræller-November 30, 2016
• 29 billeder af Tamanna uden Makeup-April 17, 2016

Tanya Choudhary

den med en konstant energi, der kan efterlade dig forbløffet, Tanya kan hoppe rundt og tale hele dagen. Hvis det ikke findes at skrive de ønskede artikler væk, hun kan let ses limet på youtube, brede øjne, sprudlende over perfektion af hendes yndlingssanger. Spansk, Tysk, koreansk, kinesisk, japansk, Thai og hvad ikke – fordi musik er musik), og en stor kop te er en umulighed for hende. Nogensinde hørt om en helt underlig sjæl, der kunne gå vanvid over lugten af en bog, især hvis det er en Dan brun eller Lee barn? JEP! Det ville være hende.