- 32.4 K
- 9, 9 K
- 10
Valkoapilaa on lähes kaikkialla nurmikoilla ja takapihoilla, mutta useimmat ihmiset eivät tiedä, että se on sekä syötävää että lääkinnällistä. Puna-apila tunnetaan hämmästyttävistä lääkinnällisistä hyödyistä, mutta valkoapilaa on helpommin saatavilla ja se on itsessään hyödyllinen. Yksi yksinkertaisimmista ja herkullisimmista tavoista käyttää makealta tuoksuvia kukkia on tehdä valkoapila-jäätee!
Wildcrafting Weeds
jos haluat oppia lisää meitä ympäröivistä syötävistä ja lääkkeellisistä rikkaruohoista ja niiden käytöstä, tutustu eBook: Wildcrafting Weeds: 20 Easy to Forage syötävät ja lääkekasvit (jotka saattavat kasvaa takapihallasi)! Tämä valkoapila-jääteen resepti on näyte kirjasta.
kerää & Root Online Foraging Course
my online foraging course on loistava tapa oppia luonnonvaraisista syötävistä ja lääkekasveista! Rekisteröidy liittyäksesi gather + root online-hakukurssin jonotuslistalle täällä, jotta tiedät ensimmäisenä, milloin se avautuu ilmoittautumista varten.
valkoapilan korjuu
vaikka valkoapila on helppo löytää ja tunnistaa, sitä tavataan usein kyseenalaisilla alueilla, kuten puistoissa, tienvarsilla ja häiriintyneillä alueilla. Näissä paikoissa on todennäköisesti saasteita, kuten rikkaruohomyrkkyjä, teiden valumavesiä ja lemmikkieläinten jätteitä, joten valitse saaliskohtesi viisaasti!
valkoapilan kerääminen omalta tai kaverin pihalta lienee turvallisin veto, kunhan on varma, ettei mahdollisia epäpuhtauksia ole.
Valkoapila hyötyy ja käyttää
valkoapilan kukissa on runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, joten tätä teetä on hyvä juoda yleisenä terveyslääkkeenä ja detoksifiointiin.
valkoapila-infuusio (voimakas tee, jota haudutetaan useita tunteja) on myös anti-inflammatorinen ja hyödyllinen immuunijärjestelmälle. Juo kuppi lievittää yskää ja vilustumista. Se tunnetaan myös veren puhdistamisesta ja puhdistamisesta.
Lue lisää valkoapilan käytöstä ravinnoksi ja lääkkeeksi täältä.
valkoapilan Jääteesireseptillä
valkoapilan kukilla, tekee ihanan virkistävän jääteen, joka on myös erittäin ravitsevaa, koska siinä on paljon vitamiineja ja kivennäisaineita. Lisää joukkoon muutama tuore minttu-tai sitruunamelissalehti, jotta se olisi erityisen herkullista.
tämä on täydellinen villi kesäjuoma!
Toivottavasti nautit tästä apilateestä yhtä paljon kuin minä!
Yrttiteerireseptit
yrttitee on kuin antaisi vedelleen ravintoa ja makua. Nauti muista teeresepteistämme!
- Humalatee
- Pineapple Weed Tea
- Villikukkatee
- Immuunikasvattajatee
Print Recipe Pin-Resepti
Valkoapila-jäätee
ainekset
- ▢ 1 kuppi tuoretta valkoapilaa tai 1/2 kuppia kuivattuja kukkia
- ▢ 4 kuppia vettä
- ▢ hunajaa tai vaahterasiirappia valinnaista maun mukaan
- ▢ sitruunakiilaa vapaaehtoista
ohjeet
-
laita apilan Kukat litran purkkiin. Keitä vesi sitten kaada päälle kukkia.
-
anna hauduttaa vähintään 30 minuuttia tai enintään 4 tuntia, siivilöi sitten apilakukat seulalla ja säilytä kylmässä.
-
tarjoa kylmänä jään päällä hunajan tai vaahterasiirapin ja halutessasi sitruunan kera.