- #4 tuplaa satsisi niin, että sinulla on helppoa ruokaa valmisteltavana tulevalle viikolle! Käytä vain 2 erillistä leivänpannua, jotta ne kypsyvät kunnolla.
- ainesosat:
- ohjeet:
- Kuumenna uuni 350 astetta F.
- yhdistä isossa kulhossa kaikki muu paitsi sinappi / ketsuppi.
- erillisessä pienessä kulhossa vispaa sinappi ja ketsuppi yhteen.
- Enjoy and remember to tag me @ CleanFoodCrush in your creations!
- paras koskaan puhdas syöminen Lihamureke Resepti!
- ainekset
- ohjeet
#4 tuplaa satsisi niin, että sinulla on helppoa ruokaa valmisteltavana tulevalle viikolle! Käytä vain 2 erillistä leivänpannua, jotta ne kypsyvät kunnolla.
ainesosat:
- 1.5 jauhettua kalkkunaa tai laihaa ruoholla ruokittua jauhelihaa
- 1 kokonainen iso muna
- 1/2 kuppi hienoksi kuutioitua keltasipulia
- 1/2 kuppi hienoksi kuutioitua keltasipulia
- 1/2 kuppi hienoksi kuutioitua selleriä
- 1/4 kuppi makeuttamatonta mantelimaitoa, makeuttamatonta cashewmaitoa tai ruoholla ruokittua maitomaitoa
- 1/2 kuppi kypsentämätöntä (kuivaa) vanhanaikaista kaurajauhoa
- 1/4 tl valkosipulijauhetta
- merisuolaa ja pippuria maun mukaan (1/4-1/2 tl kukin)
- 1,5 tbsp tavallista sinappia
- 1/4 dl sokeritonta luomuketsuppia
ohjeet:
Kuumenna uuni 350 astetta F.
yhdistä isossa kulhossa kaikki muu paitsi sinappi / ketsuppi.
erillisessä pienessä kulhossa vispaa sinappi ja ketsuppi yhteen.
Enjoy and remember to tag me @ CleanFoodCrush in your creations!
paras koskaan puhdas syöminen Lihamureke Resepti!
maaliskuuta 2019
Rachel Maser-CleanFoodCrush
Category Dinner
ainekset
- 1.5 jauhettua kalkkunaa tai laihaa ruoholla ruokittua jauhelihaa
- 1 kokonainen iso muna
- 1/2 kuppi hienoksi kuutioitua keltasipulia
- 1/2 kuppi hienoksi kuutioitua keltasipulia
- 1/2 kuppi hienoksi kuutioitua selleriä
- 1/4 kuppi makeuttamatonta mantelimaitoa, makeuttamatonta cashewmaitoa tai ruoholla ruokittua maitomaitoa
- 1/2 kuppi kypsentämätöntä (kuivaa) vanhanaikaista kaurajauhoa
- 1/4 tl valkosipulijauhetta
- merisuolaa ja pippuria maun mukaan (1/4-1/2 tl kukin)
- 1.5 Tbsps tavallinen sinappi
- 1/4 dl lisättyä sokeria sisältämätöntä luomuketsuppia
ohjeet
- Kuumenna uuni 350 asteeseen f.
- Suihkuta 5×9 tuuman leivinpannu.
- yhdistä isossa kulhossa kaikki muu paitsi sinappi/ketsuppi.
- laita kädet sinne ja saat kaiken todella hyvin yhdistettyä!
- laita lihamureke ruiskutettuun 5×9 tuuman leipävuokaan.
- erillisessä pienessä kulhossa vispaa sinappi ja ketsuppi yhteen.
- Levitä seos lusikalla lihamurekkeen päälle.
- paista 350 asteessa 1 tunti, kunnes se on kypsää.
© 2021 © Copyright CleanFoodCrush ® LLC 2014-2021-Rachel Maser – CleanFoodCrush.com