tukkeutuneet ihohuokoset voivat aiheuttaa aknea kasvoilla, mutta niitä voi esiintyä myös muualla kehossasi. Kädet ja jalat tukkeutunut huokoset voi johtaa ihosairaus nimeltään keratosis pilaris, tai kanan iho yleiskielessä, joka aiheuttaa pieniä punaisia kuoppia iholla. Tämä häiriö yleensä kulkee perheissä, mutta muutama askel lisätään päivittäiseen ihonhoitorutiini voi auttaa selvittämään ongelman.
Levitä beetahydroksihappoa tai glykolihappoa sisältävä ihovoide hoidettavalle alueelle vähintään kerran päivässä. Kokeile erilaisia tuotteita löytää se, joka toimii parhaiten iholle.
hiero kosteuttavaa voidetta käsivarsiin kahdesta kolmeen kertaa päivässä.
kuoritaan kerran tai kahdesti viikossa pesusienellä tai pesusienellä ja kuorivalla puhdistusaineella. Levitä tuote suoraan pesusienelle tai pesusienelle ja hiero se sitten ihoon pyörivin liikkein. Paina alas kovempaa kuin käyttäisit saippuaa suihkussa, mutta ei niin kovaa, että ärsytät ihoasi; tärkeintä on nauhat ylin kerros ihoa vahingoittamatta sitä enempää.
Kosteuta kuorinnan jälkeen öljyttömällä kosteusvoiteella.
käytä suihkussa kosteuttavaa vartalosaippuaa. Käytä sitä säästeliäästi, sillä saippualla on taipumus kuivattaa ihoa.
kärki
kuorinta-aine on ihon ylin kerros, joten käytä aurinkovoidetta, kun menet ulos kuorinnan jälkeen.
mene ihotautilääkärille, jos tilasi huononee tai ei parane.