Näin Chris Hemsworth lihoo 20 kiloa näytelläkseen Thoria

ensimmäistä kolmesta Chrisistä, jotka lopulta liittyvät Marvel Cinematic Universeen-Chris Evans (Captain America) vuoden 2011 puolivälissä ja Chris Pratt (Peter Quill) vuonna 2014-Chris Hemsworth näyttelee yhtä voimakkaimmista hahmoista tarinassa, joka on paljon suurempi kuin useimmat meistä pystyvät käsittämään.

jotta edes fiktiivinen hahmo olisi uskottava, on oleellista näyttää roolilta. Hemsworth menestyy elokuva toisensa jälkeen. Mutta usko tai älä, hän ei vain kävele noin 365 päivää vuodessa tuon Thor-ruumiinrakenteen kanssa. Nuo lihakset vaativat työtä: ruokavaliota, liikuntaa ja paljon omistautumista.

tässä on, miksi sillä on väliä, miten hän sen tekee ja kuinka kauan hänen pitää jatkaa.

Why Thor looks like Thor

Chris Hemsworth | Caroline McCredie/Getty Images

Yes — all that Muskel on the God of Thunder is legit. Thor on ollut mahdollisesti voimakkain Marvel-hahmo ensiesiintymisestään lähtien sarjakuvissa — ja sarjakuvissa ulkonäkö on usein symbolista. Thor on tehty lihasta, koska hänen pitäisi olla voimakas jumala. Elokuvat eivät voisi poiketa siitä.

joten kun Hemsworth valittiin ensimmäisen kerran Thorin rooliin vuoden 2011 ensimmäiseen elokuvaan — ja valmisteltaessa jokaista esiintymistä MCU: ssa sen jälkeen — hänen oli täytyttävä. Ja joillakin tarkoitan paljon. Oletko nähnyt Thoria?

Chris Hemsworth workout: Thor edition

Thorin on oltava riittävän vahva heiluttamaan vasaraa sekä ilmassa että maassa. Tämä tarkoittaa, että suurin osa harjoituksista Hemsworth kestää harjoittelun aikana keskittyä lihaksen ja voiman rakentamiseen. Thor Hemsworthin ja ei-Thor Hemsworthin välillä on suuri ero, ja se johtuu hänen intensiivisestä harjoittelurutiinistaan.

hän sanoo, että kun hän lihoo esittääkseen Jumalaa, hän treenaa vain noin tunnin kuutena päivänä viikossa. Mutta se on intensiivinen tunti täynnä voimaa ja cardio circuit training — kaikkea punnerruksista penkkipunnerruksiin ja pohje nostaa. Täysi treeni näyttää siltä, että sattuu. Mutta ilmeisesti se toimii.

Hemsworth uskoo vakaasti ympärivuotiseen kuntoiluun. Mutta hän sanoo, että hän lihoo noin 20 kiloa siirtyessään ” Thor Modeen.”Hän treenaa jatkuvasti silloinkin, kun ei pelaa hahmoa, mutta ei aivan yhtä intensiivisesti.

kuinka kauan hän vielä esittää Thoria Marvel-elokuvissa?

Chris Hemsworth ja Tom Hiddleston elokuvassa Thor: Ragnarök | Marvel Studios

Marvel Cinematic Universe käy läpi suuria muutoksia, kiitos erittäin vihaisen avaruusyliherran, joka juuri oppi napsahtamaan ensimmäistä kertaa. Chris Evansin huhutaan virallisesti paketoineen viimeisen MCU-kohtauksensa, mikä tarkoittaisi, että Kapteeni Amerikkaa — ainakaan Steve Rodgersin Captain Americaa-ei enää ole.

, mutta Thorista ei ole juuri kuultu. Infinity Warin lopussa paljastui, että (juonipaljastuksia) Thor selvisi hengissä, ja Hemsworth esiintyy elokuvan jatko-osassa, Avengers: Endgamessa. Hahmon tulevaisuudesta ei tiedetä muuta.

Hemsworth on esittänyt vasaraa heiluttavaa, salamoita kutsuvaa Kostajaa vuodesta 2011 lähtien. Evansin tavoin hänen aikansa Marvelilla saattoi pian päättyä. Tai sitten ei. Kuka tietää!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.