1. 몬테 크리스토 처음 영광 일 수십 년 전했을 때 그들은 기억하지 않을 수 있습니다,하지만 그들은 우리의 깨끗한 버전을 삼키고 사랑합니다!
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2. 서빙 당 단지$1.58 에,이 온화한 피쉬 앤 칩스 조리법은 당신의 지갑뿐만 아니라 당신의 가장 큰 물고기 싫어하는 사람을 맞게됩니다-당신이 압연 신문에 제공 특히!
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3. 이 단백질 연료 퀘사 디아의 주름 사이에 오늘의 저녁 식사에 약간의 시금치를 몰래 넣으십시오. 당신의 작은 교황은 나중에 당신에게 감사 할 것입니다!
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4. 하루 중 가장 중요한 식사이지만 가장 길 필요는 없습니다! 직접 만든 아침 식사 턴 오버를 제공하여 자신에게 아침 열풍의 몇 분을 저장합니다. (당신은 사전에 그들을 만들 수 있습니다!)
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5. 그들은 브런치의 닭 손가락 같아. 주말에 어린 아이들과 함께 시간을 보내십시오-그들에게 각각 순수한 메이플 시럽의 작은 그릇을 주면 실제로 이러한 덩커를 위해 가만히 앉아있을 수 있습니다!
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6. 이 전통 요리는 그리스 라자냐-양치기 파이 하이브리드와 같으며 둘 다 실패 방지 아이 요리입니다. 게다가,그들은 가지에서 섬유질,칼륨 및 엽산의 좋은 복용량을 얻을 것입니다!
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7. 이 깨끗하고 퇴폐적 인 와플에 축제를 벌일 동안 손에 준비의 20 분,당신은 가족과 함께 어울리고 더 많은 시간이있을 것이다!
캐러멜 처리 된 바나나를 곁들인 전체 멀티 그레인 와플 레시피를 참조하십시오.
8. 이 판코 겉 껍질이 닭 가슴살은 거대한 닭 손가락처럼-당신의 아이가 섬세한 입맛이있는 경우 그냥 향신료를 마음!
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9. 이 요리를 준비하고 맛있는 칠면조와 밝은 녹색 시금치(많은 칼슘과 함께)로 부드러운 파스타 스트립을 감아 올리는 꼬마를 얻으십시오!
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10. 우리의 독자의 비열한 파스타 믹스에 호박 푸르스름한를 추가,그녀의 가족 없음 현명 섬유와 비타민을 증가!
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11. 전통적인 지방 함량없이 고전적인 안락의 감각에 당신의 자손을 대우하십시오(서빙은 지방의 단지 4 개 그램이있다)!
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12. 패스트 푸드를 건너 뛰고 드라이브 스루보다 더 맛이 좋은 수제 치즈 버거로 어린 아이들에게 영양을 공급하십시오. 그들이 토핑을 선택하자!
전체 질식 치즈 버거 레시피를 참조하십시오 여기에.
13. 다섯 가지 간단한 문자(이 경우 다섯 가지 간단한 재료)보다 자녀의 마음(및 위)을 얻는 더 좋은 방법은 거의 없습니다.
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14. 당신의 아이가 죄의식의 단 하나 격통 없이 감자 튀김을 먹는 시키는가? 그것은 확실히 윈-윈입니다! 엄마와 아빠,너무 밖으로 당신의 마음을 먹고-서빙 당 168 칼로리(그리고 디핑 소스를 포함)!
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15. 당신은 모두 당신의 가족이이 조리법을 얼마나 좋아하는지에 대해 논평하는 것을 멈출 수 없습니다! 당신이 채소를 미리 잘라 최대 8 시간 동안 담그는 닭을 떠날 수 있기 때문에 엄마도 그것을 사랑 해요.
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16. 이 코코넛 껍질을 벗긴 새우를 손가락 음식으로,개인 디핑 소스와 함께 제공하면 릴은 손으로 먹을 수있는 기회를 좋아할 것입니다!
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17. 작은 사람들이 약간의 저녁 식사 재미를 위해 자신의 타코를 채우는 소용돌이를 보자.
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