conexiunea dintre emoțiile echilibrate și chakrele
corpul nostru are mai multe centre energetice sau chakre așa cum sunt numite în sanscrită. Este important să păstrăm aceste chakre curate și echilibrate pentru a menține un echilibru adecvat al emoțiilor în viața noastră de zi cu zi. Adesea se blochează din cauza emoțiilor negative sau a credințelor limitative.
există mai multe semne care vă arată că chakrele voastre nu sunt echilibrate. Acestea pot fi de obicei văzute ca:
- furie
- Paranoia
- depresie
- singurătate
- anxietate
- vinovăție
- frică
- supraalimentare
pentru a ieși din acest ciclu negativ, este important să ne asigurăm că ne menținem chakrele echilibrate. Trebuie să ne păstrăm chakrele curate și purificate, astfel încât să putem crea spațiu pentru lucruri noi care vin pe drum emoțional. Chakrele echilibrate creează un echilibru bun și cu emoțiile.
3 chakre majore pentru emoții
există trei chakre majore care joacă un rol important în echilibrarea emoțiilor noastre și reglează ceea ce simțim.
Chakra rădăcină
această chakră este situată la baza coloanei vertebrale și se referă la sentimentele de a fi împământat. Acesta este fundamentul nostru în viață și se referă la sentimentul că nevoile tale de bază, cele necesare supraviețuirii, sunt îndeplinite. Din echilibru, ne temem că nu vom avea nevoile noastre îndeplinite, iar acest lucru duce la anxietate. De asemenea, simțim că nu suntem suficient de buni, sau în frică, ca și cum nu suntem în siguranță. Rădăcinile sunt ceea ce ține un copac și această chakră ține emoțiile împreună.
Chakra plexului Solar
aceasta este una dintre rețelele principale atunci când vine vorba de emoții și chakre. Chakra plexului Solar este locul unde se formează personalitatea. Se referă la sentimentele noastre de a fi integrați în creuzetul aspectelor spirituale și pământești. Aceasta este și chakra instinctului nostru intestinal.
când Chakra plexului Solar este în echilibru, ne simțim pozitivi, întregi, respect de sine, compasiune, stimă de sine, putere personală, un sentiment de sine separat, încredere, speranță și asertiv.
când suntem în afara echilibrului, ne simțim neputincioși, lipsiți de valoare, autocritici, frică, rușine, respinși și conștienți de sine. Este nevoie să dominați și să controlați din teama de încredere în fluxul natural. Nu doar pentru a te simți pozitiv, ci pentru a simți fluxul de încredere, este important să echilibrezi această chakră.
Chakra Inimii
așa cum sugerează și numele. Acest lucru este în cazul în care lovelies. Chakra inimii nu doar menține emoțiile, ci o chakră echilibrată a inimii vă oferă și un echilibru al vieții. Se referă la centrul nostru de iubire, spiritualitate, umanitate și vindecare. Chakra inimii noastre este centrul neutralizant al tuturor sentimentelor și emoțiilor.
când suntem în echilibru simțim bucurie, recunoștință, iubire, unitate divină, compasiune, încredere, credință, mândrie, acceptare, inspirație, iertare și empatie. Când suntem în afara echilibrului, ne simțim geloși, abandonați, furie, amărăciune, frică, respingere, invidie, iubire condiționată.
cu toții căutăm un echilibru în viață și pentru asta, este foarte important să avem un echilibru și în emoții. Ori de câte ori ne simțim scăzute, în furie sau orice alte emoții negative, este important să vă aruncăm o privire asupra chakrelor dezechilibrate. Viața va continua să prezinte mai multe provocări, dar nu trebuie să facem din aceste provocări un bloc în chakrele noastre. Asigurați-vă că păstrați un control asupra chakrelor dvs. pentru a menține un echilibru bun al emoțiilor.
Ascultați și meditați împreună cu muzica noastră premiată pentru vindecarea și echilibrarea chakrelor. Transmite acum pe Youtube