läheisriippuvaisten miesten ongelmista ei puhuta. Toisin kuin naiset, harva mies puhuu parisuhdeongelmistaan ystävien ja perheen kanssa. Sen sijaan he sisäistävät tuskansa. Monet ovat kieltäviä, kärsivät hiljaisuudessa, ovat riippuvaisia ja/tai turtuvat tarpeisiinsa ja tunteisiinsa. He karttavat huomiota ja yrittävät tehdä oikein ja olla hyviä poikia, aviomiehiä ja isiä keskittyen sen sijaan elatuksen hankkimiseen ja vaimonsa ja lastensa tarpeiden tyydyttämiseen. Nämä läheisriippuvaiset miehet uhraavat itsensä ja uskovat, että heidän tarpeensa, myös tarve olla erossa vaimostaan, ovat itsekkäitä.
yhteiskunnalliset ja Kulttuuriset arvot ovat häpäisseet miehiä heikkoina ilmaisemaan tunteita tai tarpeita, mikä vahvistaa läheisriippuvaisia piirteitä kontrollista, tunteiden tukahduttamisesta ja tarpeiden kieltämisestä. Usein he turvautuvat riippuvuuteen selviytyäkseen.
yhteiskunnallinen normi miesten tunteiden tukahduttamisesta tiivistyy ja vääristyy, jos on kasvanut häiriintyneessä perheessä, jossa ei ollut turvallista ilmaista tunteita ja tarpeita. On helpompaa olla tunnustamatta tunteita, joita arvostellaan, tai tarpeita, jotka kielletään tai häpäistään. Tarpeesi sivuutettiin myös, jos otit ikäsi kannalta sopimattomia vastuita holtittoman, vastuuttoman tai epäkypsän vanhemman vuoksi. Jos sinulla oli hyväksikäyttöä tai riippuvuutta, kasvoit luultavasti kaaoksen, konfliktien, tiukkojen sääntöjen tai arvaamattomuuden ilmapiirissä. Itsehillintä auttoi selviämään, mutta itsensä tai muiden hillitseminen johtaa ongelmiin myöhemmin intiimeissä suhteissa.
tunnen olevani loukussa ja pelkääväni heitteillejättöä
huolimatta läheisriippuvaisten naisten yleisyydestä näen yksityisvastaanotossani monia läheisriippuvaisia miehiä. Läheisriippuvaiset parit tanssivat, ja siihen tarvitaan kaksi, jotka osaavat askeleet. Jos luulet vaimosi olevan läheisriippuvainen, sinäkin voit olla. Usein läheisriippuvaiset miehet tuntevat vetoa naisiin, jotka ovat puutteenalaisia, vaativia, mustasukkaisia tai kriittisiä. Miehet tulevat riippuvaisiksi vaimonsa hyväksynnästä ja tuntevat sitten olevansa manipuloinnin, vaatimusten tai odotusten ansassa. Jotkut ovat tekemisissä sellaisten naisten kanssa, jotka ovat herjaavia tai jotka eivät ole koskaan tyytyväisiä tai arvostavia. He eivät pysty asettamaan rajoja ja pelkäävät emotionaalista kostoa ja / tai torjuntaa, mukaan lukien seksin salaaminen.
heidän vaimonsa voivat olla hyvin tunneperäisiä, mikä antaa suhteen virkeyden tunteen ja kompensoi sitä turtumista, jota monet läheisriippuvaiset miehet tuntevat sisällään. Alussa mies voi tuntea voimakasta, auttaa tarvitsevaa tyttöystävää tai vaimoa ja antaa hänelle huomiota tai lahjoja. Hän täyttää hänen odotuksensa, samalla kun on varma, että hän ei hylkää häntä, mutta lopulta huomaa, että se ei koskaan riitä tyydyttää häntä. Joskus näillä naisilla on mielenterveysongelmia, he ovat riippuvaisia huumeista tai alkoholista tai ovat taloudellisesti epätoivoisia.
jotkut miehet päätyvät työnarkomaaneiksi puolustaakseen yksinoloaan, mutta heidän hoivaamisensa, kunnioituksensa, vapautensa ja arvostuksensa, vain muutamia mainitakseni, jäävät täyttymättä. Hylätyksi tulemisen pelko ja hylätyksi tulemisen pelko ovat voimakkaita läheisriippuvuuden vaikuttimia, mikä johtuu yleensä siitä, että vanhemmat ovat hylänneet jo varhain tunneperäisesti. Näin ollen miehet eivät koskaan poistu — fyysisesti — vaan vetäytyvät turvaan itse tehtyyn tunnevankilaan. Jonkin ajan kuluttua he tuntevat olevansa ansassa, hallittuja ja harmissaan. He saattavat käyttää huumeita tai riippuvuutta aiheuttavaa käyttäytymistä ahdistuksen ja masennuksen hallitsemiseksi, kun taas jotkut etsivät avioliiton ulkopuolelta vahvistusta. Heidän ongelmansa ei kuitenkaan johdu heidän vaimoistaan, vaan heidän läheisriippuvuudestaan.
läheisyys
usein nainen tuo kumppaninsa terapiaan haluten lisää läheisyyttä ja saadakseen tämän avoimemmaksi ja kertomaan tunteistaan. Usein paljastuu, että hän on täysin kykenevä kommunikoimaan tunteitaan, mutta sen sijaan, että hän olisi itsevarma ja asettaisi terveet rajat, jotka tekevät siitä turvallisen, hän reagoi kritiikkiin ja vaatimuksiin taistelemalla vastaan, emotionaalisesti vetäytymällä tai loputtomasti lepyttämällä häntä selityksillä ja anteeksipyynnöillä, jotka eivät riitä.
Läheisriippuvaiset parit ovat reaktiivisia, koska kummaltakin puuttuu autonomia ja he ovat emotionaalisesti riippuvaisia toisistaan. Tyypillisiä ovat läheisyyteen ja erillisyyteen liittyvät ongelmat. Pariskunnat saattavat pitää turvallisen välimatkan tai työntää toisiaan vuorotellen pois, jotteivät tunneperäiset tunteet pääsisi liian lähelle. Läheisyys lisää ahdistusta siitä, että joutuu kritiikin tai hylkäämisen uhriksi tai tukehtuu ja menettää itsensä ja itsemääräämisoikeutensa. Onnettomuudesta tai turhautumisesta huolimatta he eivät kuitenkaan lähde ja vedä toisiaan puoleensa konfliktin tai asumuseron jälkeen, jotteivät joutuisi hylätyiksi.
hyväksikäytetyt miehet
jotkut miehet joutuvat vaimojensa ja tyttöystäviensä sanallisesti ja jopa fyysisesti pahoinpidellyiksi eivätkä osaa käsitellä asiaa. Usein he pelkäävät, että viranomaiset eivät usko, että heidän vaimonsa ovat väkivaltaisia ja tuntevat itsensä nöyryytetyiksi ja häpeäviksi, koska eivät pysty käsittelemään asiaa itse. Joskus heidän vaimonsa uhkaavat valehdella tai tekevät niin ja syyttävät kumppaneitaan väkivallasta. Nämä miehet pitävät salaisuutensa ja kärsivät hiljaa. He voivat oppia arvostamaan itseään ja muuttaa ihmissuhdedynamiikkaa parantamalla läheisriippuvuuttaan ja asettamalla rajoja.
läheisriippuvuus ja riippuvuus
riippuvaiset miehet ovat myös läheisriippuvaisia. Heidän elämänsä pyörii heidän riippuvuutensa ympärillä-oli se sitten huume (mukaan lukien alkoholi), seksi, uhkapeli, ruoka tai työ — jota he käyttävät mielialansa ja itsetuntonsa muokkaamiseen. He yrittävät hallita riippuvuuttaan ja ympärillään olevia ihmisiä, jotta riippuvuus säilyisi. Samaan aikaan se hallitsee heitä. Raittius tai raittius antaa heille mahdollisuuden työstää läheisriippuvuuden taustalla olevia kysymyksiä. Palautumiseen kuuluu itsehallinnon ja itsetunnon palauttaminen sekä kyky hallita ajatteluaan, tunteitaan ja elämän ongelmiaan.