häädön vuokratukiohjelma nyt saatavilla
Vancouver, Wash. – Uusi vuokratukiohjelma on käytettävissä auttamaan Clarkin piirikunnan vuokralaisia, jotka ovat velkaa osittaisen tai täyden vuokran vuokranantajalleen maaliskuussa 2020 tai myöhemmin. Kotitalouksien on myös oltava tulot yhtä suuri tai pienempi kuin 50% alueen mediaanitulo …
jos käytät aikaa juoksemiseen, tanssimiseen tai hyppäämistä vaativiin urheilulajeihin, kuten koripalloon, saatat tuntea kipeät pohkeet. Myös askellajit, pyöräily, kamppailulajit ja Patikointi voivat rasittaa näitä alaraajalihaksia liikaa, mikä aiheuttaa kramppeja ja kireyttä. Jos pohjelihakset ovat kipeät, liikkuminen voi olla kivuliasta — …

