아마도 힘세계 역사상 가장 부당하게 비방을 당한 사람은 의심할 여지 없이 나를 멸시했을 사람이었을 것이다.-척 아렌스 강도 세계의”미스터리 맨”으로 알려진 척 아렌스는 스포트라이트,카메라 및 경쟁에서 그가 티셔츠로 한 번만 촬영 된 지점까지 주저했습니다. 나는 그의 기독교 신앙 시스템이었다 가정 것 무엇에서,렌스 그 쓰레기의 모든 것을 피했다,대중의 시선에서 힘의 말도 안되는 업적을 수행하는 대신 선호,이는 물론 현대 시대에 쓰레기 이야기의 무리를 주도하고있다,인터넷이 아닌 경우 모든 쓰레기를 먹는 혈 거인의 포럼은 아무것도 모든 것을 자신의 전혀받지 않은 의견을 제시하기 때문에? 사실에도 불구 하 고 기본적으로이 독특한 사람에 게 적 그리스도를 대표 것 이라고,그의 리프트의 그들의 비판에 스 탁 반대에 대 한 대 중에 대 한 서 하 고 또 다른 관련 문제를 차지 하는 데 필요한 느낌-체육관 리프트는 경쟁 리프트로 힘의 토론에서 유효.
척 아렌스의 사진이 다섯 장이나 되겠군요. 나는 이런 것들을 꺼내야 해.
내가 다시 태어난 기독교 교회에서 청소년 예배에서 훨씬 더 재미 있었다 방법에 대한 야생 눈 접선에 하차하기 전에(적어도 그들은 뜨거운 병아리와 펑크 밴드를했다)나는 황량한 엉덩이에서보다,핀치 얼굴,개종”모든 자연 연맹”만나,의는 맨-산으로 돌아가 보자,척 아렌스을. 6’1″서 300 및 330 파운드 사이 어딘가에 무게,척 아렌스는 현대 시대에서 가장 큰 독재자를 만들지 않을 것(그는 다리를 훈련했다면 비록,그는 거기에있을 것),그는 괴물 영화에서 영화 화면을 통해 찢어처럼 그러나 1950 년대에 보였다,도발 경우 시내 도쿄를 통해 날 뛰기 준비. 동료 베히모스 폴 앤더슨보다 눈에 띄게 큰 상체를 가지고 있다고,렌스 한 번만 티셔츠에서 촬영되었다,마지막으로 그의 팔의 실제 크기에 대한 피어리 레이더의 호기심을 만족.
척 아렌스의 생명 통계
- 높이: 6′
- 무게:330 파운드(그의 가장 강한);280 파운드에서 330 파운드 사이의 범위
- 가슴:58″(확장되지 않은)
- 팔: 22-3/8″
- 어깨 너비: 28″
내가 언급 한 바와 같이,인터넷”리프터는”쓰레기를 이야기합니다,그들은 렌스 대해 쓰레기를 이야기하는 사랑. 예를 들어,포럼에 당신은 그가 결코 무거운 퇴장하지 않았다는 사실을 인용하여 벤치 주장에 28 명의 담당자와 400 명의 담당자에 대한 그의 쓸모없는 빌어 먹을 워드 홀을 여는 마른 새끼를 보게 될 것입니다. 아렌스는 여러 출처에서 355 를 가진 트리플을 하는 것으로 기록되어 있습니다. 나는 어떤 주어진 일에 405 로 12 명의 담당자를 칠 수있는 몇 명의 사람들을 알고 있었고,그들은 해골 크러셔에서 225 명의 담당자를 몇 명씩 수행하기 위해 애썼다. 225 파운드 아령의 담당자에 대 한 그의 가파른 경사 벤치 것 처럼 380 파운드의 목 보도 뒤에 그의 확증에 먼 길을 갈 것 이라고 또 다른 리프트. 그래서 겁쟁이 물건 분배하자-당신이 그것을 완료되지 않은 것을 의미하지 않는다 본 적이해서. 그의 리프팅 파트너,누구보다 훨씬 강했다,아렌스 차가운 최선 리프트를 할 수 있다고 말했다. 그리고 마지막으로,아렌스에 대해 헛소리하는 사람들은 아무것도 들어 올리지 않고 덜 알고 있습니다-“그것은 마일로에서 주장되었습니다.:심각한 근력 운동 선수를위한 저널 하나는 관련된 출처와 함께 보고서의 일관성을 고려한다면,그가 실제로 한 팔로 약 300 파운드의 오버 헤드 프레스와 같은 일을했다는 것 외에는 결론을 내리기가 어려울 것입니다.”(스트로센). 우리는 정말 결코 알지 못할 것이다,하나,피어리 레이더에 따르면 때문에”우리는…
척이 가장 좋아하는 색은 격자 무늬였습니다.
내가 아렌스의 많은 무게에 사용했던 피체의 작품(출처에서)을 읽는다면,그는 아렌스의 리프트는 아렌스가 종종 장시간 들어 올리기를 그만두고,보고 된 체중,들어 올린 무게 및 관련 측정의 상승과 하락을 설명한다는 반 신화 적이라고 언급하지 않는다. 그런 다음 그는 하나 웅크 리고 또는 오버 헤드는 지옥이 무엇인지 보여주기 위해 그들을 누르면,나사 산 때문에.
문제의 남자로 돌아 가기,그는 거의 촬영되지 않았다 거의 모든 그의 리프트의 기록은 초침 소스에서 온,이상하게 그것이 역도 및 보디 빌딩의 메카 때 그는 근육 해변의 주류라는 사실에도 불구하고. 이것은 타라 리드가 전체 샤 크나도 시리즈에서 영화에 몇 번 잡히는 것과 같을 것입니다(그리고 그녀의 끔찍한 마이클 잭슨을 90 분 동안 가장하는 얼굴을 보지 않아도되는 것이 얼마나 영광 스러울지). 사람들이 그의 상승을 불신할텐데 까 왜 그가 온도 적합한 차림새안에 훈련에 관하여 이던 때 남자가 홍보 활동안에 대략 만큼 사심있었다 고,그런데,줘,그것은 나를 혼동한다. 그것은 그의 힘에 대해 자랑 렌스 아니었다,그는 온라인 모든 빌어 먹을 운동을 게시하여 그를 좋아하는 사람들을 구걸 연극성 인격 장애와 일부 관심 창녀 아니었기 때문에,아무리 엉터리-그것은 자신의 교육 파트너에서 사람이었다,하나는 존경받는 장관이었다,존경받는 언론인에,잡다한 다른 구경꾼.
칼린 비너스 박사는 작지 않았습니다.
그의 훈련 파트너 인 칼린 비너스와 관련하여 그는 180 에서 190 사이의 지능 지수를 가진 영양 과학 및 전체 론적 영양학 박사 5’10″였습니다. 그 남자는 60″가슴,18″송아지,20″팔을 가진 챔피언 보디 빌더였을뿐만 아니라 5 개 국어를 사용하는 프로 레슬러,복서 및 무술가였습니다(미니 치엘로). 이것은 다른 사람의 공적을 기술하기안에 과장에 주지 않을텐데 남자 이다. 재치,다음은 칼 린의 최고의 적 리프트,누구 모두 그가 훈련,체육관에서 사람에 의해 증명 했다 그리고 그들 모두 공증 했다. 이 리프트,칼린은 말했다,아렌스 긴 소매와 바지에서 할 수있는 리프트했다,전혀 워밍업없이,주어진 일에. 칼린의 계정에 의해,렌스 슈퍼맨(녹색)의 수줍음 한 단계 앞서 다른 사람의 수십 단계였다.
- 좋은 아침-3 백 95 파운드.한 팔 덤벨 프레스-210 파운드 10 담당자,두 손.
- 랙에서 눌러–475 파운드 2 담당자.
- 엄격한 바벨 컬(다시 벽에)-245 파운드.
- 리버스 컬-205 파운드.
내 남자는 그 이두근과 어깨 작업에 관한 것이 었습니다.
반대자들이 항상”아니오”라고 말할 수 있다는 사실 때문에,나는 힘 역사의 주제에 관한 가장 저명한 작가 중 한 명인 데이비드 윌러비가 알렌스의 업적이 합법적이라고 생각한다는 것을 언급하는 것이 타당하다고 생각했다. 또한,명성 강도 발광체 및 모든 라운드 역도 협회의 회장,”톰 반 블레 그는 그의 삼촌이 초기 운동 선수 클럽에서 척의 리프트를 논의 기억-회의와 그를 경외에서 모두. 척 아렌스는’불가능에 걸릴’강해 많은 리프터 영감”(마이어스). 당신은 자신의 리프트가 모든 거짓말이라고 생각하는 것을 선호하는 경우,당신은 아마 겟빅에 게시하고 Bodybuilding.com,그리고 아마도 다리를 저는 동을 흔드는 약점으로 가득 찬 이상한 서브 레딧에서,그래서 당신은 어쨌든 리프팅을 그만 둘 수도 있습니다. 당신의 나머지 부분을 들어,이 굉장함을 확인,그리고 존 윅 지옥에 동기를 부여하고 불가능을 할 수 있도록(피체,윌러비):
척 렌스’최고의 리프트
- 목 프레스 뒤에 서–3 백 90 파운드
- 한 팔 엄격한 오버 헤드 프레스–2 백 70 파운드 아령
- 한 팔 푸시 프레스-3 백 50 파운드 아령
- 한 팔 콘티넨탈 오버 헤드 프레스-375 엑스 1(보디 올리버 색스에 따라);310 엑스 3; 280 에 대한 담당자는 전년도(유럽 눌러 종류의 누에 사용되는 방법이 올림픽을 앞에 누르면 삭제되었)
- 두 팔령 오버헤드 프레스–204lb 령(408lbs 총) 와 바이슨 보
- 팔 하나 앞에 제가 200 파운드령
- 십자가–150lb 령
- 두 팔령 깨끗하고 누르–205lb 령
- 팔 하나는 행 350lbs 담당자에 대한
- Skullcrusher–400 파운드 x1;375×2(지 않고 준비); 355 파운드 엑스 3(다른 계정이 345 엑스 2)
- 서 삼두근 확장–305 엑스 2(워밍업없이)
- 앉아 덤벨 치트 컬–180 파운드 엑스 1;165 파운드 아령 엑스 3
- 대체 덤벨 치트 컬–200 파운드. 아령(전설 팻 케이시 당)
- 컬–3 백 75 파운드 엑스 3 구부러진 1″직경 바
- 한 팔 농도 컬–올림픽 바에서 1 백 15 파운드,엄격한 형태와 그의 다리에 그의 팔을 보강하지 않고
- 벤치 프레스-560 또는 570 엑스 1(역사 학자 데이비드 피 윌러비에 따르면);400 엑스 28(같은 당); 400 엑스 20(4 월에 따라 1995 마일로)
여러분처럼,저는 척이 어떻게 훈련을 받았는지 알고 싶습니다.대부분의 개들이 왜 사람들이 매일 밤 맛있는 티본스를 먹는지 알고 싶어합니다.”글쎄,내가 왜 지옥에서 누군가가 그렇게 그들의 가장 친한 친구를 먹일 정도로 잔인 할 지 결코 알지 못할 것처럼,우리는 척 아렌스가 론 제레미의 동아만큼 열심히 훈련하고,에드 시런이 엉터리 음악을 연주하는 것보다 훨씬 더 자주 훈련하는 방법을 결코 알지 못할 것입니다. 그의 운동에 대한 세부 사항은 총각 파티의 당신의 기억으로 흐릿하다,그러나 그것은보고되었다 그의 렌스’
“좋아하는 운동은 컬,그리고 아령과 바벨 벤치에 삼두근 프레스와 프레스입니다. 그는 무거운 무게와 오히려 낮은 담당자와 이들에 전문. 그는 다리와 등 작업을 거의 수행하지 않았습니다. 그는 자신의 부피와 크기를 유지하기 위해 하루에 6 개의 큰 스테이크를 먹는 것을 좋아합니다(즉,단백질을 얻는 한 가지 방법입니다,동료,당신이 그것을 감당할 수 있다면)(피체).
“………..””………..””………..””………..””………..”.
물론,아렌스가 한 것은 꾸준한 속도였다. 아렌스는 단거리 선수,하지 마라톤 선수,그리고 같은 그는 한 달 긴 또는 더 많은 정리 해 고 뒤에 버스트에서 훈련 것 이다. 당신이 상상할 수 있듯이,그는 일반적으로 자신의 체중으로 자신의 훈련 무게와 함께 수반 하차 많이 보지 못했지만,그의 체중과 그가 훈련에 사용하는 것 무게 모두 자신의 기복이 있다는 것을 의미했다. 그의 비밀? 자신의 이름이 디보처럼 그는 무게를 처리하고 그는 영화 금요일에 스모키했다-그는 그 틱을 통해 마인드 컨트롤을했다. 즉,그는 끊임없이 증가하는 무게를 강제하는 방법입니다,어떤 좌절에도 불구하고 그는 있었다 수 있습니다,모두가 그렇게 자신의 펑크 암캐처럼 보이게.
피할 수없는”‘마인드 컨트롤’은’스테로이드’에 대한 명백한 완곡 어법”을 막기 위해,나는 스테로이드 사용에 대해 감추고 적이 당신에게 사람들을 생각 나게합니다-사람이 기어에 없었다. 그의 리프팅 파트너의 말로 스테로이드에 대한 아렌스의 의견:
“방법 찰리(척 렌스,칼린의 교육 파트너)나는 느꼈다,당신은 더 많은 스테로이드를 원한다면. . . 그냥 고기를 더 먹어! 어쨌든 쇠고기는 번식과 양육을 위해 저 쓰레기에 이렇게 아래로 적재되었다. 하하하,우리는 시간에 닭과 쇠고기로 펌핑되고 있었다 얼마나 한 번 결정하고 우리의 마음을 불었다. 나는 당신이 우리가 스테로이드에 있었다는 것을 말할 수 있었다는 것을 짐작한다. 간접적으로. 내 말은,우리는 그것으로부터 큰 웃음을 얻었지만,그것에 뭔가가있었습니다.”(녹색).
그 비트를 추가하려면,여기에 척에 작성자에서 편집자 주입니다,그의 힘에 정점 1957-1958:
“” (니스).
척 아렌스는 스테로이드 대신에 아무도 하지 않는 방식으로 수면의 힘을 믿었다.
“이 시간 인 경우 그는 심지어 체육관의 중간에 바로 잠을 것입니다! 당신은 상상할 수 있습니까? 하하하 . . 나는 결코 잊지 않을 것이다. 시드니 셀던 및 기타 영화 제작자와 거물 같은 사람은 체육관에 와서 문 근처에 정오 낮잠을하기로 결정했을 수 있습니다 찰리를 통해 단계해야 할 것입니다. 내 말은,낮잠을 자야 할 시간 이었다면,그것은 시간이었습니다. 하지만 모두가 쿨했다. 그들은 찰리를 존경하고 그를 방해하지 않았습니다. 그 후 아무도 그것에 대해 생각하지 않았습니다.”(녹색).
내 남자는 그 십자가의 삶에 관한 것이 었습니다.
우리가 아는 한 가지 운동은 그가 자주 한 것으로,그리고 아렌스가 인정받는 것으로 분명히 그의 초인적 인 어깨 힘을 키우는 데 도움이되었으며 시조 아렌스의 언론입니다. 나는 몇 년 동안이 운동을 해왔고,몇 년 전에 어떤 남자의 건강 책에서 몇 년 전에”언론”이라는 이름으로 그것을 배웠고,그것이 아렌스의 명백한 빵과 버터 리프트라는 것을 알지 못했습니다. 믿을 수 없을 정도로 무거운 측면 레이즈,오버 헤드 바벨 프레스 및 높은 경사 프레스 외에도 아렌스 프레스는 분명히 그의 잼,젤리,땅콩 버터 및 땅콩이었습니다.
왜 언론이라고 부르는지 확실히 알 수 있습니다.
이것은 수정 된 덤벨 프레스이며,아렌 최고의 리프트를 본 후에 충격을 주어서는 안됩니다.이 남자는 뚱뚱한 사람들이 변명과 도넛을 좋아하는 것처럼 덤벨 프레스를 좋아했습니다. 수정,위의 참조 하는 경우 분명,아령 그들과 함께 브이 만들기 위해 밖으로 누르면 됩니다. 여기에 큰 아이러니는 접시의 크랩톤로드 정말 긴 처리 아령을 사용했다 아렌스,유틸리티의 문제라고,우리는 공중에 주위에 빛 아령을 흔들며 단지 일부 등신이야. 그럼에도 불구하고 덤벨 프레스(또는 프리 모션 머신 프레스,실제로 이것을 제압하는 꽤 멋진 방법)를하는 것은 빌어 먹을 고통을 가져오고 의심 할 여지없이 더 큰 이익과 더 큰 오버 헤드 프레스에 빌려주는 삼각근과 함정에 스트레스를 줄 것입니다.
나는 척 렌스 사진에서 완전히입니다,그래서 여기 씨입니다. 놀라운,누구를 위해 렌스 모델이었던 것 같다.
전술 한 것은 또 다른 폴 번연-헤라클레스를 충족-충족-존 헨리 남자의 축하했다 그의 리프트와 체격은 비교 및 사전 스테로이드,사전 파워 리프팅,사전 인터넷에서 날짜를 넘어 있었고,사전 모두가 유머입니다,쓰레기 이야기,체육관 시대에 로봇 새끼. 1950 년대를 설명 할 때 로널드 레이건에 대해 이야기 할 때 할시온 일처럼,기사도 정신의 유쾌하게 여성 혐오 시대의 현대 곰곰보기,황금 시대 심지어 플라톤의 설명,그 시대는 가능성이 굉장했다만큼 빨려…하지만 심지어 50%에 그것은 현대 시대의 지옥을 친다 빨아. 그것이 한 방법 중 하나는 사람들이 실제로 사람들이 땀을 흘리지 않고 식료품 자루를 들어 올릴 수 있다고 믿는 말썽이 절뚝 거리는 암캐의 무리에 의해 쓰레기의 기괴한 금액없이 다른 리프터의 업적을 직접 설명한다고 믿었다는 것입니다. 다른 말로하면,사람들이 단순히 자세를 취하고 체육관에서 운동 장비를 입은 멍청이처럼 공간을 차지하기보다는 실제로 들어 올리는 것을 즐겼던 시대였습니다.
위의 단락은 이 기사의 나머지 부분이 어디로 향하는지 서문으로해야합니다. 우리는 이미 그 사람을 덮었지만,경쟁 환경에서 끝나지 않았기 때문에 많은 사람들이 여전히 그의 리프트를 할인합니다. 텍사스의 중위 주지사 보다 더 멍 청 한 이유는 3 배:1)당시 아렌 스,이상한 리프팅 대회 정신 병원에서 난 교 보다 덜 잘 조직 되었고 정말 일반적인,그리고 2)어떤 사람들을 위해,모든 대회는 당신이 이미 알고 있는 것을 확인 하는 낯선 사람에 게 서 검증을 위해 구걸 하는 것 같다. 따라서 체육관 리프트(브래드 캐슬 베리 가짜 플레이트 넌센스 또는 매우 재미있는 지미”아이언 불 펠레 치아”다중 파트너 지원 넌센스가 아닌 신뢰할 수있는 체육관 리프트를 언급하고 있음)가 당신에게 중요해야하는 이유를 설명 할 필요가 있다고 생각합니다. 그것은 그런 일이 필요하다는 말도 안돼,하지만 150 파운드 워스 숙취”체육관 리프트는 중요하지 않습니다”모든 소셜 미디어를 통해 자신의 입을 다물 필요가. 공교롭게도,난 그냥 그렇게 할 수있는 사람입니다,그래서 다음은 멀리 떨어져이 시점에서 리프팅 세계와 가장 신랄한 진심으로 표현 무수한 문제입니다. 당신이 그것을 가진 문제점을 가지고 가는 경우에,코멘트에서 이렇게 말하게 자유롭게 느끼십시오,의심할 여지 없이 대접할 것이기 때문에,나는 당신의 경합이,나 전적으로 정확하다 무엇이건 당신을 확신하고 당신은 이렇게 틀리다 당신은 또한 아이들을 특색짓는 당나귀 쇼의 실시예일지도 모르다.
그는 철저하게 근육 발달에 하루에 다시 접대하는 동안,지미”철 황소”펠레와 그의 터무니없는”1 천 1 백파운드 벤치”형 물건은 체육관 리프트의 그에게 현대적인 신뢰성을 돕기 위해 아무것도하지 않았다. 속임수 이동으로 촬영,그래도,친구는 그의 속임수 옆면과 곱슬 머리와 인상적이었다,사람의 형태는 아무것도 아니었다면 때문에… 브래드 캐슬 베리에 관해서는,잘,그는 분명히 정신 지체 그리고 나는 그가 원래 가짜 판을 감당할 수있는 방법을 궁금해.
체육관 리프트가 중요하지 않다고 말하는 사람들은 정확히 두 가지 유형이 있습니다:
- 타인에 의한 자신의 검증을 위해 필사적이고,자신이 본 리프터를 체육관보다 더 많이 무효화하기를 원하는 사람들,그리고
- 사람들은 실제로 리프팅을 즐기지는 않지만 무언가의 일부가 되려고 필사적이어서,그들이 보는 사람들의 리프트를 매일 무효화하기를 원합니다.
그게 다야. 나는 개인적으로 사람들이 부담없이 내가 다른 곳에서는 중복 본 적이 체육관에서 리프트를 수행 보았다,그들은 그것에 아무 점을 보지 않았기 때문에 그들은 경쟁하지 않았다. 어느 그들은 미친 강한 알고 있었다,또는 그들은 경쟁에 대한 저주를주지 않았다 정말 자신의 검증을 위해 지불하는 사람들에 비해 얼마나 강한 상관하지 않았다. 그들이 왜 경쟁하지 않았는지 누가 알아? 그것은 중요하지 않습니다-그들은 단지 들어 올리는 것을 좋아했습니다. 그것은 모두 여행에 관한 것이었고 목적지의 참여 트로피에 관한 것이 아닙니다.
왼쪽에 마른 작은 사람은 완전히 조명 트레00 파워 리프터입니다. “윽. 둔근 햄 인상 없음? 폼 롤러가 없습니까? 이 건물의 모든 사람들이 내 연맹의 터무니없는 규칙을 준수하는지 확인하기 위해 미국 연합의 카페인 수준을 테스트 했습니까? 자,라이더,100%천연 유기농,유전자 변형 유기농,공정 무역 보바 티를 미리 준비해서 실제 체육관에 가봅시다. 나는 3 주 전에 정말 힘든 운동을했고,나는 25 분 동안 체육관 주위에 나사 전에 정말 한 시간과 프레합의 반을 할 필요가있다. 모든 카메라를 가져 왔습니까?”
파워 리프팅이나 올림픽 역도는 인터넷 이전 시대에 거의 인기가 없었습니다. 그들은 프린지 스포츠 사람들이 어딘가 외국 또는 축축한 지하실 중 하나에서 경쟁했다-나는 이전에 파워 리프터를 충족 기억하지 않는다 2001,심지어 그는 일반적으로 자신의 트리플 플라이 기어 이상한 것으로 간주되었다. 확실히,기어드 리프팅은 일이었다,하지만 힘의 쇼와 같은 파워 리프팅 미국과 보디 빌딩 엑스포의 페이지 밖에서 그것의 아주 작은 지식이 있었다(나는 그 시간에 경쟁하는 사람들이 그 문에 예외를 취할 것이라고 확신하지만),올림픽 역도는 뭔가 외국인이 바쁜 자신을 보였다(아무도 문제를 취할 것있는 문).
“분리 된 망막,이탈 된 격막,내출혈,찢어진 연골,이것들은 꿈이 만들어진 것들입니다. 어,무슨 러시!!!”
-격변 적으로(상대방을 위해)강한 도로 전사가”체육관 리프트에 대한 반응을 나타내는 것은 의미가 없습니다.”
이제 인터넷 시대가 우리에게 닥쳤으므로,우리는 인터넷에 올라와 그들이 들어 올리면(실제로 싫어하는 것처럼 보이지만 할 필요가 있다고 느끼는 것)다른 사람들의 눈에는 시원할 것이라고 결정한 시끄러운 넛 백에 포위되었습니다. 경쟁에 참여,아무리 한심한 또는 비경쟁 자신의 번호,와 함께 그들을 제공”번호”그들은 검증에 사용할 수있는 다른 너트 백 이야기 할 때(나는 당신이 당신의 윌크스를 게시 바보짓을보고 있어요). 그것은 당신의 번호가 플랫폼이나 엄마의 지하실에 온 경우 외부 세계가 관심처럼 아니에요-그들은 당신이 들어 무엇을 요청할 때 그들은 단지 대화를하고 있습니다. 그리고 내가 당신에 의해 문지기라고 부르기 전에,나는 파워 리프터처럼 훈련하지 말라는 것이 아닙니다-나는 당신이 사람들 앞에서 경쟁 할 때까지 기다렸다가 몸무게를 들어 올리면 관련된 모든 사람들에게 더 좋을 것이라고 제안합니다. 당신은 하프 타임에 오렌지 슬라이스에 대한 여섯 살 재생 축구 아니에요-당신은 자신의 엉덩이를 만들고 모든 사람의 시간을 낭비하는 성인이야.
“아무도 당신이 얼마나 앞 스쿼트,브로 만 다시 스쿼트가 중요한지 신경 쓰지 않습니다. 또한,스테로이드. 어쨌든 당신의 윌크스는 무엇입니까? 하하하,얘들 아! 그는 심지어 윌크스가 무엇인지 모른다! 디엘?”-모든 오버 심각한”파워 리프터는”이제까지
나는 이미 올림픽 역도의 슬픈 시작을 논의했습니다,이는 올림픽의 부활 뒤에 국가들에 의해 인기 리프팅의 스타일을 포함하고 독일과 중앙 유럽을 제외하는 스타일을 사용,누가 역도 대회에서 그들을 춤추는 것. 파워 리프팅의 창조 뒤에 현실은 더욱 슬픈-짐 위트,파워 리프팅의 아버지,올림픽 역도에 빨려 홀수 리프트 대회에서 강도 시험의 다양한 배열에 의해 방해되었다(스타,레이더). 스포츠를 단순화하고 일반화 된 힘이 너무 힘들다는 것을 알게 된 사람들을 쉽게하기 위해 그는 가장 간단한 세 가지 리프트에서 파워 리프팅의 스포츠를 성문화하고 나머지는 버렸습니다. 그것을 무너 뜨리기 위해-독일인과 중앙 유럽인은 영국인과 프랑스 인을 들어 올리기 위해 밟은 것이므로 프랑스와 영어는 올림픽에서 자신이 선택한 스포츠를 깨끗하게했고,미국인들은 앞서 언급 한 모든 것을 빨아 들였기 때문에 우리는 기본적으로 강도 스포츠의 스페셜 올림픽을 만들었습니다.
그것은 실현 상당히 재미있다-나는 강도 세계 스페셜 올림픽 본질적으로 무엇에 세계 기록을 가지고 있었다. 나는 그렇게 할 것이 얼마나 쉬운 지 증명하기 위해 스포츠를 위해 특별히 훈련하지 않고 그 기록을 세웠고,그 스포츠 특정 훈련은 완전히 불필요했습니다. 분명히 나는 노력에 실패,나는 대규모 엔터테인먼트로 간주 무엇에도 불구하고,인상적으로 강한 병신 및 서 있었다 기록을 깨는 40 연령. 나의 성공의 뒤에 이유는 간단하다,나 절대로 무거운 무게의 주위에 던진것을 사랑한다. 심하게 현대 강도 스포츠 중 하나를 식별하지 않는 많은 사람들처럼,미친 리프트를하고 무거운 무게 주위에 부풀어 오르는 것은 표준입니다. 우리는 종종 1/4 프론트 스쿼트에 대한 브루스 랜달(그리고 다른 많은 올드 스쿨)의 불멸의 사랑을 공유합니다. 잔디 넌센스에 그 엉덩이를 나사-어떤 사람들은 자신의 신체의 구조 용량의 한계를 테스트하기 위해 무거운 무게를 이동 좋아한다. 우리는 랙이 천 파운드를 당기고 바닥에서 700 을 내리는 것보다 어깨를 으쓱하는 것을 훨씬 선호합니다. 치트 컬은 종종 무거운 프로그램에,그들은 재미 있기 때문에,우리는 우리가 보낼 수 있도록 기본적으로 지루한 리프트의 몇 훈련에 자신을 제한하지 않습니다 12 중 하나를 수집하기 위해 기다리고 토요일에 시간 100 트로피. 우리는 대부분의 거룩한보다 생각과는 달리,내 엉터리 연준은 엉터리 연준보다 더 나은,내 절름발이 스포츠는 절름발이 스포츠 온라인 리프팅 커뮤니티보다 더 나은,실제로 역도 사랑하기 때문에 이런 식으로 생각합니다.
톰 플라츠는 파워 리프팅에서 경쟁 귀찮게 결코,무엇 때문에 빌어 먹을 포인트가 될 것? 그의 절정에,그는 쪼그리고 있었다 600 엑스 10-15,미친 좁은 자세없이 랩. 그가 실제로 저주를했다면 그는 모두를 망가 뜨렸을 것입니다.
분명히 우리는 죽어가는 품종입니다. 모두가 오늘 그냥 지불 사랑 하는 것 같다$100 스포츠에 참여 메달에 대 한 지불에 대 한 그것의 밖에 서 아무도 좋은 빌어 먹을 제공. 그것은 전혀 의미가 없습니다-적어도 스파르타 레이서들은 단지 재미를 위해서라는 것을 인정하고 훈련의 세부 사항으로 당신을 지루하게하지 않습니다. 아,그리고 그들은 자신의 빌어 먹을 프로그래밍을 할 수있는 충분한 존엄성과 자존심을 가지고 있습니다.
작은 사람들을 참여시키는 것이 목표였습니다. 거리에서 그들을 유지,또는 현대의 경우,부모의 지하실에서. 대부분. 나는 단지 지금 자신의 고등학교를 촬영에서 그들을 유지 가정.
말하자면,짐 위트가 파워 리프팅의 현대 스포츠를 홍보 한 이유 중 하나는:
“운동은 기본 장비와 제한된 공간에서 수행 할 수 및 코치에 대한 필요가 없었다? 훈련에 필요한 것은 올림픽 바,평평한 벤치,일종의 스쿼트 랙,그리고 많은 노력이었습니다. 이 나라에서 파워 리프터의 대부분은 차고 및 지하실에있는 작은 체육관에서 훈련,그리고 물론,”(스타).
즉,당신이 빌어 먹을 딥 벨트 대신 스페셜 올림픽에 대한 수요 등신 공상 장비의 모든(나는 그들이 리버스 하이퍼을 위해 예산에서 제거 된 것 때문에 그냥 내 자신을 가져 촬영했습니다 및 기타 모듬 무의미한 말도 안되는)돼지에 립스틱을 넣고 그 돼지 공상 아인슈타인을 호출한다. 당신의 코치? 쓸모없는 것 같습니다. 축하해 당신은 다음과 같은 쿠키 커터 프로그램과 코치의 조언을 통해 귀하의 방법을 스누즈 스포츠의 일부가 될 것을 자랑스럽게 생각하고 당신은 간단하고 격렬하게 저렴하도록 설계 뭔가를 돈의 말도 안되는 금액을 지불. 그리고 당신은 여전히 그것을 빨아,이는 전체 물건의 정신에 김이 쓰레기를 복용 금액. 힘 세계의 스페셜 올림픽이 스페셜 올림픽안에 실제적으로 이는 까 왜 이유 있는다. 그러니 너희 자신을 지옥에 던져라. 이 물건은 재미 있어야합니다.
척 아렌스의 네 사진처럼이 있습니다,그래서 진드기,또한 다리 일을 건너 뛴 사람,그의 스탠드-인 될 수 있습니다. 닌자에 대한 대체”엉터리 메시지 보드’리프터'”,이 그림은 잘 할 것입니다.
요컨대,많은 사람들이 역사 성 인격 장애를 가지고 있으며 의사의 형태이든 빌어 먹을 프리스비를 먹든 치료를 받아야합니다. 체육관의 외부,강도 스포츠의 외부. 당신은 진정으로 리프팅을 좋아하는 사람들에게 지옥처럼 성가 시게 할뿐만 아니라 합법적 인 정신 질환을 악화시킬 가능성이 있습니다. 아니면 지구 상에서 세 명의 강인한 사람을 만나서 그 결과보다는 그 과정을 즐길 가능성이 있는 그 누구보다 강했던 사람의 책에서 한 페이지를 빼낼 수도 있습니다. 당신이 당신의 자신의 파파라치가 지체 것 같은 당신이 자신을 촬영 설계하지 않은 운동을 통해 터벅 터벅 걷는-거대하고 강하고 멋진 살 수있는 방법입니다. 당신이 무엇이든간에,자신을 너무 심각하게 빌어 먹을 복용 중지,다시 때문에-우리 중 몇 가지 선택의 외부 지구에 아무도 정말이 중 하나에 대한 댐을 제공하지 않습니다. 그리고 기억:
“생각해봐. 척 아렌스
가장 강력한 도구는 마음이다.
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