celozrnné ovesné vločky Chocolate Chip Cookies {Made with Coconut Oil}

celozrnné ovesné vločky Chocolate Chip Cookies-nikdy nebudete hádat, že tyto cookies jsou na zdravější straně! Jsou vyrobeny z celozrnné mouky, kokosového oleje a ovesu! Jsou to moje nová oblíbená cookie!

celozrnné ovesné vločky čokoládové sušenky

zastavte to, co děláte, a věnujte pozornost! Nechci být panovačná, ale chci se ujistit, že mám vaši plnou pozornost. Musím s tebou mluvit o vážné věci … sušenky! Mám nový oblíbený recept na sušenky a musíte je vyrobit. Prosím, prosím, prosím, přidejte si tento recept do záložek, připněte jej, vytiskněte, zapište si jej do deníku, nebo si ho nechte vytetovat na paži. Je mi jedno, jak to zachráníte, ale ujistěte se, že to uložíte! Tyto celozrnné ovesné vločky čokoládové sušenky vyrobené z kokosového oleje jsou úžasné!

celozrnné ovesné vločky čokoládové sušenky vyrobené z kokosového oleje na twopeasandtheirpod.com Moje oblíbené cookies všech dob a jsou také zdravější!
celozrnné ovesné vločky čokoládové sušenky

během ledna, nezveřejňoval jsem žádné sladkosti, protože jsem se snažil být laskavý k novoročním předsevzetím. Stále jsem jedl sladkosti, nikdy se jich nevzdám,ale snažil jsem se jíst trochu zdravěji po mém prázdninovém cukroví. Rozhodl jsem se vytvořit zdravější cookie, abych si mohl stále užívat cookie denně. Ano, každý den jím sušenku. Sušenka denně drží doktora pryč. Ok, možná ne, ale sušenky mě udržují šťastnou a to je tak důležité.

můj zdravější cookie se ukázal jako hlavní vítěz. Nyní jsou mým přechodem na cookies. Kdykoli toužím po sušenkách, Obracím se na tyto děti!

sušenky jsou vyrobeny z celozrnné mouky, kokosového oleje, ovesu a tmavé čokolády. Správně, žádné máslo! Neotáčejte nos, protože jsou úžasné!

celozrnné ovesné vločky čokoládové sušenky

Josh skutečně objevil nos, když jsem je poprvé vyrobil. Uslyšel celozrnnou mouku a odešel, ale sladká vůně cookie z něj dostala to nejlepší a vrátila se do kuchyně a vyzkoušela jednu. Kéž bys viděla jeho tvář! Byl příjemně překvapen! Miloval je! Ukázal jsem mu, kdo je šéf cookie:) Josh pohltil jeho cookie a okamžitě sáhl po dalším cookie, ale talíř jsem vzal pryč. Vysmívej se mým sušenkám a nedostaneš vteřiny … ha! Dělám si srandu. Dal jsem mu další. Jsem nadšený, že miluje mé zdravější sušenky! A Caleb jim dal také dva palce nahoru! Celá naše rodina je po uši zamilovaná do těchto cookies!

tyto celozrnné ovesné čokoládové sušenky vyrobené z kokosového oleje získaly místo na mém seznamu deseti nejlepších souborů cookie všech dob. Upekl jsem obscénní množství sušenek, takže to v top 10 je obrovský! Musíte vyzkoušet tyto cookies, jako dnes, jako právě teď! Získejte pečení!

Oh, a cookies také dobře zamrznou. Mám schovanou skrýš, jen pro mě. Neříkej to mým klukům.:)

celozrnné ovesné vločky čokoládové sušenky vyrobené z kokosového oleje

Vánoce

celozrnné ovesné čokoládové sušenky {vyrobené z kokosového oleje}

tyto zdravější sušenky jsou moje oblíbené! Jsou vyrobeny z celozrnné mouky, kokosového oleje, ovesu a tmavé čokolády! Pečte dávku ještě dnes!
4.53 z 17 hlasů

Doba přípravy 15 minut
doba vaření 10 minut
celkový čas 25 minut
kuchyně Americká
porce 24

složení 1x2x3x

  • 1 šálek bílé celozrnné mouky nebo univerzální mouky
  • 1/2 lžičky prášku do pečiva
  • 1/2 lžičky jedlé sody
  • 1/2 lžičky soli
  • 1/2 šálku kokosového oleje, změkčeného (neroztaveného)
  • 1/2 šálku světle hnědého cukru
  • 1/4 šálku granulovaný cukr
  • 1 velké vejce, při pokojové teplotě
  • 1 lžička vanilkového extraktu
  • 2/3 šálku staromódního ovsa
  • 1 šálek tmavé čokolády nebo polosladkých čokoládových lupínků
  • mořská sůl, na posypání sušenkami

pokyny

  • Předehřejte troubu na 350 stupňů F. vyrovnejte velký plech s pečicí rohoží Silpat nebo pergamenovým papírem a odložte stranou.
  • ve střední misce rozšleháme bílou celozrnnou mouku, prášek do pečiva, jedlou sodu a sůl. Zrušit.
  • v misce stojanového mixéru porazte změkčený kokosový olej, hnědý cukr a granulovaný cukr. Beat do hladka. Přidejte vejce a vanilkový extrakt. Míchejte, dokud se nekombinuje.
  • se směšovačem na nízké úrovni pomalu přidávejte moukovou směs. Míchejte, dokud se nekombinuje. Nepřemixuj to. Vmíchejte oves a čokoládové lupínky.
  • těsto cookie zformujte do kuliček, asi 2 polévkové lžíce těsta. Umístěte na připravený plech, 2 palce od sebe. V případě potřeby posypeme mořskou solí. Pečte po dobu 10 minut nebo dokud cookies nejsou mírně zlaté kolem okrajů a měkké ve středu. Vyjměte z trouby a nechte 2 minuty vychladnout na plechu. Přeneste do chladicího stojanu a úplně vychladněte.
  • Poznámka-cookies budou uchovávány ve vzduchotěsné nádobě na pultu po dobu 2 dnů. Soubory cookie také dobře zmrazí. Pokud chcete snížit zpět na čokoládové lupínky, můžete. Udělal jsem je s ½ šálkem čokoládových lupínků a jsou stále chutné. Místo čokoládových lupínků můžete také použít rozinky nebo sušené brusinky.

výživa

kalorie: 136kcal, sacharidy: 16 g, Protein: 2 g, Tuk: 8 g, Nasycený tuk: 6 g, Cholesterol: 7 mg, Sodík: 76 mg, Draslík: 73 mg, vláknina: 1 g, Cukr: 9 g, Vitamin A: 14IU, vápník: 18 mg, železo: 1 mg

vyzkoušeli jste tento recept?

zanechat komentář níže a sdílet fotografii na Instagram. Tag @twopeasandpod a hashtag to s # twopeasandtheirpod

Sledujte twopeasandpod na Instagram a ukažte nám, jaké recepty děláte z našeho blogu! Použijte hashtag #twopeasandtheirpod! Chceme vidět, co děláte ve vaší kuchyni!

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.