tarjoajani sanoi, että Curologiavoiteeni ei ole kehon akneen, mutta kaipaan epätoivoisesti vastauksia. Kaula-aukkoni puhkeaa pahemmin kuin missään muualla kehossani! Minulla on whiteheads ja mustapäitä rinnassani, joka on tarpeeksi paha sinänsä — mutta minulla on myös joitakin pahoja rinnassa akne arvet boot. Olen kokeillut puhdistamista ja kosteutusta samoilla tuotteilla, joita käytän kasvoillani, mutta irtiottoni ei katoa. Auttakaa minua!
signeerattu,
My Acne ’s Too Close To My Heart
Dear Heart,
I’ m sorry to hear about your chest acne struggles! Et todellakaan ole yksin – kehon akne on hyvin yleinen potilailla hoidan, ja se on usein yhtä turhauttavaa käsitellä kuin akne kasvoillamme. Hyvä uutinen on, että yksinkertaisten elämäntapamuutosten ja käsikauppatuotteiden välissä on paljon hoitovaihtoehtoja.
rintakehän aknen syyt
oli se sitten kehossasi tai kasvoissasi, emme yleensä voi syyttää aknea mistään syystä. Akne on monitekijäinen, eli monet tekijät voivat edistää, kuten bakteerit, sieni, tukossa huokoset, ja hormonit.
mikä tekee siitä erilaisen kuin kasvojen akne?
ilmeinen ero on yksinkertaisesti sijainti! Rinta akne esiintyy rinnassa, ja kasvojen akne tapahtuu kasvot. Iho kehon (mukaan lukien rinta) on myös paksumpi kuin iho kasvot, joten on olemassa joitakin eroja, kun se tulee hoitoon kasvojen vs. rinta akne.
rintakehän aknehoidot
on olemassa pari ovelaa syyllistä, joilla voi olla rooli itsepäisessä kehon purkautumisessa.
- hiki. Vaikka hiki itsessään ei aiheuta breakouts, se voi olla rooli luoda ihanteellinen ympäristö akne-aiheuttaa bakteerien lisääntyä-varsinkin jos kitka on mukana, kuten Jos käytät hiki-liottaa urheilu rintaliivit! Jos tulee hiki, käy suihkussa tai vaihda vaatteet saman tien.
- Kangas. Vaatteemme ja lakanamme voivat imeä itseensä hikeä ja huokosia tukkivia tuotejäämiä, joilla voi olla osansa purkautumisessa. Vaihda pois ei-Harjoitus vaatteet, sekä vuodevaatteet, useammin. Treenatessa voi käyttää myös väljiä vaatteita, ja hikeä vetävät kankaat voisivat myös auttaa!
- Pyykkö. On mahdollista, että pyykinpesuaineesi ja huuhteluaineesi edistävät puhkeamista! Etsi pesuainetta ilman natriumlauryylisulfaattia tai natriumlauryylisulfaattia, kuten Puracy Luonnollinen pyykinpesuaine. Voit myös kokeilla huuhteluaineen ohittamista tyynyliinoja, lakanoita, rintaliivejä ja pyjamia pestessäsi — huuhteluaineet voivat tallettaa vahamaisen jäämän kankaaseen, joka saattaa tukkia ihohuokosia, jos olet altis aknelle. Ei ole lääketieteellistä näyttöä siitä, että tämä auttaa, mutta ei ole haittaa yrittää — varsinkin jos olet taklata kova breakout.
parhaat tuotteet rintakehän akneen
on tärkeää olla hellävarainen, kun hoidat aknea rinnallasi! Vältä kovia puhdistusaineita ja fyysisiä kuorintamenetelmiä, kuten pesusieniä ja siveltimiä, sillä ärsytys voi pahentaa puhkeamisia. Hyviä vaihtoehtoja kehon ihonhoitoon ovat:
- Sinkkisaippuaa. Sinkkipyritionisaippua, kuten jalo kaava 2% Sinkkipyritionisaippua, taistelee sekä bakteereja että sieniä vastaan, jotka voivat johtaa kehon akneen.
- Rikkisaippua. – Rikillä on anti-sieni—, antibakteerinen ja keratolyyttinen aktiivisuus-kokeile Rikkisaippuaa 10% Braunfels Labsin toimesta.
- Bentsoyyliperoksidi. Bentsoyyliperoksidituotteet, kuten Replenix bentsoyyliperoksidi Acne Wash 5%, voivat auttaa tappamaan bakteereja ja avaamaan huokoset. Niillä on myös lievä anti-inflammatorinen vaikutus.
- salisyylihappo, alias beetahydroksihappo tai BHA, voi tarjota hilseilyä, joka auttaa ehkäisemään ja hoitamaan tukkeutuneita ihohuokosia. Curology tekee akne kehon pestä 2% salisyylihappoa, joka voi auttaa!
mitä vikaa rintakehän aknearvissa on?
olemme käsitelleet aknearpien hoitamista aiemmassa postauksessa — jos kehosi akne on vakava tai jättää arpia, saatat joutua käymään ihotautilääkärillä keskustelemassa hoitovaihtoehdoista. Mutta rinta akne arvet eivät välttämättä ole ”arvet” ollenkaan, mutta hyperpigmentaatio! Tämä erityinen merkki ruskeita täpliä ei pidetä arpia-niitä kutsutaan post-inflammatorinen hyperpigmentaatio, ja ne vähitellen paranevat ajan myötä.
kasvojen pihan paraneminen kestää keskimäärin 6 kuukautta siitä, kun leesio ensi kerran ilmaantui, mutta kehon PIH on tyypillisesti itsepäisempi ja paraneminen kestää usein kauemmin kuin kasvojen PIH! PIH rinnassa, kokeile AHA (alfa hydroksi happo) kuten Alfa ihonhoito elvyttää kehon Lotion 12% glykoli AHA auttaa nopeuttamaan prosessia. Muista myös suojata ihosi auringolta! Näin pihlaja paranee mahdollisimman nopeasti. Voit suojautua sekä vaatetuksella että ahkeralla aurinkovoiteen levityksellä.
Toivottavasti tämä info auttaa! Muista, että kärsivällisyys ja pysyvyys ovat avain useimpien iho-ongelmien ratkaisemiseen. Curologian tarjoajasi on aina käytettävissä antamaan palautetta ja neuvoja erityisiin iho-ongelmiisi. Etkö ole vielä Curologian jäsen? Rekisteröidy ilmainen kuukausi custom, reseptiä ihonhoito-voimme jopa heittää pullon meidän akne body wash, jos haluat. Voit vain maksaa $4.95 (plus vero) kattamaan kustannukset merenkulun ja käsittelyn.
onnea!
Nicole Hangsterfer, PA-C
olemme täällä jakaaksemme sen, mitä tiedämme — mutta älä ota sitä lääketieteellisenä neuvona. Kysy lääkäriltäsi, jos sinulla on kysyttävää.