vuosisatojen ajan citronellaa on käytetty moniin eri tarkoituksiin, kuten:
- hyönteiskarkotteena
- sienilääkkeenä
- loisinfektioiden hoitoon
- haavojen paranemisen edistämiseen
- mielialan kohottamiseen tai väsymyksen torjuntaan
- hajusteissa tai aromiaineena elintarvikkeissa
mutta tukeeko tieteellinen tutkimus näitä käyttötarkoituksia? Vaikka citronellan ja muiden eteeristen öljyjen tutkimus jatkuu, on jonkin verran näyttöä siitä, että citronella-öljyllä on tiettyjä terveyshyötyjä.
sukelletaan syvemmälle siihen, mitä tutkimuksissa on tähän mennessä löydetty.
Hyönteiskarkote
vuonna 2011 julkaistussa 11 tutkimuksen katsauksessa tarkasteltiin eri sitronella-valmisteiden tehokkuutta hyttysen pistojen ehkäisyssä. Se päätteli, että sitronellaöljyn käyttö yhdessä vanilliinin kanssa (jota on vaniljapavuissa) antoi hyttysiltä suojan jopa kolmen tunnin ajan.
tutkimuksessa havaittiin myös, että DEET tarjosi suojaa paljon pidemmän ajan kuin pelkkä sitronellaöljy yksinään.
vuonna 2015 julkaistussa tutkimuksessa verrattiin DEET -, sitronellaöljy-ja fenkoliöljy-aineiden kykyä karkottaa hyttysiä. Tutkijat havaitsivat, että DEET: n suojausluokitus oli yli 90 prosenttia kuuden tunnin aikana.
Sitronellalla oli suojausluokitus noin 57 prosenttia ja fenkoliöljyllä 47 prosenttia vain kahden tunnin kuluttua.
toisessa tutkimuksessa arvioitiin useiden hyttyskarkotteiden tehoa ja todettiin, että citronella-kynttilöistä ei ollut juurikaan hyötyä hyttyskarkotteena.
Yhteenveto
citronellaa on käytettävä usein uudelleen, jotta se on tehokas Hyttyskarkote. Se voi kuitenkin antaa suojan jopa kolmeksi tunniksi, jos siihen yhdistetään vanilliinia. Tutkimukset osoittavat, että se ei ole yhtä tehokas kuin DEET pitää hyttyset pois.
sienilääke
useissa tutkimuksissa on havaittu, että sitronellaöljyllä on tiettyjä antifungaalisia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa heikentämään tai tuhoamaan tietyntyyppisiä sieniä, jotka voivat aiheuttaa terveysongelmia.
vuonna 2013 tehdyssä tutkimuksessa arvioitiin sitronellaöljyn antifungaalista vaikutusta Aspergillus niger-sienikantaan. Tämän yhteisen sienen uskotaan aiheuttavan keuhko-ja poskiontelotulehduksia ihmisillä, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä.
tutkimuksessa todettiin, että sitronellaöljyllä oli kyky tuhota sienen soluseinä ja tappaa solussa olevia eliöitä, jotka voivat aiheuttaa infektion. Tämä johti tutkijat ehdottamaan sitronella öljy voi olla mahdollista käyttää Turvallinen ja ympäristöystävällinen fungisidi.
aiemmassa tutkimuksessa tarkasteltiin kymmenen eteerisen öljyn antibakteerista ja antifungaalista vaikutusta ja todettiin sitronellaöljyn tehoavan kaikkiin 12 testattuun sieneen. Samassa tutkimuksessa havaittiin, että sitronellaöljy onnistui estämään 15 bakteeria 22: sta, kun taas eukalyptus -, sitruunaruoho -, piparminttu-ja appelsiiniöljyt tehosivat kaikkiin 22 bakteerikantaan.
vuonna 2016 julkaistussa julkaisussa tarkasteltiin sitronellan ja kaneliöljyn tehokkuutta taistelussa Candida albicans-nimistä sientä vastaan, joka voi aiheuttaa infektioita suussa ja muualla kehossa.
molemmat eteeriset öljyt vähensivät aluksi elinkelpoisten mikro-organismien määrää. 48 tunnin kuluttua vaikutus ei kuitenkaan ollut merkittävä. Kirjoittajat ehdottavat, että päivittäinen soveltaminen ratkaisu joko öljyä voi olla tehokas vähentämään tätä sientä.
Yhteenveto
sitronellaöljy näyttää olevan tehokas sienilääke. Joissakin tapauksissa se voidaan joutua kiinnittämään uudelleen päivittäin, jotta sieni-infektiot pysyvät hallinnassa.
sillä on myös antibakteerisia ominaisuuksia, mutta se ei ole yhtä tehokas tappamaan laajaa bakteerien ja bakteerien kirjoa kuin eräät muut eteeriset öljyt.
haavan paraneminen
viimeaikaisten tutkimusten perusteella sitronellaöljy saattaa nopeuttaa haavojen paranemista. Tämä voi olla erityisen tärkeää diabeetikoille, koska haavat yleensä parantua hitaammin tämän ehdon.
vuonna 2016 tehdyssä eläinkokeessa tutkijat tarkastelivat sitronellaöljyn vaikutusta Candida-infektoituneiden haavojen paranemiseen diabeettisessa hiirimallissa. Citronella-öljyllä oli sekä antifungaalinen että anti-inflammatorinen vaikutus. Tutkijat esittivät, että näiden kahden tekijän yhdistelmä johti nopeutuneeseen haavan paranemiseen.
Yhteenveto
Sitronellaöljyn antifungaaliset ja anti-inflammatoriset ominaisuudet saattavat nopeuttaa haavojen paranemista. Tutkimusta tällä alalla on kuitenkin vähän, ja ihmisillä on tehtävä lisää tutkimuksia sen tehokkuuden selvittämiseksi.
laihtuminen
vuonna 2015 rotilla tehdyssä tutkimuksessa arvioitiin sitronellaöljyn ja joidenkin sen komponenttien hengittämisen vaikutuksia painoon. Tutkijat havaitsivat, että sitronellaöljyn komponenttien hengittäminen vähensi ruokintaa, alensi kolesterolia ja hidasti painonnousua.
Yhteenveto
rajoitettu tutkimus on osoittanut, että citronellan hengittäminen aiheutti rotilla painon laskua ja kolesteroliarvojen alenemista. Lisää tutkimuksia on tehtävä sen määrittämiseksi, kuinka tehokas se on laihtuminen ihmisillä.
inhalaation fysiologiset vaikutukset
vuonna 2001 tehdyssä tutkimuksessa selvitettiin citronella -, laventeli-ja rosmariiniöljyjen hengittämisen vaikutuksia. Laventelilla havaittiin olevan rentouttava vaikutus ja rosmariinilla havaittiin olevan stimuloiva vaikutus aivoihin. Citronellalla taas oli monimutkaisempi välivaikutus. Kirjoittajat ehdottavat, että citronellan vaikutukset voisivat vaihdella yksilöittäin.
Yhteenveto
hengitettynä citronellalla voi olla joillekin ihmisille rentouttava ja toisille stimuloiva vaikutus.