jos sinulla on pieni vauva, olet todennäköisesti kokenut kasvupyrähdyksen tai 2! Tiedät vauvasi kokee kasvupyrähdyksen, kun hän yhtäkkiä haluaa imettää tunnin välein, on tavallista fussier ja nukkuu tavallista enemmän (tai vähemmän). Saatat myös huomata, että lapsesi aivan kirjaimellisesti kasvaa ulos pyjamastaan yhdessä yössä! Vauvat käyvät läpi monia nopeita kasvuvaiheita ensimmäisen vuoden aikana, ja monet näistä tapahtuvat vastasyntyneen aikana.
yleisiä kasvupyrähdysten aikoja ovat:
7-10 päivää vanha
2-3 viikkoa vanha
4-6 viikkoa vanha
4 kuukautta vanha
6 kuukautta vanha
6 kuukautta vanha
6 kuukautta vanha
6 kuukautta vanha
6 kuukautta vanha
6 kuukautta vanha
6 kuukautta vanha 6989 > 9 kuukautta vanha
kasvupyrähdykset kestävät yleensä vain muutaman päivän, mutta joskus jopa viikon. Aikaisemmat kasvupyrähdykset ensimmäisten 3 kuukauden aikana ovat yleensä lyhyempiä.
kasvupyrähdyksen aikana voit odottaa vauvasi olevan tavallista nälkäisempi ja vaativan säännöllistä imetystä koko päivän ja yön. Vauva voi myös haluta klusterin rehun, varsinkin iltaisin.
”Klusteriruokinta” on sitä, kun vauva imettää usein tiettyinä vuorokaudenaikoina. Tyypillisesti klusteriruokinta osuu yksiin vauvan fussier-aikojen kanssa. Monille vauvoille klusteriruokinta on yleistä iltaisin, juuri ennen nukkumaanmenoa. Aikana tuntia välillä 6-9pm, vauva voi imettää päälle ja pois useita tunteja ja muuten vaikea rauhoittaa. Jotkut kutsuvat tätä aikaa ” witching-tunniksi.”
Rypäleruokinta voi joskus vaivata uusia äitejä ja saada heidät kyseenalaistamaan maidontarjontansa. Nähdessään lapsensa usein salpa ja unlatch, häly ja itkeä, nukahtaa rintojen, sitten herätä vain muutaman minuutin kuluttua haluavat sairaanhoitaja jälleen, jättää paljon äidit ajattelevat jotain on vialla! Mutta sinun pitäisi lohduttautua tietäen, että tämä on hyvin, hyvin yleistä ja maito on todennäköisesti aivan kunnossa. Itse asiassa klusterin ruokinta on erityisen hyödyllistä täyttää vauva niin hän / hän voi nukkua pidempään koko yön.
maidon koostumus vaihtelee myös iltaisin. Varhaisaamun tunteina rintamaito on useimmille äideille runsaampaa, mutta siinä on paljon laktoosia ja vähän rasvaa ja proteiinia. Päivän edetessä äidin maidontuotanto hidastuu ja vauvalle on tarjolla vähemmän maitoa. Mutta vaikka maidon määrä on pienempi, rintamaito on iltaisin paljon runsaampaa ja kermaisempaa ja sisältää huomattavasti enemmän rasvaa ja proteiinia. Kehomme osoittavat jälleen, kuinka uskomattomia ne todella ovat-vastaavat maidontarjontaamme ja maitomme koostumusta juuri siihen, mitä lapsemme tarvitsevat juuri oikeaan aikaan!
niin, mitä pitäisi tehdä, kun kasvupyrähdys iskee?
Get comfortable!! Muista, että klusteriruokinta ja tiheät imetysjaksot ovat normaaleja ja jopa välttämättömiä maidontarjonnan perustamiseksi ja ylläpitämiseksi ja myös vauvan lisääntyneen maidon kysynnän tyydyttämiseksi, kun hän käy läpi jälleen uuden nopean kasvukauden.
voi olla hyvin houkuttelevaa ”täydentää” vauvaansa pullolla ilmaista maitoa tai äidinmaidonkorviketta, jotta hän voisi tyydyttää nälkänsä. Mutta, tämä on mitä me yleisesti kutsutaan ”imetys boobytrap”, joka voi heikentää pyrkimyksiä jatkaa imetyksen. On parasta olla tarjoamatta pulloja lisäksi hoitotyön vain koska vauva vaatii useammin syöttöjä (ellei sinulla on ongelmia painonnousu ja on neuvottu täydentää lastenlääkäri tai imetyksen konsultti, joka ymmärtää tavoitteet imetyksen ja on työskennellyt kanssasi suunnitella imetys-ystävällinen täydentämistä suunnitelma).
tee sen sijaan parhaasi, että olet vauvan ja sairaanhoitajan käytettävissä. Tiskit ja askareet voivat odottaa! Muista, että kasvupyrähdykset kestävät vain muutaman päivän ja lisääntynyt hoitotyön tänä aikana ei ole vain tarpeen vauvan kehitystä, se on myös kriittinen oman maidon tarjonnan!
klusteriruokintakausien välillä voi kävellä vauvan kanssa tai pitää vauvan kantokärryssä rauhoittamassa häntä.
saatat myös tuntea itsesi nälkäisemmäksi tai janoisemmaksi vauvasi kasvupyrähdyksen aikana. Kuuntele kehoasi – saatat joutua syömään tai juomaan enemmän korvaamaan kaloreita, joita poltat imetyksen aikana.