vegaanisella chilillä täytetyt paistetut bataatit tarjoillaan lämpiminä suosikki-chilitäytteiden kanssa. Täydellinen jalkapallosunnuntaihin ja helppoihin arkiyön aterioihin.
joogaopettajakoulutuksessa puhuimme hiljattain kylmän sään ruokahimostamme.
mikä käy järkeen, koska opettajakoulutushuone on kammottava.
BRRR.
siinä on järkeä myös siksi, että kaiken joogan tekeminen saa himoitsemaan kaikkea ruokaa.
joka tapauksessa me (yhteinen YTT-ryhmä) olimme yhtä mieltä siitä, että viime aikoina haluamme syödä vain hiilareita, ja hiilareilla tarkoitamme bataattia.
ja what better
sinulla on saattanut olla bataattia chilissäsi aiemminkin, joten tämä on samanlainen konsepti…paitsi parempi.
bataatti ja chili ovat kaksi suosikkiani kasvipohjaisista lohturuoista, joten yhdessä ne luovat vertaansa vailla olevaa syötävää autuutta.
nämä mustapavut & Kvinoa-Chilitäytteiset bataatit valmistuvat alle ja tunnissa lisäämään viikoittaista talven ateriakiertoa.
pidin tämän reseptin superhelpona käyttämällä Eden Foods Black Bean & Kvinoa Chili sisällä höyryävän paistettuja jamsseja.
tämä valmiiksi tehty chili on herkullista suoraan BPA-vapaasta tölkistä ilman valmistautumisaikaa.
se tarkoittaa, että voi tehdä hauskoja talvijuttuja, kun bataatit leipovat, kuten rokkaavat joulukuusen ympärillä tai kansittavat saleja tai jotain.
jokainen lusikallinen tätä runsasta kasvipohjaista ja gluteenitonta chiliä on pakattu orgaanisiin mustiin kilpikonnapapuihin, luomuviljaiseen kvinoaan sekä maitake-ja siitakesieniin suolaisessa, 100% orgaanisessa chilillä maustetussa tomaattikastikkeessa.
mustakilpikonnapapujen ja kvinoan sekoitus luo täydellisen proteiinin, joka on tasoissa minkä tahansa lihaisan chilivaihtoehdon kanssa!
keitossa on runsaasti proteiinia ja runsaasti rautaa kasvipohjaisen ruokavalion ylläpitämiseksi.
nämä Chilitäytteiset bataatit ovat ihanteellisia nopeaan arkiyön päivälliseen tai peliaikaiseen välipalaan.
reseptin pisin osa on vain bataattien paistumisen odottelua.
*cue Jeopardy theme music*
joten jos kaipaat oikotietä, kokeile esikypsentää bataattisi etukäteen täytettä varten myöhemmin.
olet enemmän kuin tervetullut tekemään oman chilisi käytettäväksi tässä reseptissä, jos niin haluat, mutta tiedän, että pidät Eden Foods Black Beanista & Kvinoa-chilistä kätevänä valmisvaihtoehtona.
lisukkeeksi valitsin suosikkini– mantelimaitojugurtin, vihreän sipulin, korianterin ja tulisen kastikkeen.
älä unohda avokadoakin!
jos teet näitä Chilitäytteisiä bataatteja, haluaisin kuulla mielipiteesi!
muista jättää minulle kommentti, arvostelu ja arvostelu, jotta voin käyttää palautteitasi luodakseni lisää yumeja.
huuda Instagram-palvelussa ja näytä luomuksesi #floraandvino-tunnisteella.
Tsekkaa Pinterest-sivultani lisää tämänkaltaisia reseptejä myöhemmäksi.
Haluatko lisää chilihenkisiä reseptejä?
Tsekkaa ”Clean out the Fridge” – Kasvischili ja mausteinen Tempeh Bellin Pepper-Chili.
jos haluat lisää täytettyjä bataatteja, kokeile täytettyjä purppuraisia bataatteja Tandooriherneillä ja kurkuma-Tahinilla.
Love this post and want more? Siirry kotisivulleni ja Tilaa päivitykset toimitetaan suoraan sähköpostiisi!
tulosta
kuvaus
paistettu bataatti täytetty vegaanisella chilillä tarjoillaan lämpimänä suosikki chili täytteet. Täydellinen jalkapallosunnuntaihin ja helppoihin arkiyön aterioihin.
ainekset
- 4-6 bataatit, kuoritut ja kuiviksi taputetut
- 1 15 oz. can Eden Foods mustapapu & Kvinoa Chili
vapaaehtoiset lisukkeet:
- tuore korianteri
- makeuttamaton mantelimaitojogurtti
- vihreä sipuli, kuutioituna
- viipaloitu avokado
- tulinen kastike
ohjeet
-
Kuumenna uuni 400°F. iske puhdistetut bataatit useita kertoja haarukalla ja aseta sitten foliolla vuoratulle uunipellille. Paista bataatteja uunissa 50-60 minuuttia, kunnes haarukka on mureaa ja tihkuu.
-
kun bataatit ovat melkein paistuneet, valmista chili. Lisää Eden Foods Black Bean & Kvinoa-Chili keskileveään kattilaan ja kuumenna keskilämmöllä usein sekoittaen, kunnes chili on kauttaaltaan höyryävää ja lämmintä.
- valmista vihreä sipuli ja korianteri, jos haluat tarjoiluun, jos käytät.
-
kun bataatit on valmistettu, halkaise ne veitsellä auki. Lusikoi 1/3-1/2 kuppi chiliä jokaisen perunan sisään ja tarjoa lämpimänä vihreän sipulin, korianterin, avokado-mantelimaitojogurtin ja kuuman kastikkeen kera.
- säilytä ylijääneet Chilitäytteiset bataatit jääkaapissa jopa 3-4 vuorokautta ja lämmitä ennen tarjoilua.
- Category: Alkuruoka
- metodi: Uunileivos, Stovetop
- keittiö: vegaaninen, gluteeniton, viljaton
tämän postauksen on tuonut Eden Foods, mutta kaikki sanat ja syömiset ovat omiani. Kiitos tukemisesta sponsoreille, jotka pitävät minut nälkäisenä!