laihtuminen ja yhteys kiinalaiseen lääketieteeseen, ravitsemukseen ja akupunktioon
Muinaiskiinalainen lääketiede juontaa juurensa teoriaan, jonka mukaan ihmisruumiilla on kyky parantaa itsensä. Nykyaikana, rajat käytäntö on laajentunut sisällyttämään yksi kaikkein perittävin terveyttä tavoitteemme-laihtua.
jatkaessaan kiinalaista lääketiedettä laihduttaakseen, painottaen ravitsemusta, potilaat ovat herättäneet keskustelua parhaan ruokavaliomenetelmän määrittämiseksi ja tutkineet erilaisia käytäntöjä, jotka lupaavat painonpudotustuloksia. Näistä käytännöistä akupunktio, herbologia, ravitsemus ja ruokavalio hoito ovat saaneet uutta huomiota niiden kyky tukea laihtuminen samalla tuottaa muita alun perin tarkoitettu luonnon terveyshyötyjä, ja kiinalainen kasviperäisten lääketieteen astetta ovat olleet yleisempiä kuin koskaan ennen!
kiinalainen lääketiede ja akupunktion hyödyt
akupunktio saa potilaan tajunnan rauhoittumaan, kun lääkäri lisää hienoja, steriilejä neuloja kehon tiettyihin kohtiin saadakseen ihmisen energiavirran takaisin tasapainoon. Kiinan lääketieteen kouluissa opiskelijat oppivat soveltamaan tätä käytäntöä useiden sairauksien, kuten kivun, fyysisten häiriöiden, riippuvuuksien—ja painonpudotuksen hoitoon.
ravitsemus-ja liikuntaohjelman lisänä akupunktio voi auttaa painonpudotuksessa, koska se kykenee vähentämään stressiä, mikä vähentää todennäköisyyttä ylensyömiseen tai epäterveellisten ruokien syömiseen. Lisäksi akupunktio voi paikantaa kehon alueita, jotka liittyvät aineenvaihduntaan, hormonaalisiin kysymyksiin ja ruokahalun hallintaan, jotka kaikki vaikuttavat painoomme.
Kiinan yrttilääketieteen tutkinnot ovat oiva tapa oppia kiinalaiseen lääketieteeseen liittyvää akupunktio-ja ravitsemusosaamista.
luonnontiede Herbologia ja hyvinvoinnin ylläpitäminen
vanhoihin kulttuureihin kuuluva luontaisterveysmenetelmä, yrttilääketiede tai herbologia, keskittyy kasvien ja kasviuutteiden käyttöön hyvinvoinnin parantamiseksi ja ylläpitämiseksi. Harjoittajat käyttävät rohdosvalmisteita lievittämään useita potilastiloja, mukaan lukien korkea kolesteroli, masennus, muistinmenetys ja migreeni. Lisäksi tietyt yrtit ovat tehneet tiensä eturintamaan luotettavina ja luonnollisina keinoina painonpudotukseen.
vihreän teen vaikutusten tutkimus on osoittanut, että tämä uute edistää rasvan hapettumista—rasvan pelkistymistä tai palamista. Jotkut teoretisoivat, että siirtyminen kahvista vihreään teehen, joka tarjoaa myös kofeiinitehosteen nostamatta insuliinitasoja, voi johtaa tasaiseen painonpudotukseen muutaman viikon aikana.
tässä on muita yrttejä, jotka voivat auttaa painonpudotuksessa:
- Aloe Vera, joka parantaa ruoansulatusta
- mehiläisen siitepöly, joka stimuloi aineenvaihduntaa
- fenkoli, joka toimii luonnollisena ruokahalua hillitsevänä aineena
- lakritsi, joka auttaa ylläpitämään verensokeria ja siten vähentämään makeanhimoa
luontaisterveyden ammattilaiset, jotka ovat saaneet kasvilääketiedettä kiinalaisen yrttilääketieteen koulutusohjelmansa aikana, voivat tarjota paras neuvo, johon yrttejä käytetään potilaan yksilöllisten tarpeiden perusteella.
kiinalaisen lääketieteen ruokavaliohoito
vaihtoehtoisen ruokavalion toteuttaminen voi myös auttaa yksilöitä laihtumaan. Diet therapy pitää ruokaa parantumisen lähteenä, ja erikoistunut käytäntö tarjoaa ruokavaliohoitoja sairauksiin, kuten syöpään, sydän-ja verisuonitauteihin ja allergioihin, sekä hoitoja, jotka edistävät parempaa vastustuskykyä sairauksille. Jotkin hoitomuodot sisältävät ravinnepitoisempien ruokien lisäämistä ruokavalioon, kun taas toiset poistavat tiettyjä ruoka-aineita auttaakseen potilasta paranemaan.
laihdutuslääkkeenä diet therapy suosittelee syömään ruokia, joissa on paljon tiettyjä ravintoaineita, harrastamaan säännöllistä liikuntaa ja sitoutumaan vakavasti ja tunneperäisesti laihduttamiseen. On myös tärkeää kiinnittää huomiota aivojen viesteihin nälän ja kylläisyyden tunteista. Älä anna ulkoisten tekijöiden, kuten tylsistymisen tai väsymyksen, vaikuttaa terveellisiin ruokailutottumuksiin. Kuuntelemalla kehon todellisia tarpeita, sinulla on suurempi kyky ylläpitää terveellistä painoa pitkällä aikavälillä.
Kiinan yrttilääketiede asteet
Luontaisterveys ja kiinalainen lääketeollisuus tarjoavat kiehtovia ideoita tavoista parantaa painonpudotusohjelmaa, sekä tarjoavat keinoja lievittää kroonisia sairauksia ja sairauksia, jotka vitsaavat ihmisiä päivittäin. Nykyisen Suosio muinaisen kiinalaisen lääketieteen ja laaja luettelo vaihtoehtoisen lääketieteen käytäntöjä harkita, ura tällä alalla lupaa pitkän aikavälin menestystä ja lisää työmahdollisuuksia, kun yleisö edelleen omaksua luonnollinen paranemista vaihtoehtoja.