vorig jaar had de hele familie een maand lang ritueel om ‘ s nachts olijfolie over ons haar te gieten. Ja, Het was luizen (totaal smerig, ik weet het). Terwijl alleen mijn dochter het had, leefden we in angst voor het verspreiden en het dragen van olie ‘ s nachts is een van de beste manieren om de gevreesde herhaling te voorkomen. De ervaring was een totale gedoe, maar een voordeel: Mijn haar was super glanzend en gezond.
dat komt omdat haarmaskers een regelmatig onderdeel moeten zijn van uw regime voor gezond haar. Wanneer het haar droog is, is het waarschijnlijker te splitsen en te breken, vooral op de zwakkere uiteinden van het haar. Natuurlijke oliën en conditioners helpen beschadigd haar te herstellen en het eiwit van het haar te herstellen, bekend als keratine.
Voer uw inname van eiwitten en gezonde vetten uit, borstel zachtjes met natuurlijke haargereedschappen, drink veel water en vermijd hete stylinggereedschappen indien mogelijk om het haar gehydrateerd en gezond te houden. Breng vervolgens één keer per week een van deze versterkende maskers aan om gespleten haarpunten te voeden, te genezen en te voorkomen.
hoe gesplitste uiteinden te genezen-4 manieren
1.Yoghurt en olijfolie haarmasker
meng 1/4 kop hele vette yoghurt met een eetlepel olijfolie. Breng aan op je haar en laat het masker 15-30 minuten op dan wassen en uitspoelen.
olijfolie bevat vetzuren die het haar bedekken, waardoor vocht wordt opgesloten en het haar wordt beschermd tegen beschadiging. Hoewel dit een fantastisch masker is voor gespleten haarpunten, kan het ook van wortel tot punt worden toegepast. De yoghurt bevat melkzuur dat helpt ontdoen dode huidcellen van de hoofdhuid, en een gezonde hoofdhuid kan op zijn beurt produceren gezond haar en gezonde uiteinden.
2. Eigeel en honinghaarmasker
combineer één eigeel met een theelepel honing. Breng het masker aan op je haar en laat het twee uur inwerken voor het wassen en spoelen. Honing is een natuurlijke bevochtigingsmiddel dat vocht vasthoudt en droog, broos haar voorkomt.
en eieren zitten boordevol eiwitten en aminozuren die het verergeren van gespleten haarpunten voorkomen. Ze herstellen ook haar glans, kracht en volume.
3. Hete kokosoliebehandeling
kokosolie is een van de beste oliën voor je haar. Verwarm 1/4 kop kokosolie gedurende ongeveer 10 seconden in de magnetron en voeg 6 druppels rozemarijn essentiële olie toe.
aanbrengen op droog haar, hetzij op de gehele hoofdhuid, hetzij alleen op de uiteinden om gespleten haarpunten te voorkomen. Je kunt ook shea butter of arganolie gebruiken (zoals in deze Deep hair conditioner) als je echt grof haar hebt.
wikkel uw hoofd in een handdoek of doe een douchedop op en laat het masker ten minste 20 minuten op. Hoe langer hoe beter, zelfs ‘ s nachts. Als je problemen hebt met het krijgen van de olie uit je haar moet je misschien twee keer shampoo of voeg een beetje afwasmiddel aan uw shampoo.
4. Herbal Apple cider vinegar hair rinse
een vinegar rinse zal je haar zo zacht maken! Het azijnzuur in appelazijn verwijdert productresten en voegt glans toe terwijl de kruiden het haar versterken.
kook een kopje water en giet over een eetlepel gedroogde brandnetel, een eetlepel gedroogde salie en een eetlepel gedroogde rozemarijn. Trekken voor 10 minuten en stam.
voeg bij afkoeling twee eetlepels appelazijn toe. Breng aan op het haar onder de douche na het wassen. Giet de spoeling over je hoofdhuid en strengen en laat het minstens een minuut voor het spoelen op het haar zitten.
Tips & trucs voor gezonde doeleinden
slapen op een zijden kussensloop kan de hydratatie van het haar verhogen en het haar glad en kroesvrij houden. Zijden kussenslopen missen de wrijving die vaak wordt gevonden bij katoen, en terwijl katoenen kussenslopen vocht uit het haar absorberen, laat een zijden kussensloop het vocht achter waar het hoort, in je haar.
voeg biotine toe aan uw dagelijkse vitamine-inname om de haarschachten te versterken.
vermijd het drogen van handdoekharen na het wassen, aangezien veelvuldig wrijven verdere breuk kan veroorzaken. Zacht knijpen overtollig water uit het haar is het beste om te helpen met het drogen.
vermijd het borstelen en dragen van hoge paardenstaarten. Wees voorzichtig met je haar en vermijd strakke haarbanden die breuk kunnen veroorzaken.
regelmatige haarafwerking kan helpen voorkomen dat gespleten haarpunten erger worden en door de haarschacht kruipen.
zijn er remedies die u hebt gevonden om beschadigd haar te genezen? Vaak duurt het een beetje TLC, geduld en tijd om haar terug te krijgen naar een gezonde plek.
deze post werd medisch beoordeeld door Dr.Jennifer Haley, een door de raad gecertificeerde dermatoloog met uitgebreide ervaring in medische, cosmetische en chirurgische dermatologie. Lees hier meer over de medische recensenten van Hello Glow. Zoals altijd is dit geen persoonlijk medisch advies en we raden u aan met uw arts te praten.