you make it through the middle-of-the-night feedings, taapero temper tantrums and the back-to-school blues. Miksi teini – ikä saa sinut pelkäämään? Kun otetaan huomioon, että teini—iän vuodet ovat voimakkaan kasvun aikaa—ruumiillisesti, tunneperäisesti ja älyllisesti-on ymmärrettävää, että tämä on hämmennyksen ja mullistusten aikaa monille perheille. Vaikka teini-iän Vuodet saattavat aiheuttaa jonkin verran ristiriitoja vanhemman ja lapsen välille, ne ovat myös aikaa auttaa heitä kasvamaan sellaisiksi yksilöiksi, joiksi he tulevat.
murrosikä alkaa eri aikoina lapsille-jotkut ovat aikaisin alkavia, myöhäisiä tulijoita, nopeita kehittäjiä ja hitaasti ja tasaisesti kasvavia. On laaja valikoima sitä, mikä on normaalia. Monet lapset näyttävät dramaattinen muutos käyttäytymisessä vanhempiensa kanssa puhkeamista nuoruusiässä. He alkavat erottautua vanhemmistaan ja itsenäistyä. Tämä on myös aika, jolloin he ovat yhä tietoisempia siitä, miten muut, erityisesti heidän ikätoverinsa, näkevät heidät ja yrittävät sopeutua joukkoon. Ystävistä tulee vanhempia tärkeämpiä päätöksiä tehtäessä. He kokeilevat usein erilaista ulkonäköä ja identiteettiä ja tulevat tietoisiksi siitä, miten he eroavat vertaisistaan, mikä voi aiheuttaa ahdistusta ja konflikteja vanhempien kanssa.
Mistä tiedät, käykö lapsesi läpi normaaleja kehitysvaiheita lapsesta teiniksi? Onko juuri näkemäsi tunteenpurkaus normaalia tälle iälle, vai onko kyse jostain muustakin? Välillä tuntuu, ettei tunne enää lastaan ja miettii, kamppailevatko he jonkin asian kanssa. Mutta kun yrität aloittaa keskustelun teini, hän käyttäytyy kuin yrität kuulustella häntä.
Kun näet muutoksia lapsesi käyttäytymisessä, jotka ovat dramaattisia tai ovat jatkuneet viikkoja tai kuukausia ja jotka vaikuttavat hänen kykyynsä suoriutua hyvin koulussa, toimia normaalisti perheessä tai tehdä asianmukaisia, terveitä päätöksiä, on viisasta keskustella terapeutin tai ohjaajan kanssa. Thriveworks Austinissa, TX lasten ja nuorten terapiassa/neuvonnassa työskentelevillä ammattilaisilla ja terapeuteilla on vuosien kokemus työskentelystä lasten ja perheiden kanssa monenlaisista asioista ja huolenaiheista.
lasten ja nuorten terapia/neuvonta nuorille
lapsille ja nuorille, joilla on henkistä stressiä, oppimisvaikeuksia, traumoja ja vaarallista käyttäytymistä, terapia on hyödyllistä. Työskentelemällä terapeutin kanssa lapsi pystyy määrittelemään, mikä stressaaja on, miten erottaa heidän kamppailunsa syyt ja oireet ja oppimaan uusia taitoja, jotka auttavat heitä ongelmassaan. Kun lapsi osoittaa voimakasta muutosta käyttäytymisessä, erityisesti viikkoja ja kuukausia kerrallaan-on järkevää hakea terapeutin tai ohjaajan apua.
näet näyn, jossa lapsesi nousee autosi rattiin juuri painetulla ajokortilla; täytät hakemuksia korkeakouluihin, joihin hän haluaa osallistua; ja katselin heidän poistuvan talosta uusissa puvuissa ja puvuissa päättäjäistansseihin. Teini-ikä-aika autuutta ja loputon hauskaa. Okei, ehkä se ei ole Norman Rockwellin maalaus tai kaikki onnellisuus—totta puhuen, nuorten ensisijainen tavoite on saavuttaa itsenäisyys. He alkavat etääntyä vanhemmistaan, varsinkin siitä, jolle he ovat läheisimpiä. Tästä voi tuntua, että teini-ikäiset ovat aina eri mieltä vanhempiensa kanssa tai eivät edes halua olla heidän kanssaan samalla tavalla kuin ennen.
tietty määrä muutosta on normaalia teini-iässä, mutta rajut tai pitkäkestoiset muutokset persoonallisuudessa tai käyttäytymisessä voivat olla merkki todellisista ongelmista. Ole tietoinen varoitusmerkeistä vaikeuksia teini-iässä.
varoitusmerkit todellisista ongelmista teini-ikäisille
- Äärimmäinen painonnousu tai-lasku
- uniongelmat
- nopeat, rajut muutokset persoonallisuudessa
- äkillinen muutos kavereissa
- koulun väliin jättäminen usein
- heikot arvosanat
- puheita tai jopa itsemurhaan liittyvät vitsit
- merkit tupakan, alkoholin tai huumeiden käytöstä
- törmäykset lakiin
muu yli kuusi viikkoa kestävä epäasiallinen käytös voi merkitä taustalla olevaa vaivaa. Saatat odottaa häiriötä tai kaksi teini käytös tai arvosanat tänä aikana, mutta jos kiitettävän oppilas epäonnistuu äkillisesti tai lähtevä lapsi on nyt aina vetäytynyt, se on hyvä idea hakeutua terapiaan.
lasten ja nuorten terapiamenetelmät: teini-ikäisten masennuksen hoito
Thriveworksin Ammattiterapeutit ja-ohjaajat Austinissa, TX: ssä tietävät vaikeudet, joita sekä lapsi että perhe kohtaavat riitojen aikana. He työskentelevät lapsen tunnistaa oireita, jotka aiheuttavat ahdistusta ja huolta ja löytää strategioita voittaa kamppailut.
murrosiässä hormonit virtaavat, ja teini-ikäiset kamppailevat uusien tunteiden ja kokemusten kanssa. Vanhemmat saattavat yllättyä teini-ikäisen uudesta ulkonäöstä ja siitä, mikä tuntuu monenlaiselta mielialanvaihtelulta. Yli puolet teini-ikäisistä kokee masennusta, ja kahdeksasta kymmeneen prosentilla on kliinisen masennuksen kriteerit täyttäviä oireita. Hoitamattomana masennus voi vaikuttaa kielteisesti nuoren kehitykseen. Se voi vaikuttaa kognitiiviseen ja sosiaaliseen kasvuun, ihmissuhteisiin ja koulumenestykseen. Nuoruusiän masennus on luotettava ennustaja toistuville oireille, jotka voivat näkyä aikuisiällä.
Seuraavassa on kolme hoitomuotoa, jotka ovat osoittautuneet tehokkaiksi masennuksen hoidossa.
- kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT). CBT on monipuolinen terapia, joka on tehokas monenlaisten mielenterveyden häiriöiden hoidossa. Sille on ominaista sen jäsennelty, ongelmakeskeinen lähestymistapa tavoitteita ajatellen. CBT auttaa teini saada ymmärrystä ajatuksiaan, tunteita ja käyttäytymistä ja miten ne ovat yhteydessä. Lisäksi se käyttää mielialaseurantaa, jossa päiväkirjaa voidaan käyttää tunteiden ja ajatusten kuvioiden havaitsemiseen.
- Ihmissuhdepsykoterapia (IPT). IPT keskittyy ihmissuhteisiin ja sosiaalisiin kontakteihin teini-ikäisen elämässä, ongelmien tarkasteluun ihmissuhdesuodattimen kautta. Terapiassa tarkastellaan masennuksen oireita, kun ne vaikuttavat teini-ikäisen ihmissuhteisiin. IPT opettaa uusia kommunikaatioon ja ongelmanratkaisuun liittyviä taitoja ihmissuhteiden tehokkuuden parantamiseksi. Murrosiässä suhteet ystäviin ja seurustelukumppaneihin tulevat yhä tärkeämmiksi, ja näiden suhteiden kehittämiseen keskittyminen voi parantaa masennusoireita.
- dialektinen käyttäytymisterapia (DBT). DBT on 1990-luvun alussa kehitetty suhteellisen uusi hoitomuoto teini-ikäisten masennukseen kroonisista itsemurha-ajatuksista ja-käyttäytymisestä kärsivien naisten hoidossa. Se käsittelee kroonisesti itsemurha teini, mutta ne, joilla on useita, masennusoireita, kuten syömishäiriöitä, riskialtista seksuaalista käyttäytymistä, päihteiden ja itsensä vahingoittamista voi hyötyä siitä, liian. Se sisältää Zen mindfulness periaatteita kannustaa potilaita hyväksymään itsensä ja työtä kohti tavoitteita muuttaa ja parantaa elämäänsä. Hoidon taustalla olevia toimintoja ovat potilaan valmiuksien parantaminen; motivaation lisääminen; ympäristön jäsentäminen onnistumisen todennäköisyyden lisäämiseksi; yleistymisen edistäminen terapiasta todelliseen elämään; ja terapeutin kyvyn parantaminen potilaiden tehokkaaseen hoitoon.
jos lapsesi tai teini kamppailee kivun kanssa, valitse Thriveworks in Austin, TX
Thriveworks in Austin, TX: n terapeuteilla ja ohjaajilla on ammattilisenssit ja valtakirjat, ja he voivat auttaa lukuisissa tilanteissa, joissa lapsesi kamppailee, olipa kyse pahoinpitelystä, traumasta, sairaudesta tai masennuksesta. Terapeutit työskentelevät yhdessä lapsen ja perheen kanssa arvioidakseen oireita, pohtiakseen keinoja, jotka auttavat selviytymään haasteista ja antaakseen sinulle ja lapsellesi mielenrauhan sekä terveen ja positiivisen elämän.
Austinissa sijaitsevan Thriveworksin terapeutit ja neuvonantajat ymmärtävät lasten ja nuorten fyysisen, henkisen ja käyttäytymisen kehityksen ja ovat asiantuntijoita heidän kohtaamissaan erityisasioissa.