kymmenen asiaa, joita et odota imetyksestä vastenmielisyys

monet äidit ja heitä tukevat eivät tiedä, että he voivat kokea imetykseen liittyviä negatiivisia tunteita. Nyky – yhteiskunnassa imetystä käytetään usein – ongelmallisesti-esimerkkinä äitiyttä ja äidinrakkautta koskevista myyteistä, ja se on sidottu ajatuksiin siitä, mikä tekee ”hyvästä äidistä”.

tässä yhteydessä imettävä vastenmielisyys ja levottomuus – voimakkaat, ahdistavat tunteet, joita äiti kokee imetyksen aikana – voivat olla sekä odottamattomia että suunnattoman järkyttäviä, varsinkin kun naiset ovat jo saattaneet voittaa merkittäviä haasteita imettääkseen.

Zainab Yate tarkastelee aihetta käsittelevässä uudessa kirjassaan When Breasting Sucks, mitä tiedämme tästä huonosti ymmärretystä pikkulasten ruokinnan piirteestä. Tässä hän esittelee 10 yleisintä harhaluuloa…

imettävät äidit, jotka kokevat vastenmielisyyttä, eivät aina halua lopettaa imettämistä!

imettäminen tai imettäminen vastenmielisyys (vastenmielisyys) on silloin, kun imettäminen näyttää laukaisevan erityisiä negatiivisia tunteita, kuten vihaa ja kiihtymystä, ihoa ryömiviä tuntemuksia ja ylitsepääsemätöntä himoa. Voit myös tuntea itsesi vangiksi imettäessäsi, tai sinulla voi olla ajatuksia siitä, että työnnät imetyksesi pois ja pakenet. Vaikka se luo äideille henkistä taakkaa ja kuormittaa heidän imetyssuhdettaan, äidit eivät usein halua ”vain lopettaa imettämistä”. Useimmat heistä haluavat epätoivoisesti, että vastenmielisyys häviää.

2. Vastenmielisyys voi iskeä missä vaiheessa tahansa imettävien äitien matkassa.

vaikka monet imeväisten ruokinta – ja äitimaailmassa tiesivät, että vastenmielisyys voi iskeä, kun äiti imettää raskaana ollessaan tai kun hän ruokkii vanhempaa poikasta, se voi itse asiassa tapahtua missä tahansa imetysmatkan vaiheessa-ja jotkut äidit kokevat sen vastasyntyneenä. Vaikka on olemassa vahva argumentti, että vastenmielisyys on luonnollinen biologinen laukaisija vieroituksen aloittamiselle vanhemmissa taimitarhoissa, jos koet vastenmielisyyttä ja taimitarhasi on alle 12 kuukauden ikäinen, maito on niiden pääasiallinen ravinnonlähde, joten on parasta kysyä neuvoa imeväisten ruokintaan erikoistuneelta asiantuntijalta.

3. Yksi syy vastenmielisyyteen voi olla oksitosiini!

joillakin äideillä on mahdollista, että heillä on negatiivinen yhteys imetykseen, johtuipa se siitä, että he ovat selviytyneet aiemmasta seksuaalisesta hyväksikäytöstä, lapsuuden traumoista tai yksinkertaisesti siitä, että imetysmatkan alku oli hyvin kivulias tai haastava useiden viikkojen, jopa kuukausien ajan. Väitän, että nämä voivat aiheuttaa stressireaktion johtuen oksitosiini, sen sijaan rakastava, rauhoittava tunne se on tunnettu imetyksen aikana. Tämä johtuu siitä, että oksitosiinilla on oikeasti rooli stressin säätelyssä, ja se voi aiheuttaa pelkoa ja stressiä negatiivisissa kokemuksissa, koska se aktivoi aivojen osaa, joka tehostaa muistia.

4.Jotkut äidit vahingoittavat itseään voidakseen jatkaa imettämistä vastenmielisyyden kautta, jos he pitävät imettämistä kivuliaana.

tätä kutsutaan porttikontrollimenetelmäksi, tieteelliseksi teoriaksi, jonka mukaan sellaisten hermojen aktivoituminen, jotka eivät lähetä kipusignaaleja, voi pysäyttää tai häiritä kipusignaaleja. Joten kynsien kaivaminen reisiisi tai käden pureminen voi estää havaitsemisen ja siten kivun tunteen nännissä imetyksen aikana. Monet tässä ahdingossa olevat äidit näyttävät vaistomaisesti tekevän näin. Tämä olisi erityisen vakava vastenmielisyyden taso, koska vastenmielisyyttä voi kokea taajuudella. Jos sinusta tuntuu tältä, ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen tai imeväisten ruokintaan erikoistuneeseen asiantuntijaan.

5. Vastenmielisyys eroaa Dysforisesta maidon Ejektiorefleksistä (D-MER)

D-MER on sairaus, joka voidaan diagnosoida imettävä äiti, kun hänen pettymys aiheuttaa hänen tuntea negatiivisia tunteita, kuten epätoivo, epätoivo ja toivottomuus. Se kestää muutaman minuutin ja on erilainen vastenmielisyyttä, koska jälkimmäinen voi kestää koko rehun, onko se 2 minuuttia tai 2 tuntia-kuten imetys-to-sleep-Maraton, joka voi tapahtua yöllä. Äidit voivat kuitenkin kokea molempia, ja uskon, että jos kamppailet D-MER: n kanssa, koet todennäköisemmin vastenmielisyyttä imetyksen aiheuttaman lisävaikeuden vuoksi.

väärä diagnoosi voi ilmetä vastenmielisenä.

jotkut äidit ovat hakeneet lääkäriltään apua ja neuvoja vastenmielisyydestään imetyksen aikana, mutta koska jotkut kielteisten tunteiden oireet muistuttavat synnytyksen jälkeistä masennusta ja koska he ovat juuri saaneet lapsen, terveydenhuollon ammattilaiset olivat virheellisesti olettaneet, että heidän täytyy olla synnytyksen jälkeisiä masentuneita. Jos muuten pärjäät hyvin päivittäisessä elämässä ja tunteissasi, ja imetysvaikeutesi on juuri silloin, kun nursling on jumissa, tai jos lääkärin määräämät masennuslääkkeet eivät auta vastenmielisyyttäsi, palaa takaisin lääkärillesi ja pyydä asianmukaista seulontaa, arviointia ja tukea.

7. Vieroittaminen ja imetyksen lopettaminen voi olla yhtä vaikeaa kuin jatkaminen!

imettämisen lopettaminen voi olla hyvin vaikeaa vastenmielisille äideille, koska he kokevat negatiivisten tunteidensa jälkimainingeissa syyllisyyttä ja häpeää. Vaikka imettävät äidit, jotka kokevat vastenmielisyyttä, päättävät vieroittaa, monet voivat olla yllättyneitä siitä, kuinka vaikeaa on vieroittaa, sekä käytännössä (jos heillä on erityisen tisseihin kiinnittynyt nursing), että emotionaalisesti, koska äitien on käsiteltävä syyllisyyden ja häpeän tunteita negatiivisten tunteiden ympärillä ja erotettava se pysähtymisen syyllisyyteen. Sen ymmärtäminen, että vastenmielisyys on itse asiassa kohtuullinen vastaus sietämättömään tilanteeseen, mikä voi lievittää tai vähentää vastenmielisyyttä ja mitä vieroitusprosessi Sisältää, voi auttaa sinua pääsemään siitä yli.

8. Vastenmieliset äidit pelkäävät, että he vahingoittavat lapsiaan

niin monet tukemani äidit ovat huolissaan vastenmielisyydestä imettäessään – että se vahingoittaa heidän lapsiaan tunteiden luonteen vuoksi – mutta ei ole todisteita siitä, että näin tapahtuu. Olipa se stressaantunut tai vihainen imetyksen aikana, tai jopa vieroitus aikaisemmin kuin sinä tai Oman nursling haluavat johtuu vakavasta vastenmielisyyttä, ei ole näyttöä siitä, että on olemassa mitään pitkäaikaista haittaa aiheutunut Oman nursling johtuu tästä. Me kaikki tiedämme imetyksen hyödyt sekä henkisesti että fyysisesti, koska tästä on paljon tutkimusta, mutta meidän on ymmärrettävä nämä tosiasiat tutkimuksen yhteydessä. Nämä tutkimukset ja lausunnot ovat siitä, milloin imetys menee hyvin. Vakavalla vastenmielisyydellä ja imetyshaasteilla on kyseenalaista, ovatko kaikki imetyksen ja liimauksen edut edelleen olemassa, ja tiedämme, että tutkimus osoittaa, että kun imetys on vaikeaa tai tuskallista, äidit ovat itse asiassa alttiimpia postnataaliselle masennukselle.

9. Vastenmielisyys voi vähentää tai jopa mennä pois joillakin äideillä

äideillä, jotka selvittävät laukaisimiaan, tekevät elämäntapamuutoksia, parantavat unihygieniaansa, ruokailutottumuksiaan tai käyttävät lisäravinteita, kuten magnesiumia, vastenmielisyys voi laantua ja joillakin se katoaa yhtä nopeasti kuin se kasvatti rumaa päätään. On aina jotain voit kokeilla, ja pääsy meidän ilmainen online strukturoitu tuki kurssi www.breastfeedingaversion.com, tai meidän vertaistukiryhmä ’vastenmielisyys imee’ Facebook saada vinkkejä ja temppuja muilta äitien kamppailee voi heti auttaa käsittelemään vastenmielisyyttä.

10. Et saa inhoa jokaisesta nursingista.

joskus äidit pelkäävät, että koska he kokivat vastenmielisyyttä ensimmäisen poikasensa aikana, he saavat sen automaattisesti uudelleen, mutta näin ei aina ole. Kun hahmottelen biopsykososiaalista teoriaani vastenmielisyyden ilmiöstä kirjassani ”kun imetys on syvältä”, käsittelen sitä, miksi jotkut fysiologiset, psykologiset ja yhteiskunnalliset syyt voivat merkitä vastenmielisyyttä. Uskon, että ennalta varoitettu on ennalta aseistettu, ja toisen tai kolmannen kerran imetettävänä äitinä tiedät enemmän ja sinulla on enemmän valtaa suojella itseäsi asioilta, jotka voivat vaarantaa fyysisen ja henkisen terveytesi ja siten suojella sinua vastenmielisyydeltä.

Zainab Yate BSc, MSc (lääketieteen etiikka & laki, Imperial College) on itsenäinen pikkulasten ruokinnan tutkija & kampanjoija. Tällä hetkellä hän toimii Pohjois-Lontoon Tutkimuseettisen komitean varapuheenjohtajana Britannian Health Research Authorityn (HRA) alaisuudessa. Hän on Infant Feeding Research Ethics-järjestön perustaja ja King ’ s College London Research Ethics, Governance Policy & Integrity Committee (KCL) – järjestön jäsen. Hän asuu perheineen Hertfordshiressä.

Instagram: @rintaruokinta
Facebook-sivu: @rintaruokinta
Twitter: @bf_aversion

kun imetys Sucks by Zainab Yate on julkaissut Pinter & Martin, 12,99 puntaa.