CDC: n (Centers for Disease Control and Prevention) mukaan tukehtumisluvut ovat korkeimmat alle 1-vuotiailla vauvoilla. Valtaosa lasten tukehtumisvammoista johtuu ruoasta. On kolme perusaskelta pitää lapset turvassa tukehtumiselta:
- pidä silmällä lapsia, kun he syövät ja leikkivät
- pidä vaaralliset lelut, elintarvikkeet ja taloustavarat poissa ulottuvilta
- Opi antamaan varhaista hoitoa lapsille, jotka ovat tukehtumassa
vinkkejä tukehtumisen estämiseksi vauvoilla
- lapsesi tulisi istua syödessään, ja olla valvottu koko ajan.
- älä kiirehdi lastasi syödessä—anna runsaasti aikaa aterioille.
- laita tarjottimelle vain pieni määrä ruokaa kerrallaan.
- Vältä pyöreitä, kiinteitä ruokia ja isoja palasia (hodareita, pähkinöitä, kokonaisia viinirypäleitä, kovia tai tahmeita karkkeja, popcorneja, raakoja porkkanoita).
- nakit eivät ole turvallisia vauvoille. Jos taapero pitää hodareista, muista leikata ne pitkittäin.
- Vältä sitkeitä ruokia, kuten stringipapuja ja selleriä.
- Vältä kaupallisia valkoisia leipätuotteita-niistä voi muodostua tahnamaisia glögejä vauvan suuhun.
- tarjoa vain muutama pala ruokaa kerrallaan.
- leikkaa liha ja siipikarja jyvien poikki ja pieniksi sormenpään kokoisiksi paloiksi.
- Ruokapalat eivät saa olla yli puolen sentin kokoisia mihinkään suuntaan. Jos olet epävarma, leikkaa ruoka pienemmiksi paloiksi.
ehdotuksia turvalliseksi ja terveelliseksi sormiruoaksi
- O-muotoinen vilja
- täysjyväleipä
- Munakokkeli
- Köyhät ritarit
- keitetyt herneet (ei palkoja)
- hyvin kypsät päärynäviipaleet
- hyvin kypsennetyt omenaviipaleet
- keitetyt pastapalat (harkitaan täysjyväpastaa)
- suupalan kokoisia tofupaloja (ei taaskaan yli puolen sentin kokoisia mihinkään suuntaan)
- deli-liha tai narujuusto pieneksi paloiksi leikattuna
- suupalan kokoisia avokadopaloja
- pehmeäksi keitetyt pavut
vinkkejä tukehtumisen estämiseksi
kaikenikäiset lapset voivat tukehtua ruokaan ja pieniin esineisiin. Uskokaa tai älkää, suuri osa tukehtumisen ehkäisyn neuvoista vauvoille pätee edelleen jopa 4-7-vuotiaille lapsille!
American Academy of Pediatrics sanoo, että seuraavat ruoat ovat suurin riski ja alle 4-vuotiaiden lasten ei pitäisi syödä niitä:
- nakit tai makkara (jos jätetään sellaisenaan. Leikkaa pituus viisaaksi ja uudelleen pieniksi paloiksi turvallisemmaksi)
- kovat, tahmeat tai tahmeat karkit
- maapähkinät, pähkinät ja siemenet
- kokonaiset viinirypäleet
- Vaahtokarkit
- maapähkinävoi
- Popcorn
- purukumi
muita vinkkejä tukehtumisen ehkäisyyn ovat:
- alle 7-vuotiaille lapsille ei pidä antaa pähkinöitä, koska he ovat edelleen tukehtumisvaarassa.
- varmista, että lapsesi syövät pöydän ääressä tai ainakin istuen. Ei juoksemista, kävelyä tai makuulla syödessä.
- ruoka-aika on aikuisten valvottava. Vanhemmat veljet ja sisaret eivät useinkaan tiedä, mitkä ruoat voivat saada nuoremman sisaruksen tukehtumaan. Monet tukehtumisonnettomuudet tapahtuvat, kun vanhemmat sisarukset antavat vaarallisia ruokia nuoremmille lapsille.
- Opettele elvytystä ja ensiapua tukehtumiseen.
Non food-tukehtumisvaara
- Lateksipallot. Uskokaa tai älkää, ilmapallot aiheuttavat enemmän lapsuuskuolemia kuin mikään muu lelu. Mikä tahansa aine, joka voi ottaa lapsen henkitorven tai ilmatien muodon (kuten ilmapallot), on vaarallisempi tukehtumisvaara kuin kova, kiinteä esine. 3-8-vuotiaat lapset ovat edelleen vaarassa tukehtua ilmapalloihin. Pidä syttymättömät tai rikkinäiset ilmapallot poissa lasten ulottuvilta ja valvo lapsia, kun he ovat ilmapallojen ympärillä.
- Pienet, löysät tai rikkinäiset Lelut ja osat. Pieni lelu tai osa voi helposti jäädä lapsen korvaan, nenään tai kurkkuun. Lapset voivat loukkaantua vakavasti tai kuolla hengitettyään, nieltyään tai tukehtuessaan esineisiin, kuten marmorikuuliin, pieniin palloihin, leluihin tai lelujen osiin, jotka voidaan puristaa niin, että ne mahtuvat kokonaan lapsen suuhun.
- muut vaaralliset esineet. Pyöreät, soikeat, sylinterimäiset tai pallomaiset lelut, lelujen osat tai muut esineet. Nämä ovat suurin riski, kun ne ovat lapsen henkitorven kokoisia. Joitakin esimerkkejä ovat kolikot, magneetit, kumipallot, kynä-tai merkkikorkit ja pienet nappityyppiset paristot (kuten kellon paristot). Pienet nappiparistot ovat erityisen vaarallisia, koska nieltynä ne voivat polttaa reiän lapsesi ruokatorveen jopa kahdessa tunnissa.
Miten voin lapsiturvallisesti estää taloni tukehtumisen?
joka kerta ennen kuin lasket telaketjusi tai taaperosi irti, mene maahan ja etsi vaarallisia esineitä. Muista tarkistaa huonekalujen alta ja tyynyjen välistä. Jos sinulla on vanhempia lapsia, varmista nuorempi lapsi ei pääse leluja pieniä osia.
kun valmistelet kotiasi uutta vauvaa varten, ala kouluttaa vanhempia lapsia pitämään vaarallisia leluja määrätyllä ”pienten osien” alueella. Valvo lapsia, kun he pelaavat. Varmista, että vanhemmat lapset eivät anna vaarallisia leluja tai esineitä nuoremmille lapsille. Noudata lelupaketeissa ikäsuosituksia-ne perustuvat usein mahdollisiin tukehtumisvaaroihin.
ole tietoinen myös muunlaisista hengitysteiden tukkeutumisvammoista, kuten tukehtumisesta, kuristumisesta ja kiinnijäämisestä, ja miten voit estää niitä ja muita vammoja.