itt van valami szokatlan a jóga Podcast.
ezúttal James Altucher (a férjem) interjút készít velem (a jóga tanár).
és nem tartja vissza, személyes dolgokról kérdez (nagyon személyes),
például: a jógáról:
- arról, hogy mi hozott hozzá,
- mit tett velem,
- mit tehet érted, és
- hogyan befolyásolja életem minden pillanatát
volt szó kezdve az egész színskála:
- Patanjali,
- a Hatha jóga Pradipika
- Krishnamacharya professzornak és tanítványának: BKS Iyengar és Pattabhi Jois (az Ashtanga Vinyasa jóga rendszer alapítója)
- Tiwarinak (a világ egyik legjobb Pranayama (lélegző) tanára
- Paul Dallaghannak, aki megtanította nekem a Pranayama-t, miután megtanulta Tiwaritól
- Jessicának, Kino-nak, Gregornak … mindenkinek, aki a jóga podcaston jött!
nekem a chaturanga dandasana
azt kérdezte tőlem, a periszkóp élő jóga kínálok 30 ” minden pénteken –
- miért Periszkóp?
- miért kellene belemenni?
- hogyan profitálna belőle?
- tetszeni fog?
- ez az Ön számára?
tanítás egy élő osztály Periszkóp 3 pénteken ezelőtt 7 AM EST
válaszoltam minden kérdésére, egyesével.
még a kapcsolatokról is beszéltünk, különösen a kapcsolatunkról, és azokról a kihívásokról, amelyekkel szembe kell néznünk, amikor dolgozunk, tanítunk, gyerekekkel vagy mostohagyermekekkel és istengyermekekkel foglalkozunk, szakácskodunk és utazunk, hogy ki csomagolja a ruhákat és ki nyer sakkban, minden alkalommal!
nem akarok arrogánsnak tűnni, inkább a szerény oldalon tartom, és még ez is arrogánsnak hangzik, úgy érzem, nyerhetek.
szóval, oké, ami különleges bennem:
- megtartom a valóságot,
- több tízezer dollárt költöttem a Föld körül az igaz tanítások keresésére,
- az ászana jó tanárait kerestem,
- a pránajáma legjobb tanárait,
- és sok meditációs visszavonuláson mentem keresztül.
gyakorló Fürdés ricinusolajon vagy Szezámolajon szombaton
a fentiek mindegyike segített kifejleszteni egy nagyon specifikus B/s detektort. Érzem egy tanár szagát, aki megjátssza… érzem, amikor valaki jógázni ment, nem pedig egy 200 órás tanfolyamra.
nem úgy értem, hogy rossz értelemben nincs semmi baj ezzel.
csak azt mondom, hogy amikor a jógáról van szó, nagyon összhangban vagyok azzal, ami igaz, mert körbejártam a világot, és mert figyeltem a jóga világának híreire.
könyveket is írok, és az egyikből WSJ bestseller lett. Együtt írtam Jamesszel. Mindig együtt dolgozunk.
Ghee, vagy tisztított vaj (megfőzve, majd leszűrve, hogy tiszta és egészségesebb legyen
manapság többnyire átadom magam az élet áramlásának, felszabadítom a feszültséget, és mélyen belemegyek minden pillanatba, és értékelem a finomságokat és árnyalatokat, hogy az élet mindig más, minden lélegzetünkkel.
a jóga alapvetően légzési gyakorlat.
Krishnamacharya mindhárom Bandha-t nagyszerű testtartással és neve-tisztító gyakorlat (pranayama) gyakorlásával
és ez az üzenet legfontosabb része számomra.
remélem tetszik!
élvezze.
P. S.#1: Ha tetszik a jóga podcast, kérem, segítsen nekem az I-Tunes-ban egy őszinte felülvizsgálattal, mivel ez ad nekem üzemanyagot a folytatáshoz, és nagyon élvezem. Csak azt akarom tudni, hogy érdekli-e
P. S.#2: Ha tudod, hogy egy őszinte, komoly és elkötelezett gyakorló bármely ága jóga tudassa velem, talán tudunk beszélni, és nem egy jóga podcast együtt
Feliratkozás exkluzív hírlevelemre
P. S.#3: Ha jóga tanár vagy, akkor valószínűleg észrevesz néhány eltérést a történetemben … ez azért van, mert annyira összpontosítok minden órára, amelyet minden pénteken tanítok Periszkópban, hogy bizonyos tényeknek el kell hagyniuk az agyamat, hogy új ötleteket és javaslatokat integrálhassak (angolul és spanyolul végzem az osztályt)
P. S.#4: remélem, élvezni, és hogy csatlakozzon hozzám a Periszkóp. Kövess engem a Twitteren, mert a héten bejelentem az osztályt, közvetlenül a tanítás megkezdése előtt.
vagy kövess engem a Periscope-on, ez az én profilom
én is elküldöm az osztályt, amikor élőben van a Facebook-on
P. S. #5: Amikor csatlakozik a Periscope-hoz, ha nem lát egyik videómat sem, az azért van, mert a periscope 24 órán keresztül megőrzi a videókat…
az osztály minden pénteken 7 órakor EST
a következő osztály október 9-én van, remélem csatlakozol hozzám.
a hangsúly lesz: szék jóga, mert volt egy kérés, hogy mikor mentünk Londonba.
ha bármilyen jó linkeket szék jóga jelent szeretnék olvasni őket, de nincs nyomás.
P. S.#6: elég P. S. S jobb?
Kövess a Twitteren
a jóga PODCAST korábbi epizódjai:
Michael Singer, NY Times bestseller a “The Untethered Soul” és a “The Surrender Experiment nagyon érdemes hallgatni és olvasni a könyveket
a megadás kísérlete, erősen ajánlott
Paul Dallaghan: a pránajáma tanára és Tiwari két tanítványának egyike
Laruga 2:45-kor ébred fel jógára!
a növényi erő út Julie Piatt – tal: Julie házas Rich Roll egy ultra-maratoni férfival, aki csak azt eszi, amit Julie szakács, ami mind növényeken alapul… nem viccelek.
The Plant Power Way
filmrendező az Ashtanga jóga negyedik sorozatában : Joy David Garrigues partnere (tanúsítvánnyal rendelkezik Ashtanga jóga tanítására), filmrendező, hihetetlen jógi és profi operatőr
Joy és David-együtt dolgozni
a vállalati világból a jóga stúdió tulajdonosává és az ászana, a pránajáma és az ayurveda komoly, elkötelezett tanárává. Jessica Blanchard utazása nagyon hasonlít rám, ő is Paul Dallaghan tanítványa, és gyakran beszél Tiwarival telefonon.
Jessica, egy szakértő ászana, pranayama és tanítványa Paul Dallaghan és Tiwari
Kino Macgregor erő és egyensúly
Kino Underwater Photo by Adam Opris
Saraswathi Jois Saraswati Sri K Pattabhi Jois lánya, és most a 70-es éveiben továbbra is naponta tanít otthonában, Indiában. Több mint 40 éve tanít, és szenvedett, mert Indiában nőként elvált két gyermekével, egyedül gondoskodott, és egész életében dolgozott…
Saraswathi Jois-rendkívüli barátom és vállalkozóm, Julia Mysore-ban volt, és segített nekem az interjú megvalósításában.
további epizódokért látogasson el a Yoga Podcast-ba az I-tunes-ban, és ne felejtsen el véleményt hagyni.