pekoniin kääritty Pestokana

helpoin, kostein ja makuisin kana ikinä! Tämä pekoniin kääritty pestokana on täynnä makua ja sen paistaminen broilerin alla kestää vain 15 minuuttia, joten se on täydellinen arkiyön ateria! pekoniin kääritty pestokana valkoiselle lautaselle

pekoniin kääritty pestokana valkoiselle lautaselle

tämä pekoniin kääritty pestokana on pelin muuttaja, ihmiset. Selitän miksi.

olen opettanut muutaman kurssin pikaruokailusta viime vuosien aikana ja on yksi keittiöväline, jonka työskentelen aina oppitunnilleni, koska se on suosikkini-broileri.

kokemukseni mukaan suurin osa ihmisistä oikeasti pelkää broileria, ja syystäkin. Se on ainoa laite, joka voi muuttaa täydellisesti ruskistetun valkosipulileivän hiileksi siinä ajassa, joka kuluu aivastamiseen. Mutta se on, että teho ja korkean lämmön ruoanlaitto, joka tekee siitä niin loistava työkalu nopeaan ja helppoon ruoanlaittoon!

jos olet yksi niistä monista, jotka rinnastavat broilerin käytön ruoanlaittoon Haadeksen silmin, ajatellaan broileria eri tavalla. Kuvittele, että käännät broilerin ylösalaisin niin, että lämpö tulee pohjasta. Mitä meillä on? BBQ-grilli!

paras tapa valmistaa tämä pekoniin kääritty Pestokana

näet, broileri = ylösalaisin oleva BBQ-grilli!

eihän se niin pelottavaa ole, kun asiaa ajattelee näin?

pekoniin kääritty pestokana-- raakaa kanaa leikkuulaudalla

pekoniin käärittyä pestokanaa -- raakaa kanaa leikkuulaudalla

kun osaat valjastaa broilerin korkean lämmön ja käyttää sitä oikein (eli et kärvennä valkosipulileipääsi), päädyt mehevään, karamellisoituun ruokaan (me kaikki rakastamme noita hiiltyneitä paloja) ja mikä parasta, nopeasti kypsennettyyn!

tämä pekoniin kääritty Pestokana menee sisään ja ulos uunista 15 minuutissa ja valmistamiseen menee vain noin 10 minuuttia, eli se voi olla pöydälläsi 30 minuutissa tasaisena.

tämä on HemisFares™ – tuotemerkin sponsoroitu postaus, joka on saatavilla ainoastaan Krogerin myymäläperheestä. Kaikki mielipiteet ovat rehellisiä ja 100% omiani.

pekoniin Kääritylle Pestokanalle Jarred Pesto on ystäväsi!

nopeaan arkiyön ruuanlaittoon sopivat valmiiksi tehdyt raaka-aineet, joihin mahtuu tonnin maku. Rakastan pitää jarred basil pestoa ruokakomerossani, jotta voin vetää sen ulos kiireessä ja käyttää sitä pukeutumaan melkein mihin tahansa. Paikallisen Sepän purkkipesto on yleensä ylähyllyllä lähellä spagettikastikkeita.

pekoniin kääritty pestokana -- poika kauppakäytävällä

pekoniin käärittyä pestokanaa -- boy ruokakaupan käytävällä

noin kuukausi sitten postasin tästä Kroger-kaupoissa kannettavasta uudesta tuontiruokasarjasta, kun tein 5 juustotäytteistä Lumaconia, ja olen ollut innoissani kokeillessani lisää heidän tuotteitaan. Tätä pekoniin käärittyä Pestokanaa varten levitin HemisFares™ – tuotemerkin Pesto alla Genovesea (Basilikapesto, Etsi #50) luuttoman nahattoman kananrinnan suikaleille, joita survoin hieman ohentaakseni niitä.

pekoniin käärittyä pestokanaa-- jarrutettua pestoa

pekoniin käärittyä pestokanaa -- jarrutettua pestoa

käytin noin ruokalusikallisen pestoa jokaista kananpalaa kohden.

pekoniin käärittyä pestokanaa-- raakaa kanaa peston kera

pekoniin kääritty pestokana-- raaka kana, jonka päällä oli pestoa

rullasin sitten jokaisen palan pinwheeliksi ja käärin pekoninpalan sen ympärille kiinnittäen irtopalat rullan pohjan alle.

pekoniin kääritty pestokana ennen paistamista

pekoniin kääritty pestokana ennen paistamista

kun kaikki sämpylät olivat valmiita, siirsin ne pellille, puristelin päälle hieman sitruunamehua ja poksautin broilerin alle. Keitin niitä noin 7 minuuttia, käänsin, ja sitten vielä 7 minuuttia, kunnes pekoni oli ruskistunut ja rapea ja kana oli keitetty läpi.

 pekoniin kääritty pestokana valkoiselle lautaselle

pekoniin kääritty pestokana valkoisella lautasella

eivätkö ne olekin upeita? Rakastan kaikkia värejä ja osaatko sanoa, kuinka mehukasta pestokana on?! NIIN HYVÄ!

miksi tämä kana on niin mehukasta?

salaisuus todella on pestossa – se on niin täynnä makua ja pitää kanan kosteana kypsennettäessä. Jos et ole löytänyt HemisFares-mallistoa paikallisesta Kroger-myymälästäsi, etsi se! On niin monia hauskoja kansainvälisiä raaka-aineita, täydellinen nopea aterioita ja fancy kokoontumisia niin. Lisätietoja HemisFares voit tarkistaa verkkosivuilla HemisFaresFinds.com tai vierailla Facebook.com/HemisFares.

jos kokeilet reseptiä, kerro!

helpoin, kostein ja maukkain kana ikinä! Tämä pekoniin kääritty pestokana on täynnä makua ja sen paistaminen broilerin alla kestää vain 15 minuuttia. täydellinen arkiruoka!

pekoniin kääritty Pestokana

helpoin, kostein ja maukkain kana ikinä! Tämä pekoniin kääritty pestokana on täynnä makua ja sen paistaminen broilerin alla kestää vain 15 minuuttia, joten se on täydellinen arkiyön ateria!
Heather Cheney

Tulostusnappi

valmistusaika: 10 minuuttia
keittoaika: 15 minuuttia
Kokonaisaika: 25 minuuttia

annosta: 6

ainekset

  • ▢ 4 luuton nahaton kananrinta
  • ▢ 1 purkki HemisFares basilika-pestoa
  • ▢ 8 viipaletta pekonia
  • ½ ½ sitruunaa
  • ▢ suolaa ja pippuria maun mukaan

ohjeet

  • Kuumenna broileri uunissa korkealla uunitelineellä noin 8-10 sentin päässä päältä.
  • Pound kunkin kananrinnan ohut, kunnes se on tasainen paksuus (noin ¼in) ja leikkaa kukin puoli pitkällä tavalla. Mausta jokainen suikale suolalla ja pippurilla.
  • lusikoi noin 1 rkl pestoa jokaisen broilerisuikaleen päälle ja pyörittele nyhtökauraksi.
  • kääri jokainen pinwheel yksi pala pekonia, varmistaa hammastikulla tarvittaessa.
  • Aseta kääritty broileri vuoratulle uunipellille ja purista jokaisen pinttyneen leivinpaperin päälle tuoretta sitruunamehua.
  • laita broilerin alle ja kypsennä noin 7 minuuttia, kääntele ja jatka kypsentämistä vielä 7 minuuttia tai kunnes pekoni on ruskistunut ja broileri kypsynyt.
  • nosta uunista ja anna levätä 5 minuuttia ennen tarjoilua.

ravintosisältö

annos: 1 annos | kalorit: 211 kcal | hiilihydraatit: 1 g | Proteiini: 19 g | Rasva: 13 g | tyydyttynyt rasva: 4 g | Kolesteroli: 67 mg | natrium: 283 mg | kalium: 349 mg | A-vitamiini: 35 IU | C-vitamiini: 5,7 mg | Kalsium: 6 mg | rauta: 0,5 mg

ravinto-ja Elintarviketurvallisuustiedote

Olemmeko Instagram-ystäviä?Tag me @heatherlikesfood and use #heatherlikesfood so I can see what you ’ re making and enjoyed!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.