- Share103
- Tweet
- Pin4483
kielégíti a saláta sóvárgást ezzel a Mexikói utcai kukorica csirke saláta. Ez az egyszerű saláta percek alatt összeáll, és mindenki imádni fogja az egészséges vacsora recept ízeit.
KATTINTSON IDE A RECEPT KÉSŐBBI RÖGZÍTÉSÉHEZ / MENTÉSÉHEZ!
Helló, A nevem Jocelyn, és desszert szerető vagyok. Tehát amikor vágyom egy óriási salátára vacsorára, az ASAP boltba futok a szükséges összetevőkért.
nekem akar saláta a nap közepén nem normal…at minden. A mogyoróvajas bárok iránti vágy sokkal inkább valódi dolog.
lehet, hogy az összes edzés, amit a garázs edzőtermünkben végzünk, és az étkezés helyettesítő rázása végre kiváltja az egészséges táplálkozás szükségességét. Legalábbis mára. Csak salátát akartam vacsorára, és valami furcsa oknál fogva grillezett kukorica volt rajta. Nem tudom, mi volt az ízlelőbimbóimmal, de belementem.
valójában még soha nem ettem majonézzel és sajttal megfojtott grillezett kukoricát. Egy nap bátor leszek, és kipróbálom, de addig is csak a vaj és a só az én kukoricám.
ez a Mexikói utcai kukorica csirke saláta minden a grillezett kukorica íz egy tál zöldek és zöldségek csirkével.
mivel a férjem lehet menni postai rám, ha én valóban használt majonéz egy öntettel, úgy döntöttem, ranch öntettel néhány chili por és lime juice keverjük bele. Van ez a furcsa majonéz fóbiája.
LOL! Néha vicces, ha majonézt használunk egy receptben, hagyjuk enni, majd később elmondjuk neki. Haha!
hogy időt takarítson meg a konyhában, vettem egy zacskó fagyasztott grillezett csirkét, amelyet egy serpenyőben melegítettem fel. Néha szükség van egy ilyen parancsikonra, amikor sietve kell vacsoráznom az asztalon.
a férjem segített nekem a kukorica grillezésével, miközben előkészítettem a többi zöldséget és az öltözködést. Ügyeljen arra, hogy legalább 15 percig áztassa a kukoricát a héjban, mielőtt forró grillre tenné őket, mert nem akarja, hogy megégjenek.
grillezzük a kukoricát körülbelül 10 percig, forgó oldalakkal, majd húzzuk vissza a héjakat, és tegyük vissza a grillre, hogy néhány fantasztikus grilljelet kapjunk. (A kukoricáról levághatja a magokat is, serpenyőben megsütheti, amíg meg nem pirul.)
ez az óriási tál Mexikói utcai kukorica csirke saláta gyorsan eltűnt vacsora idején. Lehet, hogy a családom megpróbálja elmondani, hogy a salátáknak rendszeresen hozzá kell járulniuk a heti étkezési menühöz…
Legyen naprakész az összes BruCrew sütés itt:
FACEBOOK | PINTEREST / GOOGLE | / TWITTER / INSTAGRAM / BLOGLOVIN
iratkozzon fel, hogy e-mailt kapjon a postaládájába minden új recepthez:
e-mail előfizetés
összetevők
- 4-5 csésze saláta zöldek
- 2-3 Grillezett csirkemell, vágott
- 2 fül grillezett kukorica, vágja le a csutka
- 1/2 csésze kockára vágott lilahagyma
- 1 1/2 csésze cseresznye paradicsom felét
- 1 érett avokádó, szeletelt vékony
- 1/2 csésze morzsolt cotija sajt
- koriander, körethez
- 1/2 csésze ranch öntettel
- 1 teáskanál chili por
- 1 teáskanál lime juice
- só
utasítás
- helyezze a saláta zöldeket egy tálba.
- tetejére tegye a csirkét, a kukoricát, a hagymát, a paradicsomot, az avokádót és a sajtot. Megszórjuk a koriandert a tetejére.
- keverjük össze a ranch öntettel, chili por, és lime juice. Ízesítsük sóval, ha szükséges.
- dobja össze a salátát, és azonnal tálalja az öntettel.
Megjegyzések
nyugodtan használjon többé-kevésbé minden összetevőt ebben a salátában.
táplálkozási információk:
hozam: 6Serving Méret: 1
adagonként:Kalória: 399összes zsír: 22gtelített zsír: 6gtranszzsír: 0telítetlen zsír: 14gkoleszterin: 123mgnátrium: 717mgszénhidrátok: 19gszál: 5gcukor: 5gfehérje: 35g
Te készítetted ezt a receptet?
kérjük, hagyjon megjegyzést a blogon, vagy ossza meg egy fotót az Instagram-on
