Dermatologia & ruokavalio
toksisuus iholla johtaa sairauksiin, kuten ekseemaan, nokkosihottumaan, ihottumaan ja akneen. Muutama ruokavalion muutos auttaa kirkastamaan ihoa. Kiinalaisen lääketieteen periaatteiden mukaan ihon turpoaminen johtuu usein kostean lämmön aiheuttamista myrkyistä, vatsan lämmöstä, veren lämmöstä, maksan lämmöstä, Qi-stagnaatiosta, tuulikuumeesta, veren puutteesta ja Yin-puutteesta. Vaikka tämä ei ole täydellinen luettelo differentiaalidiagnostiikan liittyvät iho-olosuhteissa, se edustaa valtaosaa tapauksista tyypillinen kliininen esitys klo akupunktio toimistossa. Tänään haluaisin kerrata yksinkertaisia reseptejä, jotka hyödyttävät ihoa.
useimmilla akupunkturisteilla potilassuosituksiin sovelletaan tavanomaisia tee – ja kieltomääräyksiä. Kiellot ovat tavallisia syyllisiä: uppopaistetut elintarvikkeet, maitotuotteet, puhdistettu sokeri, grilliruoat, liian kuumat ja mausteiset ruoat ja elintarvikkeet, joilla on Fa-luonne. Professori Jeffrey Pang. L.Ac. ja olen usein tarkistaa perusasiat Fa foods Online kiinalainen lääketiede dietetics webinars varten akupunktio CEU luotto. Elintarvikkeet Fa luonteeltaan ovat niitä, jotka stimuloivat patogeenisten tekijöiden ja luoda disarmonies kuten myrkyllisyys, limaa ja kostea-lämpöä. Fa elintarvikkeet pahentavat tulehdustiloja ja on haitallinen vaikutus ihon häiriöt, haavan paranemista, allergiat, kasvaimet ja syöpä. Mitä haavan paranemista, ruokavalio täynnä Fa elintarvikkeita voi johtaa arpien muodostumista.
Fa-ruoat ovat suhteessa potilaan erotusdiagnoosiin. Kuumuudesta kärsivät potilaat reagoivat ruokiin, kuten ruohosipuliin, inkivääriin, paprikaan, vuohenlihaan, koiranlihaan, kukkoon ja grillituotteisiin. Tuuliolosuhteista kärsivät potilaat reagoivat äyriäisiin, kuten katkarapuihin ja rapuihin sekä kaloihin, joilla ei ole suomuja. Kosteasta tilasta kärsivät potilaat reagoivat Yi Tangiin, Nuo Miiin, Ji Niangiin, Mi Jiuun ja trooppisiin hedelmiin kuten mangoon, litsiin ja Liu Lian. Potilaiden, joilla on kylmä, tulisi välttää jäähdytys elintarvikkeita, kuten päärynä, kaki ja raakoja elintarvikkeita. Qi-ja Verenpuutosta sairastavien potilaiden on hyvä välttää verta virkistäviä yrttejä, kuten chilipippuria ja valkopippuria. Potilaat, joilla on Qi pysähtyneisyys tai vatsa ruoka pysähtyneisyyden kysymyksiä, tekevät hyvin välttää perunoita ja papuja. Vaikka monet edellä mainitut ruoka-aineet voivat olla terveellinen lisä omaan ruokavalioon, ne saavat Fa-luonteen, jos ne eivät ole oikein potilaan perussäännön mukaisia.
Katsotaanpa muutamia yksinkertaisia ruoka-aineita ja reseptejä, jotka hyödyttävät ihoa. Yksi kiinalainen kasviperäinen lääke, joka on saatavilla Aasian supermarketeissa instant aamiaismuroja on Yi Yi Ren. Lisää vain kuumaa vettä jauhe Yi Yi Ren, sekoita ja kuluttaa kuin puuroa. Yi Yi Ren merkitään supermarketeissa usein helmiäisohraksi, coix-siemeneksi tai Jobin kyyneliksi. Yi Yi Ren tyhjentää kosteuden, edistää virtsaamista, puhdistaa tuulen kosteuden, tyhjentää lämmön ja poistaa märkyyttä. Yi Yi Ren on hieman kylmä, makea ja mitäänsanomaton. Yi Yi Ren lisätään usein kasviperäisiin kaavoihin turvotuksen, dysurian, vaikean virtsaamisen, virtsateiden kivien, ripulin, niveltulehduksen, nivelkivun, lihaskouristusten, keuhkojen paiseiden, suoliston paiseiden, carbunclesin, aknen, emättimen hiivatulehdusten ja umpilisäkkeen hoitoon. Yi Yi Ren on hyvin mieto ja siksi se on harvoin kasviperäisen kaavan tärkein yrtti. Yi Yi Ren on kuitenkin johdonmukainen lisä omaan ruokavalioon, ja sillä on voimakkaita vaikutuksia ihoon. Se auttaa poistamaan turvotusta, yleistä tulehdusta ja tasoittaa ihoa. Yi Yi Ren tuo iholle selkeyttä ja tervettä luminanssia.
yksinkertainen välipala kuumuuden ja toksiinien poistamiseksi iholta tehdään mung-pavuista ja merilevästä: Hai Zao (hijiki, sargassum), kun Bu (rakkolevä, ecklonia kurome Okam.) ja / tai Hai Dai (rakkolevä, konbu, kombu, Laminaria japonica Aresch.). Tiheään käyttöön Hai Zaoa ei suositella, vaan Kun Bu ja Hai Dai ovat parempia valintoja. Hai Zao, vaikka tehokkaampi lääkitys kilpirauhasen häiriöt ja turvotukset, voi sisältää pieniä määriä epäorgaanista arseenia ja ei ehkä sovellu jokapäiväiseen välipala. Merilevän lähde määrittää usein, ovatko epäpuhtaudet imeytyneet. Kaikki kolme merilevää ovat myös hyödyllisiä liikalihavuuden, hyperlipidemian ja arterioskleroosin hoidossa.
keskustelu ihon hyödyttämisestä ruokavaliolla ei ole täydellinen mainitsematta meduusoja. Meduusat liuottavat kyhmyjä ja poistavat lämpöä ja myrkkyjä. Sen voi tarjoilla nuudelina ja ripotella kevyesti seesaminsiemenillä viimeistelyyn. Älä koskaan paista meduusoja. Tämä pilaa sen johdonmukaisuuden ja lääketieteellisen toiminnan. Kun olet ostanut meduusan paikallisesta aasialaisesta supermarketista, keitä se vain muutaman minuutin ajan puhdistaaksesi ja valmistaaksesi sen kulutukseen. Lisää seuraavaksi mausteita, kuten soijakastiketta tai kiinalaista etikkaa. Meduusa voimakkaasti tyhjentää ihon ja on erinomainen valinta joku, joka haluaa irtoa muutaman kilon rasvaa. Meduusat auttavat myös liuottamaan kasvaimia ja limakyhmyjä.
tästä pääsenkin yksinkertaiseen ulkoiseen aplikaatioon aknen hoitoon. Ota jauhettu Qing Dai (indigo) ja lisää joko hieman kurkkua tai katkeraa melonimehua tahnaksi. Levitä ulkoisesti akne ja muut ihon turvotukset ja säilyttää vähintään 20 minuuttia. Jauhemainen Qing Dai pyrkii hylkimään vettä ja siksi kasvismehut on helpompi sekoittaa. Kurkku-ja karvasmelonimehut auttavat Qing Daita muodostamaan käyttökelpoisemman tahnan, jota on helppo hallita. Jos kurkkua ja katkeraa melonia ei ole saatavilla, käytä Qing Daita veden kanssa. Valmistaudu työn veden Qing Dai vispilällä tai harjalla. Varoita kaikkia, jotka käyttävät Qing Daita, että se tahraa vaatteet. Suosittelen käyttämään vanhaa t-paitaa, kun valmistat ja levität tahnaa. Tämä tahna on erittäin tehokas ja sillä on kyky poistaa syvä kystinen akne.
Qing Dai joutuu maksa -, keuhko-ja Mahakanaviin ja on kylmä ja suolainen. Qing dai puhdistaa lämpöä ja myrkkyjä ja myös viilentää verta ja pysäyttää verenvuodon. Qing Daita käytetään yleisesti suun & kielen haavaumien, ekseeman, paiseiden, iho-oireiden, nielutulehduksen, tonsilliitin, kurkunpäätulehduksen, nenäverenvuodon, veriyskän ja ysköksessä olevan veriyskän hoitoon.
Bitter melonimehu on Qing Dain ulkoisen levitystahnan ensisijainen sidosaine sen voimakkaan toiminnan vuoksi, mutta kurkku on myös erinomainen valinta. Kurkku on luontaisesti hyödyllinen iholle ja puhdistaa keuhkoja & mahan lämpöä. Bitter melonilla on voimakkaampi, kasviperäinen taso, lääketieteellinen vaikutus, mutta saatavuudesta tulee ongelma, jos ei ole pääsyä Aasian markkinoille. Katkera meloni (Ku Gua) on peräisin Intiasta ja se puhdistaa voimakkaasti lämpöä ja myrkkyjä. Tutkimukset osoittavat, että bitter melonilla on syöpää ja tulehdusta ehkäiseviä lääkevaikutuksia. Bitter melon on erinomainen valinta diabeetikoille, koska se pystyy alentamaan verensokeria. Katkera meloni on erityisen tehokas aknen ja ientulehduksen hoidossa.
Lue lisää ruokavalion parantavasta keittiöstä HealthCMi Chinese Medicine dietetics webinars for akupunktion CEU credit-sivustolla. Professori Jeffrey Pang. L.Ac. ja olen myös julkaissut aiheesta ja saatat haluta ostaa kiinalaisen lääketieteen Dietetics, Volume 1 Amazon. Volume 2: n pitäisi ilmestyä noin vuoden sisällä. Meillä on myös milloin tahansa kurssi nimeltään kiinalainen lääketiede Dietetics #1. Tämä kurssi tarjoaa luettavaa ja voidaan ottaa milloin tahansa minä päivänä tahansa. Tarkasteltuaan luettavaa, yksinkertaisesti ottaa tietokilpailu ja saada todistus loppuun akupunktio täydennyskoulutuksen luotto.