yhteislähtöinen aikuisurheilu tarjoaa aivan erilaista dynamiikkaa kuin miesten tai naisten joukkueessa pelaaminen. Sosiaalinen puoli ehdottomasti kasvaa, mutta se ei tarkoita, että kilpailukyvyn taso laskee. Säännöt voivat olla vähän erilaiset, mutta ne ovat aika suoraviivaisia ja helppo muistaa muutaman pelin jälkeen.
Joukkuedynamiikka viittaa siihen, miten pelaajat ovat kentällä vuorovaikutuksessa keskenään. Joukkuedynamiikka on olennainen osa mitä tahansa lentopalloa, koska pelaajat luottavat niin paljon toisiinsa pelin aikana jokaisen pelata. On selvää, että kun on miehiä ja naisia samalla kentällä, on varmasti joitakin eroja!
osa harrastelentopallon joukkuedynamiikan tärkeimmistä eroista liittyy aggressiivisuuteen, kilpailukykyyn, viestintään ja strategiaan.
mitä on yhteislentopallo?
ennen kuin puhutaan yhteislentopallon pelaamisesta, varmistetaan, että ollaan samalla sivulla siitä, mitä se on. Yhteislentopallo on yksinkertaisesti sitä, kun miehet ja naiset pelaavat yhdessä samalla kentällä. Yhteislentopallossa on erilaisia sääntöjä, kuten vaatimus siitä, mikä on naispelaajien vähimmäismäärä. Nämä säännöt vaihtelevat riippuen tietyn liigan tai turnauksen. Tässä artikkelissa, mitkä ovat säännöt vapaa-ajan yhteislentopallo, esitetään joitakin tärkeimpiä eroja sääntöjä yhteislentopallo.
Tässä muutamia yleistyksiä Sukupuolten eroista yhteislentopallossa. Ovatko nämä aina totta? Ehdottomasti ei. Sukupuolten eroja vertailtaessa on syytä käyttää yleistyksiä. Tietenkin tulee olemaan monta kertaa, kun päinvastainen seuraavat yleistykset tapahtua. Nämä ovat vain joitakin yleisiä esimerkkejä tuomioistuimen dynamiikan eroista.
aggressiivisuus
miespelaajat ovat yleensä voimakkaampia ja voivat usein olla ulospäin aggressiivisempia kuin naispuoliset joukkuekaverinsa, mikä voi olla joillekin naisille pelottavaa. Miespelaajat eivät kuitenkaan aina pelota naisia! Yhtä helppoa on saada erittäin taitava ja kokenut naispelaaja, joka on aggressiivisempi kuin osa miespuolisista joukkuekavereistaan.
riippumatta siitä, kumpi on aggressiivisempi tai intensiivisempi kentällä, miesten ja naisten välinen kanssakäyminen yhteislentopallossa on yleensä hyvin positiivista ja siihen pitäisi sisältyä paljon kannustusta ja toveruutta.
yksi suurimmista eroista, joita olen huomannut yhteislentopallossa, on se, että miehet vain luonnollisesti kattavat enemmän tilaa kentällä, yksinkertaisesti siksi, että he ovat isompia ja pidempiä. Tämä johtaa joskus siihen, että miespelaaja ottaa tahtomattaan pallon, joka saattaa vaikuttaa naispelaajan pallolta peitettäväksi. Tämä vaatii hieman säätöä molemmilta pelaajilta, sillä sitä ei yleensä tehdä tarkoituksella. Parasta on kutsua pallosta ”Miina”, kunnioittaa, kun joukkuekaveri kutsuu” Miina”, ja viestiä aikeista, kun se tapahtuu.
kilpailukyky
miesten ja naisten fyysisten erojen vuoksi on helppo olettaa, että harrastelentopallo olisi paljon rennompaa ja vähemmän kilpailullista, mutta näin ei ole ollenkaan! Monet korkeasti koulutetut urheilijat, sekä miehet että naiset, pelaavat yhteislentopalloa, ja he tuovat henkilökohtaisen kilpailukykynsä yhteislentopalloon. Yhteisistä kisoista voi tulla aika intensiivisesti kilpailtuja. On mahtavaa nähdä pelaajien ruokkivan kilpailuvirettään toisistaan.
koska yhteislentopallopelit voivat edelleen olla todella kilpailullisia, pelit sopeutuvat erilaisiin haasteisiin, jotka liittyvät siihen, että molemmat sukupuolet ovat kentällä. He päätyvät oppimaan toisiltaan, ja kaikki muokkaavat peliään hieman.
viestintä
tässä ei ole suurta yllätystä: miehet ja naiset vain kommunikoivat eri tavalla. Ja kun lisätään urheilun intensiteetti, nämä kommunikaatioerot voivat tulla aika ilmeisiksi. Miehet voivat olla suorempia ja intensiivisempiä – kun peli menee pieleen, he ovat nopeita sanomaan, mikä meni pieleen ja miten korjata se, suoraan pelaajalle, joka teki virheen. Tätä ei tehdä tylyksi, vaan keskitytään korjaamaan virhe seuraavaa kertaa varten. Tarinan loppu, seuraavaan näytelmään.
naiset eivät välttämättä aina ole yhtä suoraan kriittisiä ja yleensä kannustavampia, sanoen esimerkiksi ”hyvä yritys” tai ”saat seuraavan”. Soittajasta riippuen hän ei välttämättä tunne oloaan yhtä mukavaksi vokalisoidessaan, miten virhe korjataan.
yhteislentopallon pelaaminen antaa kaikille pelaajille mahdollisuuden säätää kommunikointityyliään tavanomaisen mukavuusalueensa ulkopuolella. Miespelaajat pehmentävät usein valmennusneuvojaan naispelaajia kohtaan, ja naispelaajat ovat rakentavassa valmennuksessaan usein hieman avoimempia.
Strategy
tietenkin laajempi fyysisten kykyjen sekoitus tuo peliin uuden strategiatason. On lukemattomia tapoja lähestyä strategiaa, mutta se todella kiteytyy tietäen vahvuudet ja kyvyt (ja heikkoudet) kunkin yksittäisen pelaajan, riippumatta hänen sukupuolta.
jokaisella pelaajalla on ainutlaatuinen taitotaso, kokemus ja jopa coachability (miten pelaaja vastaa kritiikkiin ja halukkuuteensa korjata asia). Heillä voi olla myös enemmän kokemusta tai mieltymystä tietyn paikan pelaamiseen. Tai, he voivat käyttää tilaisuutta heidän yhteisjoukkueen pelata eri asennossa kuin mitä he normaalisti tekevät.
yhteisjoukkueen strategiaa asetettaessa pelaajan tulee olla avoin viestinnässään, rehellinen itselleen omista vahvuuksistaan ja heikkouksistaan pelaajana sekä joustava ja mukautuvainen eri asennoissa tai vastatessaan puolustaviin tai hyökkääviin asetelmiin. Ollaan rehellisiä, näytelmien välillä ei ole paljon aikaa keskustella strategiasta syvällisesti, joten sopeutuminen paikan päällä on tärkeää.
yhteisjoukkueen strategian asettaminen voi riippua myös vastustajajoukkueen taidoista ja dynamiikasta. Jos esimerkiksi vastustajajoukkueessa on kokoonpano, joka sisältää todella vahvoja naishyökkääjiä, sinun kannattaa säätää rotaatiosi niin, että joukkueesi naispelaajat estävät vastapuolen naishyökkääjiä (koska miespelaajat eivät useinkaan voi estää naishyökkääjiä).
loukkaantumisriski
jokaisessa lajissa on loukkaantumisriski. Yhteislajin pelaaminen ei automaattisesti lisää loukkaantumisriskiä. Kuitenkin, valikoima valtaa, taitoa ja kokemusta pelaajien välillä voi olla suurempi yhteisliigassa, joten on tärkeää olla asianmukaisesti varovainen.
esimerkiksi jos kokemattomampi naispelaaja pelaa erittäin kokenutta miespelaajaa vastaan, hän ei välttämättä ole tottunut joidenkin osumiensa nopeuteen ja voimaan. Ollaanpa rehellisiä, kokeneimmallekin pelaajalle tulee aina silloin tällöin kuusi pakkia! Olen ehdottomasti ollut! Kuitenkin, kun on tällainen laaja valikoima taitoa ja voimaa, on tärkeää olla tietoinen mahdollisuus loukkaantumisen.
liigasta riippuen sama voima-ja taitoalue voisi yhtä hyvin olla kokeneemman naispelaajan ja kokemattomamman miehen välillä. On tärkeää, että kaikki pelaajat ovat tietoisia liigan pelitasosta ja pääsevät mukaan omalle taito-ja kokemustasolleen sopivaan liigaan.
kokeneemmille pelaajille tämä voi tarkoittaa sitä, että sitä hieman alennetaan tietyissä liigoissa tai tiettyjä joukkueita vastaan. Vain koska pelaaja voi paukuttaa pallon hyökkäyssiniviivalle, se ei tarkoita, että heidän tarvitsee joka pelissä! On paljon sopivampaa ja kunnioittavampaa esitellä näitä taitoja hallitsemalla palloa ja sijoittamalla se strategisesti pisteiden keräämiseen-se on taitavan ja fiksun pelaajan merkki!
ja kokemattomammille pelaajille on tärkeää löytää uudemmille pelaajille sopiva liiga. On monia harrasteliigoja, jotka ovat avoimia aloittelijoille, mutta jotkut voivat olla melko intensiivisiä, ja kilpailukyvyn taso voi silti olla korkea. Jos liigassa on paljon kokeneita pelaajia, kilpailukyvyn taso tulee todennäköisesti olemaan korkealla. Koska aloittelija, se tulee olemaan turhauttavaa ja hieman uhkaava liittyä erittäin kilpailukykyinen liiga. On paljon hauskempi kokemus olla osa omaa kykyään vastaavaa liigaa.
yhteislentopalloilun etuna on se, että se tuo pelaajille uutta dynamiikkaa. Paras tapa nauttia yhteislentopallon pelaamisesta on omata sopivat odotukset ja nauttia eroista. Yhteislentopallo ei välttämättä sovi kaikille, mutta se on ehdottomasti hauska tapa tavata uusia ihmisiä ja pysyä aktiivisena.