relația dintre cafea și celulită datează din cele mai vechi timpuri și este susținută în principal de două dintre principalele componente ale cafelei: antioxidanții și cofeina. Și tocmai aceste două elemente sunt mari aliați împotriva celulitei. De acolo până la găsirea unor modalități de a folosi cafeaua pentru a elimina celulita, există doar un singur pas.
celulita afectează picioarele majorității femeilor (9 din 10 suferă la un moment dat în viața lor, conform ultimelor studii). Își are originea în reținerea lichidelor care provoacă, pe termen lung, apariția unor pungi mici de grăsime, de obicei în partea din spate a picioarelor.
cafeaua pentru celulita din picioare este un remediu eficient, datorita proprietatilor sale naturale, dar atat timp cat o putem administra corect. Despre asta vom vorbi în acest articol.
Sfaturi pentru reducerea celulitei cu cafea
dacă doriți să eliminați celulita cu cafea, singurul sfat sau remediu este să frecați pielea sau să o păstrați în contact cu cafeaua în sine. Nu este o coincidență faptul că multe produse cosmetice anticelulitice au cofeină printre ingredientele lor.
de obicei, nu se folosește nicio aplicație directă, dar se face un fel de pastă de cafea sau mască pentru celulită, care este mai ușor de răspândit (ca și cum ar fi o cremă). Mai târziu, vom vedea cum să o facem acasă.
odată ce avem crema noastră de cafea de casă împotriva celulitei, trebuie să o aplicăm oferind un masaj circular blând cu mâinile în zona afectată. În acest fel, cofeina va pătrunde mai bine în piele și va acționa mai eficient împotriva plicurilor de grăsime.
vă recomandăm să aplicați acest exfoliant de cafea cu ulei pentru celulită la duș sau în interiorul băii, deoarece atunci când trebuie să clătiți și să curățați zona, rămășițele de cafea pot pata destul de mult.
cum se prepară cafeaua pentru celulită
există numeroase modalități de utilizare a cafelei pentru a elimina celulita, iar aici vom trece în revistă cele mai frecvente.
începem cu una dintre cele mai răspândite: frecați cafeaua pentru celulită cu un exfoliant de casă, elaborarea căruia vom detalia în secțiunile ulterioare ale acestui ghid (vezi mai jos). Acest preparat este, de asemenea, cunoscut ca o mască de cafea pentru celulită.
exfoliantul de cafea: ingrediente
exfolierea de cafea pentru celulită se realizează cu o pastă de cafea sau o mască de cafea, care este făcută din următoarele ingrediente:
cafea măcinată (o jumătate de cană).
ulei de măsline.
folie alimentară.
pentru a începe să vă faceți exfoliantul de cafea de casă, trebuie să amestecați cafeaua măcinată cu câteva linguri de ulei de măsline, până când obțineți o pastă omogenă.
apoi aplicați pasta în zona în care aveți celulită și faceți masaje circulare cu mâinile. În cele din urmă, înfășurați bine zona cu folie alimentară. Acest pas servește la întărirea efectului anticelulitic al cafelei și ar trebui să îl păstrați timp de 20-25 de minute.
în cele din urmă, clătiți amestecul cu apă călduță pentru a curăța bine zona și, după uscare, aplicați crema anticelulitică a încrederii dvs., astfel încât pielea să fie și mai fermă.
desigur, astăzi totul a fost inventat și vă puteți cumpăra exfoliantul de cafea de pe Amazon:
efectele cafelei asupra celulitei: înainte și după
impactul cafelei măcinate asupra celulitei este vizibil după câteva săptămâni de aplicare continuă. Cu alte cuvinte: nu vă așteptați la o performanță miraculoasă sau la un rezultat vizibil după prima aplicare. Este necesar să fii constant și să ai răbdare. Din acest motiv, uneori este mai practic să faceți o cantitate mare de cremă sau pastă de cafea, pentru a o putea aplica în zile succesive, mai degrabă decât să o faceți de fiecare dată când doriți să o utilizați.
în orice caz, va fi întotdeauna mai util să mențineți tratamentul la nesfârșit, decât să îl începeți cu multă dorință și apoi să îl opriți după câteva săptămâni. Coerența este cheia succesului.
este cafeaua împotriva celulitei un mit?
utilizarea cafelei pentru eliminarea celulitei nu este un mit, dar există multe mituri în jurul acestui subiect. Se pare la fel, dar nu este același lucru. Una dintre cele mai răspândite este că, dacă cafeaua poate favoriza apariția celulitei, ceva care se prăbușește frontal împotriva a ceea ce încercăm să explicăm în acest articol. Răspunsul este simplu și are mai puțin de-a face cu cafeaua decât cu cofeina:
cafeaua provoacă celulită?
nu, cafeaua nu provoacă direct celulita, dar cofeina (unul dintre elementele sale principale) poate ajuta la reținerea lichidelor care duce apoi la apariția acelor pungi de grăsime atât de caracteristice celulitei, mai ales dacă o combinați cu zahăr. Din acest motiv, cafeaua pentru a evita celulita nu este la fel de dăunătoare ca, de exemplu, băuturile răcoritoare Cola zaharoase.
pe de altă parte, cafeaua are în mod natural o putere excelentă de scurgere și care ajută întotdeauna împotriva reținerii lichidelor. Deci, luată cu moderație (dincolo de creme, uleiuri și alte aplicații la domiciliu), cafeaua împotriva celulitei poate fi chiar un aliat.
în orice caz, știți deja că în acest articol vorbim mai mult despre aplicarea directă a cafelei (pe piele) și nu atât despre ingestia ei, cât despre băutură sau mâncare.