Pop! Fizz! Nam! Kaikki haluavat nauttia poreilevan juoman silloin tällöin. Limsan raikkaat kuplat ja makea maku tekevät siitä virkistävän juoman. Valitettavasti hiilihapollisten juomien juominen ei ole suuri suun terveydelle — varsinkin jos sinulla on hammasraudat Canfieldissä. Tarvitsetko vakuuttelua? Tässä on lyhyt selitys sille, miksi sooda on huono oikomishoidolle
sooda on erittäin hapanta
kun valmistajat ruiskuttavat ilmaa juomiinsa valaakseen niihin sitä poreilevaa rakennetta, jota me kaikki rakastamme, neste muuttuu automaattisesti happamammaksi. Kaikissa hiilihapotetuissa juomissa on matalampi pH kuin laakeissa juomissa, kuten vedessä ja maidossa, mutta sooda on vielä happamampaa kuin muissa poreilevissa juomissa, kuten seltzer-vedessä.
liiallinen limsan Juominen hammasraudoissa voi tahrata oikomishoidon kannattimet, mutta se ei ole ainoa ongelma. Kallisarvoinen hammaskiille on altis happohyökkäyksille. Kun siemailla sooda, voit suuresti lisätä mahdollisuuksia, että kärsit hampaiden reikiintymistä ja onteloita.
soodan korkea sokeripitoisuus
tavallinen sooda tuottaa tuplamyrkyllisen hapon ja sokerin. Sokeri on yksi pahimmista asioista hampaille, koska se on vuorovaikutuksessa suun bakteerien kanssa, mikä johtaa plakkiin ja hampaiden reikiintymiseen. Koska hammasraudat tekevät hampaiden puhdistamisesta hieman hankalaa, et ehkä aina pääse eroon kaikesta plakista harjatessa, varsinkin jos olet vasta totuttelemassa oikomishoitoon. Et halua ottaa riskiä, että sokeripitoinen juomatottumuksesi aiheuttaa sinulle upouusia reikiä helmiäisvalkuaisiisi.
saako koskaan juoda limsaa?
joskus saattaa tulla epätoivo limuviinaa kohtaan, eikä se haittaa. Vaikka sooda ei koskaan suositella ihmisille, jotka käyttävät henkselit — tai kenellekään muulle, että asia – suun terveys ei ole tuomittu, jos hemmotella silloin tällöin.
kun avaat tuon poreilevan hyvyyden tölkin välilehden, ploppaa siihen pilli. Siemailu pillin läpi minimoi kosketuksen määrän, joka nesteellä on hampaittesi ja hammasrautojesi kanssa, vähentäen mahdollisuuksia, että vahingoitat heitä. Noin puolesta tunnista tuntiin sen jälkeen, kun olet juonut juomasi loppuun, ota hammasharja esiin ja puhdista hampaasi, jotta voit karkottaa suussa viipyvän sokerin ja plakin.
mitä minun pitäisi juoda, kun minulla on hammasraudat?
parhaita henkseleitä käyttäessä valittavia juomia ovat tavallinen, tasainen vesi ja maito. Nämä eivät ole happamia, ja niillä on suun terveyshyötyjä. Vesi auttaa huuhtelemaan bakteerit pois ja pitämään syljen tuotantoa yllä. Maito on runsaasti kalsiumia ja voi auttaa vahvistamaan hampaita.
jos himoitsee jotain makeaa, voi kokeilla litteän makuista vettä. Siinä voi olla vielä hieman hapokkuutta, varsinkin jos sen maun antamiseen käytettiin mitä tahansa hedelmämuotoa, mutta se on silti parempi vaihtoehto kuin limsat ja muut juomat, jotka ovat täynnä sokeria ja karbonaatiota.
se, että sanoo ”ei kiitos” soodahoidolle, voi pelastaa hampaat plakilta ja reikiintymiseltä. Pieni itsehillintä vie pitkälle kohti tervettä hymyä!
oikomishoidosta
tohtori Marissa Mikolich on oikomishoitajasi Canfieldissä. Hän haluaa, että kaikilla on terveet hampaat. Jos sinulla on kysyttävää oikomishoidosta ja hymysi hoidosta hoidon aikana, ota yhteyttä numeroon 330-967-4110.