ajatuksena on siis korvata haitalliset tyydyttyneet rasvat ja puhdistetut hiilihydraatit (sokerit ja valkoinen tärkkelys) yksirasvaisilla ilman, että kokonaiskalorimäärä kasvaa. Tri Miller varoitti, että lisäämällä hiilihydraattien kulutusta yli 60 prosenttia kaloreista triglyseridiarvot nousevat, vaikka kaikki hiilihydraatit olisivatkin täysjyväviljaa.
tohtori Miller suosii …

