hur man använder kokosolja för att minska celluliter

cellulit är i grunden fettet som trycker mot hudens bindväv, vilket resulterar i ful dimpling av huden. Även om det finns många behandlingar tillgängliga som lovar anmärkningsvärda resultat, lever de inte riktigt upp till förväntningarna. Vad händer om jag säger att du kan uppnå supermjuk och celluliterfri hud på nolltid genom att använda kokosnötolja? Ja, kokosolja för celluliter!

hjälper kokosolja celluliter att minska? Läs det här inlägget för att veta mer om hur effektivt det är att använda kokosolja för borttagning av celluliter.

Vad Är Celluliter?

celluliter bildas när fett ackumuleras runt våra lår, höfter, rumpa och buk. Detta resulterar i dimpling av din hud (som liknar stallost). Det ser väldigt oattraktivt ut och gör dig väldigt medveten om vad du bär. Detta hudtillstånd blir mycket synligt när de bindande sladdarna som håller huden och musklerna under ger ett distinkt fettlager däremellan, vilket gör en smörgås. Dimpling orsakas på grund av att överflödigt fett pressas på huden.

celluliter är inte särskilt ovanligt. Många kvinnor, särskilt de som är i tonåren och medelåldern, är benägna att det. Det kan låta lite överraskande, men genetik spelar en viktig roll i bildandet av celluliter. Och det säger sig självt att överviktiga människor är mer benägna att det jämfört med de friskare.

så, vad gör kokosnöt så användbart vid behandling av celluliter? Vad är förhållandet mellan kokosolja och celluliter? Låt oss ta en titt.

sätt att använda kokosolja för Celluliteravlägsnande

1. konsumera kokosnötolja
2. applicering på Celluliterpåverkade områden
3. torrborstning med kokosnötolja
4. kokosolja och Kaffeskrubb
5. kokosolja och eterisk oljeblandning

hur man använder kokosolja för cellulit

du kan använda kokosolja på mer än ett sätt att minska celluliter. Så här:

konsumerar kokosnötolja

en metod att använda kokosolja är att konsumera den dagligen. Du kan antingen ha två matskedar kokosnötolja dagligen före träningen eller använda den i din matlagning.

även om alla kanske inte är bekväma med tanken på att äta kokosnötolja, är det inte så svårt heller. Du kan använda kokosolja för matlagning. Dessutom kan du också blanda kokosnötolja med drycker och livsmedel.

att ha kokosolja kommer att öka kroppens naturliga fettförbränningsprocess och hjälpa till att bränna celluliter också. Att ta två till tre skedar av oljan med mat bör vara tillräcklig.

tillbaka till TOC

applicering på Celluliterpåverkade områden

topisk applicering av kokosolja är det enklaste sättet att bli av med celluliter.

Massage virgin Kokosolja varje dag på celluliter drabbade delar av kroppen. Denna olja absorberas lätt av den mänskliga huden, och den bryter fettavlagringarna i cellerna.

det ger också näring åt huden och gör den mjukare, mjukare och yngre.

tillbaka till TOC

3. Torr borste och kokosolja för celluliter

detta är en mycket populär metod för att ta bort celluliter.

i denna metod appliceras kokosnötolja på de celluliterpåverkade hudområdena. Sedan masseras områdena med en torr borste. För bästa resultat, välj en naturlig, helst grönsaksbaserad borste. Undvik att använda de som är gjorda med konstgjorda fibrer. Att applicera kokosolja omedelbart efter en varm dusch och sedan gnugga huden med en borste stimulerar kroppens lymfsystem.

denna metod hjälper vidare till att eliminera toxiner och fetter som ackumuleras i cellerna genom att öppna porerna. Torrborstning hjälper också till att bli av med torr hud på knäskålarna, armbågarna och anklarna. Detta säkerställer stramare hud och korrekt blodflöde till alla organ.

det perfekta sättet att torka borsten

Slather din kropp väl med kokosolja. Borsta nu din kropp i cirkulära rörelser, från fötter och sedan till ben, bröst, buk och armar. Se till att du borstar moturs på magen. Borsta i långa svep och undvik helt att gå fram och tillbaka. Försök att inte skrubba för hårt eftersom det kan orsaka rodnad och brännskador.

den bästa tiden för en torr borste är precis innan du tar en dusch. På så sätt kan du enkelt tvätta bort överflödig olja. Du kan använda denna teknik två gånger om dagen.

tillbaka till TOC

4. Kaffe och kokosolja för celluliter

en annan metod för att minska celluliter är att göra en hemlagad kaffe-och kokosnötolja. Denna skrubb gör också din hud mjuk och slät.

blanda kokosolja med socker och kaffebönor för att göra en naturlig skrubb som hjälper till att minska celluliter. Den grova och råa konsistensen av kaffe och socker kommer att fungera som en exfoliant, öppnar de täppta porerna medan kokosolja med säkerställer korrekt hydrering i huden. Denna blandning stimulerar också korrekt lymf / blodflöde i kroppen. Att använda varm kokosolja för att göra denna blandning är en bra ide.

vad du behöver

• kaffesump – 1/4 kopp
• Normal/brunt socker – 3 matskedar
• smält kokosolja – 2-3 matskedar

vad du behöver göra

blanda ingredienserna för att bilda en pasta. Förvara den i en glasburk och värm den precis innan du använder den. Den grova och råa konsistensen av kaffe och socker fungerar som en exfoliant och öppnar de täppta porerna, medan kokosnötoljan säkerställer korrekt hydrering av huden. Lukten av kaffe har också en uppfriskande effekt.

massera denna skrubba effektivt på de drabbade områdena med fast tryck. Tvätta av det efter 15 minuter. Du kan använda denna skrubba två till tre gånger i veckan för bästa resultat. Du kommer att kunna bevittna positiva resultat inom en eller två veckor.

tillbaka till TOC

kokosnöt och eterisk oljeblandning

vi känner alla till begreppet bäroljor och eteriska oljor, men visste du att blandning av dem kan hjälpa oss att bli av med celluliter?

Tja, det är sant. Du kan blanda ren kokosnötolja med eteriska oljor som lavendel eller citrusoljor. Applicera det på de celluliterpåverkade huddelarna. Detta gör underverk och hjälper till att lösa upp överflödigt fett som lagras under hudskikten.

tillbaka till TOC

så, vad väntar du på? Prova ett av dessa naturliga sätt att säga farväl till envis celluliter.

sätt att öka celluliter borttagning

bild:

att konsumera och applicera kokosnötolja topiskt hjälper till att minska celluliter i en utsträckning. Du bör dock inte tro att dessa metoder ensam räcker för att ta bort det helt. Det är viktigt att du vidtar åtgärder för att bli av med celluliter och förhindra att det återkommer. Det finns olika sätt att göra det. Kika.

1. gå alkaliskt-inkludera alkaliska livsmedel som gröna bladgrönsaker och färska frukter i din kost. Dessa livsmedel hjälper till att förhindra bildandet av sur atmosfär i kroppen som banar väg för celluliterbildning.
2. vätskor är bäst-drick mycket vatten och färsk fruktjuice. Detta hjälper till att kassera toxiner från kroppens celler. Du måste också stoppa intaget av koffeinhaltiga drycker och OTC-energidrycker.
3. svett ditt fett ut-träna är mycket viktigt om du vill utrota celluliter. Om du inte kan träffa gymmet dagligen, ta dig till cykling eller löpning. Aeroba övningar är också användbara i detta avseende. Försök att göra träningspass som riktar sig mot dina ben, magmuskler och i synnerhet bäckenregionen.
4. fråga din läkare – Du kan också ta medicinsk hjälp för att skapa en lämplig dietplan som hjälper till att ta bort celluliter. För människor som har celluliter som körs i sina gener, att bli av med det kan kräva flera metoder.

ett varningens ord

nu när vi vet hur man använder kokosolja för att minska celluliter, bör vi också vara medvetna om riskerna med att använda denna olja. Kika.

• personer med superkänslig hud måste testa oljan på undersidan av handleden eller fötterna för att leta efter allergiska reaktioner. Om din hud blir röd, fläckig och skalig, är det bättre att hoppa över med dessa metoder helt och hållet.

• att ha mer än den önskade mängden kokosnötolja kan leda till lösa rörelser och höga nivåer av kolesterol. Så överdriv inte det.

• skrubbning för hårt kan leda till ett trasigt epidermalt lager och torrhet. Så var försiktig med din hud även när du skrubbar.

det här handlar om att använda kokosolja för celluliterreduktion. Hur har det här inlägget hjälpt dig? Berätta för oss genom att kommentera i utrymmet nedan.

Rekommenderade Artiklar

• Är Kokosolja Säker För Garvning?
• 20 enkla hem rättsmedel för att ta bort bristningar
• de 15 bästa celluliter massage produkter
• Hur bli av med rynkor med kokosolja
• Shalimar kokosolja recensioner

följande två flikar ändrar innehåll Nedan.

• senaste inläggen
• Bio

Senaste inlägg av Tanya Choudhary (se alla)

• brunt ris Vs. vitt ris-vilken är bättre? – Januari 25, 2017
• 9 Okända Biverkningar Av St. John ’ s Wort-januari 6, 2017
• 50 Senaste Saree blusdesigner från 2019 som säkert kommer att förvåna dig-December 1, 2016
• 7 Anledningar till varför du bör spara dessa potatisskalar-November 30, 2016
• 29 bilder av Tamanna utan smink-April 17, 2016

Tanya Choudhary

den med en konstant energi som kan lämna dig awed, Tanya kan hoppa runt och prata hela dagen. Om inte hittas skriva bort de önskade artiklarna, hon kan lätt upptäckas limmas på youtube, ögon bred, spazzing över perfektion av hennes favorit sångare. Fungerar utan musik (Bollywood, Hollywood, spanska, tyska, koreanska, kinesiska, japanska, thailändska och vad inte – för musik är musik), och en stor kopp te är en omöjlighet för henne. Någonsin hört talas om en helt konstig själ som kan gå frenesi över lukten av en bok, särskilt om det är en Dan Brown eller Lee barn? Japp! Det skulle vara hon.