väsynyt jatkuvasti yhteenottoihin ystävien / perheen kanssa, joilla ei ole rajoja? Näin asetat rajat kristittynä.
Gina of GinaMPoirier.com
onko sinulla perheenjäsen, ystävä, työtoveri, kirkon johtaja tai edes puoliso, joka stressaa sinua rajattomuudellaan?
he saattavat olla hyvää tarkoittavia, mutta kun on kyse siitä, heidän sanansa ja/tai tekonsa satuttavat sinua.
oletetaan hypoteettisena esimerkkinä, että anopillasi on mahdottoman suuret odotukset aina kun tulet käymään. Loukkaat hänen tunteitaan lähes joka kerta.
hän tuulettaa miestäsi, joka tuntee olevansa jumissa keskellä—ja sitten tuntuu loukatulta, ettei hän pidä puoliasi. Se ei ole reilua sinua kohtaan, koska hän odottaa sinun lukevan ajatuksiaan!
liittyvät: Miten menetellä myrkyllisten perheenjäsenten kanssa raamatullisesti
onko olemassa keinoa suojautua loukkaantumiselta katkaisematta suhdetta kokonaan?
on hankala tasapaino, kun haluaa olla nöyrä, rakastava ja anteeksiantava Sananlaskujen 31 Nainen, olematta ovimatto.
on olemassa keino, ja sitä kutsutaan rajojen asettamiseksi.
rajat voivat tuntua epämukavilta. Muut eivät ehkä pidä niistä. Mutta jos aiomme seurata Raamatun esimerkkiä, he ovat rakkaudellisinta, mitä voimme tehdä.
Mitkä Ovat Kristilliset Rajat?
rajat määrittelevät meidät. Ne määrittelevät, mikä on minä ja mikä ei ole minä. Raja näyttää, mihin minä päädyn ja joku muu alkaa, mikä johtaa omistuksen tunteeseen.
—Drs. Cloud ja Townsend, rajat
kristilliset rajat ovat rakastavia rajoja, jotka asetat suhteissasi.
niiden avulla voit määrittää, mitkä asiat ovat sinun vastuullasi ja mitkä toisen vastuulla.
kuten kirjassa ” rajat: Milloin sanoa kyllä, miten sanoa ei ottaa hallita elämääsi, ” Jumala antaa esimerkin siitä, miltä rajat näyttävät hänen suhteissaan ihmiskuntaan. Mooseksen kirjan 1. luvusta alkaen ja jatkuen läpi Raamatun, hän neuvoi heitä mitä tehdä ja mitä ei.
hän antoi heille valintoja, ja niillä valinnoilla oli seurauksia, hyviä tai huonoja. Jokainen ihminen ottaisi silloin päätöksensä omakseen.
ihmisten valinnoista riippumatta Jumala ei ole koskaan muuttunut rakkaudessaan ja hyvyydessään. Hän on kuitenkin hyvin selkeä odotuksistaan.
samoin jumalisina naisina mekin voimme rakastaa muita ihmisiä asettamalla rajoja suhteissamme.
tässä hyvin suositussa New York Timesin bestsellerissä Drs. Cloud ja Townsend tarjoavat TON suurta raamatullista tietoa siitä, mitkä käyttäytymismallit ovat asianmukaisia ja eivät, miten asettaa rajoja, ja miten pysyä itse olematta ääliö tai pushover prosessissa.
jos joskus ihmettelet, ” miten voin asettaa rajat ja silti olla rakastava ihminen?””Missä niiden rajojen pitäisi olla?”tai” Miten voin oppia sanomaan ei ilman, että tunnen niin syyllisyyttä”, tämä kirja auttaa ehdottomasti.
olen suositellut sitä nyt aika monelle ihmiselle, ja tiedän, että tulet todella nauttimaan siitä ja hyötymään siitä myös. Ehdottomasti kannattaa tsekata!
*tämä viesti sisältää affiliate-linkkejä, mikä tarkoittaa, että jos teet ostoksen sen jälkeen, kun olet napsauttanut yhden linkkini läpi, saatan tehdä pienen provision ilman lisäkustannuksia sinulle. Tämä auttaa kattamaan monet kustannukset käynnissä tämän sivuston ja sallii minun auttaa tarjoamaan kasvavalle perheelleni. Kiitoksia!
miten asettaa kristilliset rajat 4 askelta
kun harjoittelemme rajoja, otamme haltuumme neljä asiaa:
- ajatuksemme
- tunteemme
- kehomme
- päätöksemme
samoin annamme muiden ihmisten ottaa omistukseensa ajatuksensa, tunteensa, kehonsa ja päätöksensä sen sijaan, että ottaisimme vastuun siitä, mikä ei todellisuudessa ole meidän.
voit asettaa terveet kristilliset rajat 4 perusaskeleen avulla.
ota raa ’ an rehellinen, Rukoushenkinen arvio
käsitellessäsi myrkyllistä suhdetta kannattaa ensimmäiseksi rukoilla sen puolesta. Ole rehellinen ja kerro tunteistasi Jumalalle (suosittelen ääneen tai paperilla). Pyydä viisautta, kuten Jaakobin kirjeen 1: 5: ssä.
tässä muutamia kysymyksiä, joiden läpi voisit rukoilla, jotta saisit suolistotason rehelliseksi.
- mitä mieltä olet tilanteesta ja miksi?
- mitä toivot, että voisi olla toisin?
- tekeekö toinen syntiä sinua vastaan? Miten?
tilanteeseen voisi myös hakea neuvoa, mutta varo, ettet juoruile tai yritä kääntää ihmisiä rikoksentekijää vastaan. Ole hienotunteinen ja pyri saamaan palautetta, älä vain pura turhautumistasi.
liittyvät: Miten lopettaa Juoruaminen lopullisesti
Määrittele rajasi
kun olet tullut rehelliseksi tilanteesta, on aika ottaa omistus siitä, mikä on sinun—ja päästää irti siitä, mikä ei ole. Näin määrittelet rajasi. Muista, että olet vastuussa ajatuksistasi, tunteistasi, ruumiistasi ja päätöksistäsi, et kenenkään muun.
jatka tätä rukouksessa ja luotettavan neuvonantajan kanssa, jos mahdollista.
hypoteettinen anoppisi sanoo, että saat hänet tuntemaan, ettei häntä arvosteta ja ettei häntä rakasteta. Tiedät, ettet omista hänen tunteitaan, hän omistaa. Mutta hän ei noudata samoja sääntöjä kuin sinä.
jos tämä on kuvio, rajat voisi määritellä näin:
”kun anoppini alkaa syyttää minua tunteistaan, pyydän anteeksi kaikkea tekemääni, joka oli syntistä tai epäkunnioittavaa, mutta ei mitään muuta. Sanon, että yritän parhaani ja toivon, että hän antaa anteeksi. Sen jälkeen keskustelu on ohi.”
voit joutua selittämään rajojasi myös muille mukana oleville. Tässä tilanteessa voisit sanoa miehellesi, että sinä et ole vastuussa hänen äitinsä tunteista, eikä ole hänkään. Hän ei ehkä pääse mukaan, mutta jos sinulla on hyvät rajat, se on hänen vikansa!
Liittyvät: kun miehesi tekee päätöksiä, et ole samaa mieltä
jos et ole varma, mitkä rajat sinun tulisi asettaa, harkitse seuraavia kysymyksiä:
- syyttääkö joku minua jostain, mikä on heidän vastuullaan?
- mikä on järkevää, että joku kysyy minulta, ja mikä ei?
- mitkä ovat odotukseni tältä henkilöltä? Ovatko ne järkeviä?
- mitä minun pitää viestiä, jotta rajani ymmärrettäisiin?
Määrittele seuraukset
kun olet määritellyt rajasi, haluat myös määritellä seuraukset, jos rajoja rikotaan. Jos toinen jatkaa rajojesi rikkomista, mitä sitten?
loppujen lopuksi ei tee sinulle mitään hyvää lukea kaikkia lempikristillisiä verkkosivustojasi, kuunnella kasapäin kristillisiä podcasteja ja saada kasapäin mahtavia parisuhdeneuvoja, jos et pane oppimaasi käytäntöön tosielämässä.
Joten, miten teet tämän käytännössä?
tämä saattaa tarkoittaa itsensä poistamista emotionaalisesti haitallisesta tilanteesta. Se voi olla hankala raja kävellä, mutta haluan ottaa huomioon Jeesuksen esimerkin. Hän käski kääntää toisen posken, mutta hän myös nousi vastustajiaan vastaan ja käveli pois halutessaan.
seuraukset kannattaa valita rukoillen—ja mieluiten etuajassa, ettei tee päätöstä hetken huumassa.
sanotaanko, että anoppisi saa aina hyrrää aina, kun menet hänen luokseen, koska et laita hänen astioitaan oikein pois. Jos hän jatkaa kiusaamistasi, voit päättää, ettet mene hänen luokseen, jos hän kohtelee sinua niin. Perhe voi tavata muuallakin.
tämä on se askel, joka voi olla kivulias ja saattaa vaatia myös rohkeutta. Mutta se on myös voimakkain, kun se tehdään rauhallisella ja kunnioittavalla tavalla.
ja älä unohda—jotta seuraukset toimisivat, niitä on itse asiassa noudatettava! Kun olet tehnyt päätöksen, pysy siinä.
aiheeseen liittyvää: Miten vastata synnissä elävälle aikuiselle lapselle
uudelleenarviointi
viisas ystävä kertoi minulle kerran, että rajat ovat kuin aidat, eivät tiilimuurit.
vaikka on tärkeää pitää kiinni päättämistään rajoista, ei niistä välttämättä tarvitse pitää kiinni ikuisesti, ja poikkeuksia voi olla.
toivottavasti, kun muut ihmiset näkevät, että olet tosissasi, he saattavat alkaa muuttaa käytöstään.
todistelun vuoksi kuvitelkaa menevänne vuoden ilman välikohtauksia hypoteettisen anoppinne kanssa. Siinä vaiheessa voisi harkita rajojen säätämistä. Vaikka se ei mene täydellisesti, ehkä voit olla hieman joustavampi.
rajojen selvittäminen kristittynä on vaikeaa, eikä tätä prosessia oikein koskaan saa valmiiksi. Niin kauan kuin on konflikteja muiden kanssa, ollaan tekemisissä rajojen kanssa.
haluaisin kuulla sinulta: Onko tilanne, jossa sinun täytyy kristittynä asettaa rajoja? Miten nämä askeleet voisivat auttaa?