Mistä tietää, voiko uuteen suhteeseen luottaa

uusi suhde on sekä pelottava että jännittävä, riskialtis ja palkitseva! Vielä parempi, kun luottaa uuteen kumppaniin.

”olen 32 – vuotias nainen, olen ollut useissa suhteissa, ja vaikka jotkut olivat hienoja, heillä kaikilla oli yksi iso yhteinen asia: en koskaan luottanut uusiin poikaystäviini täysin”, Amelia kertoo 8 Ways to Build Trust in a Relationship-sivustolla. ”Olen aina käynyt läpi heidän tekstiviestejä, puhelulokeja, Facebook chatit, ja sähköpostit, etsien todisteita siitä, että poikaystäväni valehteli minulle. Useimmiten minulla ei ollut edes syytä olla luottamatta häneen, varsinkin jos kyseessä oli uusi suhde, mutta se vain tuntui pakonomaiselta. Loogisesti tiedän, että olen idiootti, mutta saan pelon tunteen, joka valtaa minut, enkä voi rauhoittua, ennen kuin olen käynyt läpi poikaystäväni tavarat rauhoittaakseni. Rakastan uutta poikaystävääni, vaikka olemme olleet yhdessä vasta 9 kuukautta. Hän ei ole koskaan antanut minulle syytä olla luottamatta häneen, mutta minulla on vain tämä este. Vatsassani on vain sairas tunne. Miten opin luottamaan uuteen suhteeseen?”

varmaa ei voi tietää, voiko uuteen poikaystävään luottaa uudessa suhteessa. Ei ole mitään takeita – mutta on paljon viitteitä siitä, onko hän luotettava kaveri. Ja, on olemassa monia eri tekijöitä, jotka ovat mukana oppimassa, Miten luottaa uuteen poikaystävään.

esimerkiksi:

• kauanko olet tuntenut hänet?
• miten tapasit uuden poikaystäväsi?
• missä yhteyksissä olet tuntenut hänet? (esim. töissä, koulussa, kirkossa, vapaaehtoistyössä?)
• tunteeko kukaan ystävistäsi tai perheestäsi uutta poikaystävääsi tai onko hänellä kokemusta hänen kanssaan eri tilanteissa?
• mitkä ovat omat ongelmasi uusiin ihmissuhteisiin luottamisessa?
• miten poikaystävät tai Aviomies ovat pettäneet tai loukanneet sinua aiemmin?

näiden seikkojen perusteella voi päätellä, voiko uuteen suhteeseen luottaa. Tässä artikkelissa autan sinua löytämään vakaan ja turvallisen luottamuksen perustan. Tämä tasoittaa tietä terveeseen, iloiseen, rauhalliseen elämään, jota ei ratkaise se, voiko uuteen poikaystävään luottaa vai ei.

oppi luottamaan uusiin ihmissuhteisiin

kuuntele tarkkaan, sillä tiedät enemmän kuin luulet. Luota itseesi, sillä olet viisaampi kuin uskotkaan. Ja katso ylöspäin, sillä on viisauden, rakkauden, rauhan ja ilon lähde, joka auttaa sinua selviytymään mistä tahansa.

Kaiva epäluottamuksesi juuret

jos tunnet samoin kuin lukijani – tunnet pakon tarkistaa uuden poikaystäväsi, koska et voi luottaa häneen – niin kysy itseltäsi miksi.

on syy – tai useita syitä, joiden takia on vaikea oppia luottamaan toiseen. Ehkä vanhemmillasi oli epäterve avioliitto tai epävakaa suhde. Ehkä perheesi on eronnut tai pettänyt. Ehkä sinä itse et ole luotettava ihminen. Ehkä et luota itseesi olla sabotoimatta suhdetta, koska pelkäät läheisyyttä, hylkäämistä tai hylkäämistä.

se, miksi sinun on niin vaikea luottaa uuteen poikaystävään, auttaa sinua rakentamaan vahvan pohjan tälle suhteelle. Mitä enemmän opit itsestäsi – sitä enemmän sinulla on itsetuntemusta ja näkemystä omasta psykologiastasi ja käytöksestäsi-sitä terveempi suhteesi on. Älä keskity vain siihen, että opettelet luottamaan uuteen suhteeseen. Ota aikaa oppia lisää itsestäsi, siitä, miksi sinun on niin vaikea nojautua luottavaiseen suhteeseen uuden poikaystävän kanssa.

luota siihen edelleen pieneen ääneen

jos syy siihen, ettet osaa luottaa, ei johdu aiemmista kokemuksistasi tai sukutaustastasi, voi hyvinkin olla, että uusi poikaystäväsi ei yksinkertaisesti ole sellainen, johon voit luottaa. Saatat poimia pieniä vihjeitä tai punaisia lippuja, jotka kertovat sinulle, että hän – tai tämä suhde – ei ole luotettava.

Kuuntele intuitiotasi. Kiinnitä huomiota siihen tunteeseen, jonka saat vatsasi kuopasta tai suolistostasi, kun jokin ei ole aivan kohdallaan. Jos poikaystäväsi sanoo tai tekee jotain, mikä ei istu hyvin, seuraa sitä. Älä jätä huomioon ottamatta sitä hiljaista ääntä, joka on sisälläsi, sillä se on viisas! Tuo vielä pieni ääni rakastaa sinua ja toimii parhaasi mukaan, joten ole tarkkana.

ole fiksu kuin käärme ja viisas kuin kyyhkynen

kiinnitä huomiota siihen, mitä Uusi poikaystäväsi sanoo ja tekee. Kuinka usein hän toteuttaa lupauksensa? Miten hän kohtelee muita ihmisiä? Luottaako hän ystäviinsä ja perheeseensä? Luottavatko he häneen? Sinun ei tarvitse katsella uutta suhdetta tai poikaystävää epäluuloisesti tai epäluuloisesti…vain kiinnittää huomiota siihen, kuka hän on ja miten hän toimii.

luottamuksellisen suhteen perusta on tieto, että voit luottaa siihen, että uusi poikaystäväsi on tukenasi. Jos hän ilmestyy, kun hän sanoo, että hän aikoo, seurata hänen lupauksensa, ja on luottavainen suhteita hänen (ja sinun) ystäviä ja perheenjäseniä, niin olet paremmassa asemassa luottaa häneen.

toinen pohdittava asia on se, kuinka paljon Uusi poikaystäväsi luottaa sinuun ja muihin. Luottaako hän kehenkään elämässään? Se, että opettelet varjelemaan sydäntäsi parisuhteessa, on yksi parhaista vinkeistä luottaa uuteen ihmiseen.

seuraa kysymyksiä, Kun tunnet luottamuspulaa

Kuvittele, että uusi poikaystäväsi sanoo jotain, joka saa sinut tuntemaan, ettet voi luottaa häneen. Ehkä hän kertoi olevansa töissä kahdeksaan asti, mutta myöhemmin selviää, että hän pääsi töistä kolmelta. Puhu hänelle tästä. Kysy, miten hän vietti aikaansa. Jos hänen ystävänsä tai perheensä sanoo jotain, joka on ristiriidassa sen kanssa, mitä hän on kertonut sinulle aiemmin, puhu hänelle siitä. Älä pelkää kysyä poikaystävältäsi kysymyksiä. Näin rakennat luottamusta uuteen suhteeseen-puhut asioista, jotka eivät ole vain hauskoja ja helppoja ja romanttisia ja seksikkäitä, vaan asioista, jotka ovat hämmentäviä ja vaikeita.

kiinnitä huomiota, jos Uusi poikaystäväsi suuttuu, tuntuu epämukavalta tai turhautuu, kun esität hänelle kysymyksiä hänen elämästään. Jos et voi luottaa siihen, että hän vastaa ystävällisesti ja kunnioittaa esittämiäsi kysymyksiä, niin miten voit luottaa häneen sydämelläsi, ruumiillasi ja elämälläsi? Jos et voi luottaa uuteen poikaystävään pienissä asioissa, et voi luottaa isompiinkaan asioihin.

mene hitaasti, sillä luottamus tarvitsee aikaa kasvaakseen uudessa suhteessa

ei tarvitse painostaa itseään ja päättää, voiko tähän uuteen suhteeseen nykyään luottaa. Jos poikaystäväsi patistaa sinua tekemään ison päätöksen, joka koskee häntä, on aika ottaa kädet pois ratista ja antaa suhteen rannikko hetkeksi.

tässä esimerkki: Uusi poikaystäväsi – jonka olet tuntenut vaikkapa kolme kuukautta – haluaa sinun muuttavan yhteen hänen kanssaan. Päätös ei tunnu oikealta. Sinusta se voisi olla huono idea, koska et tunne häntä niin hyvin kuin luulet. Kyse ei välttämättä ole edes siitä, että opettelisi luottamaan uuteen relationship…it kyse on liian nopeasta etenemisestä.

ei tarvitse tehdä suhteessanne tänään suuria päätöksiä? Todennäköisesti ei. Anna itsellesi aikaa ja tilaa. Jos poikaystäväsi liikkuu liian nopeasti, Luota vaistoihisi ja peräänny hänen luotaan.

muista, että luottamus tarvitsee aikaa ja tilaa ja tilaa kasvaakseen. Anna sille aikaa kasvaa. Ehkä voit luottaa uuteen poikaystävääsi, ehkä et. Jos intuitiosi tai tuo vielä pieni ääni ei kerro sinulle tavalla tai toisella, onko poikaystäväsi luotettava, anna hänelle aikaa näyttää, kuka hän todella on. Älä kiirehdi mitään suuria päätöksiä liian aikaisin, varsinkin jos et ole varma, voit luottaa tässä uudessa suhteessa.

luota siihen, että sinusta pidetään huolta, kävi miten kävi

jos sinulla on vahva ja terve suhde Jumalaan, sinun ei tarvitse pelätä tai murehtia, miten tämä uusi suhde kehittyy. Jos olet yhteydessä hänen rakkauteensa, rauhaan, armoon ja vapauteen, niin sinulla on energiaa ja voimaa käsitellä mitä tahansa, mikä tulee eteesi! Jos teet Jumalasta elämäsi keskipisteen – ja jos nautit tästä uudesta suhteesta sellaisena kuin se on, kuinka kauan se kestää-niin se ei satu niin paljon, jos huomaat, että et voinut luottaa poikaystävääsi.

paras neuvoni oppia luottamaan johonkuhun uudessa suhteessa on laittaa luottamus Jumalaan ensi sijalle. Luota siihen, että hän huolehtii sinusta, opastaa sinua, puhuu sinulle ja näyttää, mitä sinun tarvitsee tietää tästä suhteesta. Luota Jumalaan, että tapahtuipa mitä tahansa, hän opastaa sinua. Tämä ei tarkoita, että olisit turvassa hajoamiseen tai kipua tai parisuhdedraama! Mutta se merkitsee sitä, että sinua tuetaan, rakastetaan, lohdutetaan ja kohennetaan, tapahtuipa mitä tahansa.

miltä sinusta tuntuu luettuasi nämä vinkit, miten voit tietää, voiko uuteen suhteeseen luottaa? Jaa ajatuksesi alla! Vaikka En osaa neuvoa, luen jokaisen kommentin. Kannustan sinua vastaamaan muiden lukijoiden kommentteihin, jos tunnet johdatetuksi, ja jakamaan kokemuksesi. Kirjoittaminen tuo usein selkeyttä ja oivallusta, ja se voi auttaa sinua käsittelemään tunteitasi.

Help Learning How to Trust in New Relationships

In Daring to Trust: avaudumme todelliselle rakkaudelle ja läheisyydelle, psykoterapeutti David Richon mukaan opimme jo varhain luottamaan toisiin (tai olemaan luottamatta). Hän kuvailee, miksi pelkäämme ihmisiin luottamista, miten voimme kehittää suuremman luottamuksen itseemme toisiin luottamisen perustaksi ja miten voimme tietää, onko joku uusi luotettava. Hän pohtii myös naiivia luottamusta vastaan tervettä, aikuisten luottamusta-ja mitä tehdä, kun luottamus on rikki.

loppujen lopuksi meidän täytyy Richon mukaan kehittää luottamusta neljään suuntaan: itseämme kohtaan, toisia kohtaan, elämää kohti sellaisena kuin se on ja kohti korkeampaa voimaa eli henkistä polkua. Nämä neljä luottamustyyppiä eivät ole vain terveiden suhteiden perusta, vaan ne ovat myös henkisen hyvinvoinnin ja pelosta vapautumisen perusta.

turvallisiin ihmisiin: Miten löytää suhteita, jotka ovat hyviä sinulle ja välttää niitä, jotka eivät ole, DRS.Henry Cloud ja John Townsend auttavat sinua tunnistamaan 20 piirteet epäluotettavia ihmisiä suhteissa. Opit, mikä tekee joitakin poikaystäviä turvallinen luottaa, ja miten välttää epäterveellisiä sekaannuksia. Opit myös itsestäsi asioita, jotka vaarantavat turvallisuutesi ihmissuhteissa.

”liian moni meistä on sijoittanut itsensä suhteisiin, jotka jättivät meidät syvästi haavoittuneiksi”, kirjoittavat Cloud ja Townsend. ”Meidät on hylätty tai käytetty hyväksi, ja meille on jätetty vain vähän näytettävää siitä, mitä olemme antaneet. Olemme menettäneet turvallisuudentunteemme ja henkilökohtaisen arvomme. Ja mikä pahinta, meillä on taipumus joko toistaa samoja arviointivirheitä yhä uudelleen – tai lukitsemme sydämemme ovet kokonaan ja heitämme avaimen pois.”

turvallisissa ihmisissä oppii, miksi valitsee jatkuvasti vääriä miehiä, joihin luottaa, ja miten muuttuu. Tohtori Henry Cloud ja John Townsend tarjoavat vankkaa opastusta turvallisten valintojen tekemiseen ihmissuhteissa ystävyyssuhteista romantiikkaan. Ne auttavat tunnistamaan ne hoivaavat ihmiset, joita me kaikki tarvitsemme elämässämme, samoin kuin ne, joita meidän täytyy oppia välttämään.

rakas lukija,

Luotatko Jumalan hiljaiseen, pieneen ääneen, joka näyttää sinulle tien. Luota siihen, että isäsi Jumala rakastaa sinua ja haluaa sinulle parasta ja ohjaa sinut pois epäterveistä suhteista, jos kuuntelet häntä. Opitko, mitä sinun tarvitsee tietää siitä, miten luottaa johonkin uuteen suhteeseen, ja perustukoon rakkautesi Jumalan armon, rauhan ja ilon lujalle kalliolle.

Blessings,

Laurie

xo