Leukemia oireita ja haittavaikutuksia hoidon voi aiheuttaa tuhoa ruokahalua ja kyky pitää ruokaa alas, mutta ruokavalio on valtava rooli aikana vietät leukemian hoitoon.
koska leukemiaa sairastavat henkilöt, kuten krooninen lymfaattinen leukemia, ovat heikentäneet immuunijärjestelmää, he voivat olla vaarassa sairastua ruokaan liittyviin sairauksiin. Joten elintarvikkeet valitset syödä ja miten valmistat ne pitäisi toimia suojella sinua infektio, kun immuunijärjestelmä on alhaalla.
olipa sinulla krooninen lymfaattinen leukemia tai muu leukemiatyyppi, hoidat hoidon paremmin, jos pystyt säilyttämään painosi, joten leukemian oireiden ja hoidon sivuvaikutusten, kuten ruokahaluttomuuden ja pahoinvoinnin, hallinnan on oltava osa ravitsemussuunnitelmaasi.
Leukemiadieetti: Suojautuminen Ruokaperäisiltä sairauksilta
kun valkosoluja torjuvia infektioita on vähän, mikä voi tapahtua leukemian yhteydessä, ja leukemiahoitojen seurauksena immuunijärjestelmäsi on vaikeampi torjua sellaisten bakteerien aiheuttamia infektioita, joita voit syödä ruoan kanssa. Lääkärisi voi suositella niin sanotun ”neutropeenisen ruokavalion” noudattamista, joka on suunniteltu suojaamaan sinua tällaisilta infektioilta. Sinua voidaan kehottaa noudattamaan tällaista ruokavaliota vain tiettyinä aikoina hoidon aikana, kun immuniteettisi on hyvin alhainen.
tämä tarkoittaa sitä, että on kiinnitettävä erityistä huomiota siihen, miten peset ja valmistat ruokasi, jotta vältät syömästä mikroskooppisia määriä bakteereja, jotka voivat olla haitallisia, sanoo Amanda Bontempo, RD, CDN, onkologian ravitsemusterapeutti Montefiore-Einstein Cancer Care-keskuksesta New Yorkista.
tutkimukset ovat olleet ristiriitaisia siitä, alentaako neutropeenisen ruokavalion noudattaminen infektioriskiä, mutta ennen kuin lisätutkimuksia on tehty, kannattaa harkita, suositteleeko lääkäri sitä.
tässä muutamia ohjeita:
Pese kädet usein. Käytä saippuaa ja vettä tai antibakteerista putsaria ennen ja jälkeen ruoan käsittelyn sekä ennen ja jälkeen syömisen, Bontempo sanoo.
pidä ruoanvalmistusalueet siisteinä. Keittiön tiskit, leikkuulaudat ja keittiövälineet kannattaa puhdistaa perusteellisesti, Bontempo sanoo. Käytä myös erillisiä leikkuulautoja lihalle ja kasviksille.
Scrub produce, too. Hankaa raakoja hedelmiä ja vihanneksia harjalla ja saippualla ja vedellä. Voit valita saippuan, joka on erityisesti suunniteltu käytettäväksi tuotteissa tai astioissa tai käsisaippuassa, Bontempo sanoo.
keitä liha ja munat hyvin. Lihan sisälämpötilan voi tarkistaa lämpömittarilla.
kysy lääkäriltäsi raakojen ruokien välttämisestä. Jotkut lääkärit suosittelevat neutropeniaa noudattavia ihmisiä välttämään raakojen hedelmien ja vihannesten syömistä, mutta toisten mukaan se on ihan ok, kunhan puhdistat ne ahkerasti kunnolla, Bontempo kertoo.
syö vain pastöroituja ruokia. Syömäsi maito, kananmunat, juusto ja muut maitotuotteet pitää pastöroida, Bontempo sanoo. Pastöroitu ruoka on kuumennettu sellaiseen lämpötilaan, että se tappaa pieneliöitä, jotka voivat aiheuttaa ravinnosta johtuvia sairauksia.
Leukemia ruokavalio: saada tarpeeksi kaloreita
koska leukemia oireita, kuten pahoinvointia ja ruokahaluttomuus, on tavallista, että ihmiset leukemia laihtua, mutta säilyttää paino voi tarkoittaa parempaa lopputulosta kuin tulla riutunut.
mitä enemmän ihminen laihtuu hoidon aikana, sitä pahempia ovat haittavaikutukset — kuten pahoinvointi, oksentelu, kipeä suu ja väsymys, Bontempo sanoo. Ja mitä paremmin pysyt painossasi, sitä todennäköisemmin siedät leukemian hoitoa ja pystyt lopettamaan koko kurssin pysähtymättä.
joissakin tutkimuksissa on jopa havaittu, että väärä ravitsemus ja laihtuminen voivat edistää syöpäkuolemia.
näiden strategioiden pitäisi auttaa sinua saamaan tarvitsemasi ravinnon:
kysy lääkäriltäsi lääkkeistä sivuvaikutusten varalta. Lääkäri voi määrätä lääkkeitä, jotka voivat tehdä ihmeitä pahoinvointia, kipeä suu, ja alhainen ruokahalu. Koska niiden nauttiminen antaa paremman lopputuloksen, koska syö oikein, niitä kannattaa kokeilla, Bontempo sanoo.
syö kahden-kolmen tunnin välein. Pienet ateriat ja välipalat ovat helpommin sulavia, ja niiden väli kahdesta kolmeen tuntiin voi olla houkuttelevampi kuin suurten aterioiden kohtaaminen. Bontempo suosittelee laatimaan ateria-ja välipalarytmin pysyäkseen kärryillä.
Suunnittele runsas aamiainen. Ihmisillä on yleensä parempi ruokahalu aamulla, koska he ovat olleet koko yön syömättä, Bontempo sanoo. Hyödynnä se suunnittelemalla aamuksi aterioita, joissa on proteiinia ja muita ravintoaineita.
SIP-lisäpirtelöt aterioiden välillä. Muista löytää pastöroitu lisäaine ja pitää se aterioiden välillä, jotta pysyy nesteytettynä ja lisäravinnoksi, Bontempo sanoo.
käy kävelyllä ennen illallista. Liikunta ennen ateriaa voi lisätä ruokahalua.
ota haukku. Jos pahoinvointi estää syömästä, Bontempo kehottaa ottamaan ainakin pari puraisua jotain mitäänsanomatonta, kuten keksin. Se, että vatsassasi on jotain pientä, auttaa lievittämään pahoinvointia, ja kalorit ja ravinto jo kahdesta suupalasta parin tunnin välein voivat laskea yhteen, hän sanoo.
Säädä maun muutoksiin. Kemoterapia aiheuttaa joillekin ihmisille metallinhohtoisen maun ruoasta, kun taas toiset menettävät makuherkkyyttä, mutta voit tehdä muutoksia syömistapaasi helpottaaksesi näitä oireita. Jos ruoka maistuu metalliselta, käytä metallihopeiden sijaan muovihaarukoita ja lusikoita ja vältä syömästä metallikulhoista tai syömästä tölkistä tullutta ruokaa, Bontempo vinkkaa. Jos sinulla on vaikeuksia maistaa ruokaa, käytä suolattomia ja sokerittomia aromeja, kuten kuivattuja yrttejä ja mausteita, lisätäksesi täyteläisempää makua siihen, mitä syöt. Yksi kikka, joka toimii Bontempon asiakkaille: syö yksi pala tillikurkkua ennen ateriaa. Se auttaa käynnistämään makunystyrät.
ei ole todisteita siitä, että erityisruokavalio parantaisi leukemian, mutta hyvin syöminen auttaa pitämään painon yllä, ja se tarkoittaa, että olet valmiimpi taistelemaan syöpää vastaan.