tiedät miten kookosöljy on periaatteessa hyväksi kaikkeen? No, minulla on vielä yksi maaginen Käyttötarkoitus ihmetuotteelle! Selvitän, miten kookosöljyä voi käyttää hankaukseen, koska se on yllättävän tehokas DIY – hoitomenetelmä. Muutamalla ainesosalla voit luoda oman yksinkertaisen kookosöljyn hiertävän hoitovoiteen minuuteissa.
minulla on uskomattoman herkkä iho ja olen aina kamppaillut sisäreiden ja nivusten hiertymähaasteiden kanssa. Ensimmäinen muistoni hiertävästä tuskasta sattui yläkoulun lentopalloleirillä. Se oli super (super) kostea päivä Texasissa,ja minun piti juosta kaksikymmentä kierrosta ympäri jalkapallokenttää minun spandex. Kyyneleitä vuodatettiin.
sen jälkeen olen vähän viisastunut siitä, miten hiertymistä voi estää, mutta se on ehdottomasti ollut yrityksen ja erehdyksen prosessi. Jos sinulla on vielä vaikeuksia löytää täydellinen hoitovaihtoehto, joka rauhoittaisi itsepäistä hankausta tällä kaudella, Kehottaisin ehdottomasti tarttumaan kookosöljyyn!
Xojanen Louise Hung jakoi upean kookoskermareseptin, jota olen käyttänyt pohjana jo vuosia. Olen säätänyt sitä hieman suosikki eteerisiä öljyjä, joten ehdottomasti voit tehdä samoin! Hiero sitä sisäreidesi yli joka aamu ennen kuin pukeudut ja kävelet ulos ovesta pysyäksesi hiertymättömänä.
tarvitset kookosöljyn hiertävää hoitovoidetta:
- 1/4 cup kookosöljy
- 1/4 dl nuolijuurijauhetta
- 1/8 dl ruokasoodaa
- 4 tippaa laventeliöljyä (teepuuöljy on myös mainio!)
laita kaikki ainekset mason-purkkiin ja sekoita, kunnes ne on yhdistetty. Siinä kaikki! Alla suosikkimerkkini jokaiselle ainesosalle:
luomu Neitsytkookosöljy
luomu Neitsytkookosöljy, 8 dollaria, Amazon
hinta on juuri niin hyvä, kuinka paljon luomukookosöljyä saat!
korkealuokkainen Arrowjuuritärkkelysjauhe
Bob ’s Red Mill Premium Quality Arrowroot Tärkkelysjauhe, $11, Amazon
Bob’ s Red Mill hinnat ovat jatkuvasti uskomattomia. Mutta voit myös tarkistaa irtotavaralaatikot suuremmissa ruokakaupoissa ja osuuskunnissa nähdäksesi, kantavatko ne nuolijuurta!
puhdas ruokasooda
Bob ’s Red Mill Pure Baking Soda, $15, Amazon
Again, my obsession to Bob’ s Red Mill bulk bags continues.
luonnonmukainen laventelin eteerinen öljy
Now Foods Organic Lavender Essential Oil, $17, Amazon
tämä öljy saattaa tuntua kalliilta, mutta voit käyttää sitä kaikessa hiertävästä voiteesta DIY-kasvonaamioihin ja muutamaan pisaraan tyynylläsi auttaaksesi nukahtamaan. Arvokas törsäys!
Images: Author ’ s Own; Courtesy of Brands