jak návštěva chiropraktik může pomoci s hubnutí

potíže zhubnout? Vyzkoušeli jste všechno, ale nic stále nefunguje?

navštivte chiropraktika a vyzkoušejte tuto nekonvenční metodu.

bolest zad je jednou z nejčastějších bolestí ve Spojených státech, přičemž 54% lidí říká, že ji zažili po dobu 5 let nebo déle. Návštěva chiropraktika pomáhá opravit a snížit budoucí výskyty.

je důležité, pokud chcete získat dobré držení těla a osvobodit se od bolesti nohou a kyčle.

jednou ze skrytých výhod návštěvy chiropraktika je ztráta hmotnosti. Není to přímý výsledek úpravy-pomáhá vytvořit zdravější tělo, kde můžete spalovat kalorie snadněji. To vám pomůže přestat užívat léky proti bolesti, které mají potenciální přibývání na váze vedlejší účinky.

když má vaše tělo méně stresu, stanete se více nakloněni zdravějšímu výběru stravy. To vám umožní více se starat o své tělo.

přírůstek hmotnosti a vztah bolesti zad

pokud trpíte chronickou bolestí, je pravděpodobnější, že přibíráte na váze. Důvodem je to, že se stanete méně fyzicky aktivní, máte špatné spánkové vzorce a jíte více, abyste získali pohodlí. Není jasné, zda bolest nebo přírůstek hmotnosti je na prvním místě, ale není pochyb o tom, že tito dva často existují společně.

poranění zad může přispět k přírůstku hmotnosti. Lidé pracující ve stavebnictví často dostávají zranění zad, což je nutí, aby se zotavili alespoň šestiměsíční přestávku. Toto časové období jim stačí k tomu, aby získali výrazný nárůst hmotnosti, zejména pokud zanedbávají také fyzické aktivity.

jak návštěva chiropraktika pomáhá zhubnout

chiropraktická péče pomáhá tělu na holističtější úrovni. Jeho cíl přesahuje okamžitou úlevu od bolesti. Pomáhá tělu v jeho procesu hojení a dělá to lépe v řízení sám zevnitř, takže je méně pravděpodobné, že pro vás vyvinout více zdravotních problémů.

když navštěvujete chiropraktika, prozkoumají vaši páteř a zkontrolují vychýlení. Ty mohou bránit vašemu centrálnímu nervovému systému, což ztěžuje vzájemnou komunikaci mozku a těla. Zhoršuje funkce vašeho těla, včetně metabolického systému, který brání vaší schopnosti spalovat tuk.

jak váš Chiropraktik provádí úpravy pomocí manuálních manipulačních technik, vaše páteř se vrátí do normálního zarovnání. Životně důležitá komunikace mezi mozkem a tělem se vrátí k normálu a stejně tak i vaše metabolické funkce.

výhody chiropraxe úpravy vaší fyzické zdatnosti

vaše úprava neodstraní okamžitě bolest zad trvale. Ve většině případů nabízí velkou úlevu. Úleva od bolesti a řízení trvat několik návštěv dosáhnout.

zde jsou některé z výhod hubnutí návštěvy chiropraktika:

zlepšuje nervovou komunikaci

nervy vaší páteře mají komunikační cesty, které řídí váš hlad a plnost. Když upravíte páteř, otevírá tyto cesty a zmírňuje stres bolesti. Pomáhá vám lépe vědět, kdy potřebujete jíst a kdy byste měli přestat.

usnadňuje vám cvičení

když vaše tělo bolí, jste méně motivováni zasáhnout tělocvičnu a zvedat závaží a běžet na běžeckém pásu. Nutit se cvičit bolestí znamená, že uděláte zlomek intenzity a trvání tréninku, který obvykle děláte. Chiropraxe úpravy vám pomohou zmírnit bolesti zad, což znamená, že se můžete vrátit k tréninku a spálit více kalorií.

to dělá vaše každodenní pohyby pohodlnější

cvičení je skvělý způsob, jak zhubnout, ale všechny vaše každodenní činnosti přispívají k tomu stejně. Když začnete chodit méně a sedět více místo práce kvůli bolesti, může vám pomoci úprava. Přináší vám úlevu a celkově vás činí aktivnějšími.

čím více se pohybujete po celý den, tím více kalorií spálíte. V průměru se můžete zbavit až 350 kalorií denně se všemi těmito malými pohyby.

snižuje vaše stresové stravovací návyky

průměrný člověk se zabývá stresem tím, že jí jídlo, aby získal nějaké pohodlí. Když vás bolí záda, vaše tělo se stresuje. Zvyšuje vaši touhu jíst nezdravé jídlo, jako jsou čipy, abyste zapomněli na své bolesti.

jakmile začnete navštěvovat chiropraktika, můžete se soustředit na výrobu zdravých potravin a výběr správného občerstvení. Můžete se motivovat, abyste začali chodit po večeři místo toho, abyste seděli před televizí s miskou čipů.

výhody zdravé hubnutí

udržování vaší váhy na zdravé úrovni může zlepšit váš život mnoha způsoby. Je méně pravděpodobné, že se u vás rozvinou nemoci, jako jsou srdeční problémy a cukrovka. Zde jsou některé z výhod ztráty nadváhy:

snižuje krevní tlak

pokud máte nadváhu, zdraví vašeho srdce je ohroženo, protože je více napjaté. Způsobuje poškození krevních cév, což má za následek možnou ztrátu zraku. Nedělat nic může vést k smrtelným mrtvicím.

ztráta hmotnosti vás zbaví napětí. Pomáhá snižovat krevní tlak, což je zásadní, když podstupujete program hubnutí nebo dietu.

zlepšuje hladinu cholesterolu

lidé s nadváhou mají vyšší hladinu špatného cholesterolu. Pokud děláte dietu s nízkým obsahem tuku, můžete zhubnout rychleji a zbavit přebytečný lipoprotein s nízkou hustotou. Se zdravou hladinou cholesterolu se vaše riziko kardiovaskulárních onemocnění sníží.

díky tomu budete mobilnější

ztráta nadváhy Vám usnadní pohyb, což vám umožní mít více energie na cvičení a další úkoly. Bez nadbytečných tuků, které vás zpomalují, je pro vás výhodnější hrát si se svými dětmi nebo psy.

to vám dává větší jistotu

když cvičíte a zhubnete, stanete se jistější o tom, jak se objevujete ostatním lidem. Cítíte se skvěle, protože jste tvrdě pracovali, abyste se dostali do formy. Jste pohodlnější v sociálních situacích, což vám usnadní vytváření smysluplných spojení a práci.

začněte navštěvovat chiropraktika a zhubnout ještě dnes!

Chiropraktici vám pomohou zmírnit bolest a stres zad. Pokud chcete zhubnout, můžete vyzkoušet náš program ChiroThin, který vám pomůže zbavit se 20-35 liber během 42 dnů. Je to proces pod dohledem lékaře, takže je Bezpečný a účinný.

najděte lékaře ChiroThin ve vaší oblasti ještě dnes!