L’anno scorso, tutta la famiglia ha avuto un rituale di un mese di versare l’olio d’oliva su tutti i nostri capelli durante la notte. Sì, era pidocchi (totalmente lordo, lo so). Mentre solo mia figlia lo aveva, abbiamo vissuto nella paura che si diffondesse e indossare l’olio durante la notte è uno dei modi migliori per evitare il temuto ripetersi. L’esperienza è stata una seccatura totale, ma un lato positivo: i miei capelli erano super lucidi e sani.
Questo perché le maschere per capelli dovrebbero essere una parte regolare del tuo regime per capelli sani. Quando i capelli sono asciutti, è più probabile che si spezzino e si rompano, specialmente sulle estremità più deboli dei capelli. Oli naturali e balsami aiutano a riparare i capelli danneggiati e ripristinare la proteina dei capelli, nota come cheratina.
Aumenta l’assunzione di proteine e grassi sani, spazzola delicatamente con strumenti per capelli naturali, bevi molta acqua ed evita gli strumenti per lo styling a caldo quando possibile per mantenere i capelli idratati e sani. Quindi applicare una di queste maschere rinforzanti una volta alla settimana per nutrire, guarire e aiutare a prevenire le doppie punte.
Come guarire le doppie punte-4 modi
1.Yogurt e olio d’oliva maschera per capelli
Mescolare 1/4 tazza di yogurt grasso intero con un cucchiaio di olio d’oliva. Applicare sui capelli e lasciare la maschera per 15-30 minuti, quindi lavare e risciacquare.
L’olio d’oliva contiene acidi grassi che ricoprono i capelli, bloccando l’umidità e proteggendo i capelli dai danni. Mentre questa è una maschera fantastica per le doppie punte, può anche essere applicata dalla radice alla punta. Lo yogurt contiene acido lattico che aiuta a liberare le cellule morte della pelle dal cuoio capelluto, e un cuoio capelluto sano può a sua volta produrre capelli sani e punte sane.
2. Tuorlo d’uovo e maschera per capelli al miele
Unire un tuorlo d’uovo con un cucchiaino di miele. Applicare la maschera sui capelli e lasciare in posa per due ore prima del lavaggio e del risciacquo. Il miele è un umettante naturale che blocca l’umidità e previene i capelli secchi e fragili.
E le uova sono ricche di proteine e aminoacidi che impediscono il peggioramento delle doppie punte. Inoltre ripristinano la lucentezza, la forza e il volume dei capelli.
3. Trattamento con olio di cocco caldo
L’olio di cocco è uno dei migliori oli per i tuoi capelli. Scaldare 1/4 tazza di olio di cocco per circa 10 secondi nel microonde e aggiungere 6 gocce di olio essenziale di rosmarino.
Applicare sui capelli asciutti, su tutto il cuoio capelluto o solo sulle estremità per prevenire le doppie punte. Puoi anche usare burro di karitè o olio di argan (come in questo balsamo per capelli profondi) se hai i capelli davvero grossolani.
Avvolgere la testa in un asciugamano o indossare una cuffia per la doccia e lasciare la maschera per almeno 20 minuti. Più a lungo è meglio, anche durante la notte. Se avete difficoltà a ottenere l’olio dai capelli potrebbe essere necessario shampoo due volte o aggiungere un po ‘ di sapone per i piatti al vostro shampoo.
4. Risciacquo per capelli con aceto di mele a base di erbe
Un risciacquo all’aceto renderà i tuoi capelli così morbidi! L’acido acetico nell’aceto di sidro di mele elimina i residui di prodotto e aggiunge lucentezza mentre le erbe rafforzano i capelli.
Far bollire una tazza di acqua e versare sopra un cucchiaio di ortica essiccata, un cucchiaio di salvia essiccata e un cucchiaio di rosmarino essiccato. Ripida per 10 minuti e filtrare.
Quando il tè si raffredda aggiungere due cucchiai di aceto di sidro di mele. Applicare sui capelli sotto la doccia dopo lo shampoo. Versare il risciacquo sul cuoio capelluto e sui fili e lasciarlo riposare sui capelli almeno un minuto prima di risciacquare.
Suggerimenti & Trucchi per fini sani
Dormire su una federa di seta può aumentare l’idratazione dei capelli e mantenere i capelli lisci e senza effetto crespo. Le federe di seta mancano dell’attrito che si trova spesso con il cotone, e mentre le federe di cotone assorbono l’umidità dai capelli, una federa di seta lascerà l’umidità dove dovrebbe, nei capelli.
Aggiungi biotina all’assunzione giornaliera di vitamine per aiutare a rafforzare i capelli.
Evitare di asciugare i capelli dopo il lavaggio poiché lo sfregamento frequente può causare ulteriori rotture. La spremitura delicata dell’acqua in eccesso dai capelli è la cosa migliore per aiutare con l’asciugatura.
Evitare di spazzolare e indossare code di cavallo alte. Sii gentile con i capelli ed evita le fasce per capelli strette che possono causare rotture.
Regolare dei capelli trim può aiutare a prevenire doppie punte da sempre peggio e strisciante il fusto del capello.
Ci sono rimedi che hai trovato per aiutare a guarire i capelli danneggiati? Spesso ci vuole un po ‘ di TLC, pazienza e tempo per riportare i capelli in un luogo sano.
Questo post è stato esaminato dal medico Dr. Jennifer Haley, un dermatologo bordo-certificato con una vasta esperienza in dermatologia medica, cosmetica e chirurgica. Scopri di più sui revisori medici di Hello Glow qui. Come sempre, questo non è un consiglio medico personale e ti consigliamo di parlare con il tuo medico.